Gennaio è il mese dei buoni propositi e spesso, tra quelli più gettonati degli italiani c’è il tornare in forma attraverso diete e sessioni d’allenamento faticose. Peccato che ai buoni propositi spesso non segua un effettivo calo del peso o una dieta fatta con tutti i crismi.
Come funziona la dieta Scarsdale per perdere 500 grammi al giorno
Una dieta dimagrante equilibrata prevede uno schema alimentare da rispettare per sempre e un calo del peso corporeo lento e graduale nel tempo. Ci sono poi tutta una serie di provvedimenti shock come la dieta Scarsdale che possono essere utili soltanto se limitati nel tempo. Con questo sistema si perdono anche 500 grammi al giorno.
Cranberry per curare le infezioni urinarie
Per la cura delle infezioni urinarie non è sempre necessario rimettersi ai farmaci ma ci si può affidare anche ad elementi messi a disposizione dalla natura. Per esempio il Cranberry è conosciuto per la sua capacità di curare i disturbi delle vie urinarie.
La regolazione emotiva responsabile del benessere psicologico
Dopo il successo mediatico e cinematografico di Inside Out si torna a parlare ovunque di benessere psicologico e di emozioni per scoprire che è proprio dalla regolazione emotiva che nasce il benessere di cui abbiamo tutti bisogno.
Salute mentale dei bambini compromessa dalle sculacciate?
La risposta a questa domanda sulle sculacciate, che da sempre aiutano i genitori ad imprimere comportamenti e norme è affermativa secondo il parare di Ronald Pies, uno psichiatra che ha riaperto il dibattito sulle punizioni corporali dopo le affermazioni di Tex Cruz.
Morti per parto, dopo le ispezioni arrivano le relazioni preliminari
In base alla documentazione immediatamente disponibile negli ospedali, la task force del Ministero della Salute, chiamata a verificare eventuali criticità di carattere organizzativo e clinico legate a morti per parto, ha reso disponibili le valutazioni preliminari.
Ricoveri ospedalieri, le statistiche del primo semestre 2015
I ricoveri ospedalieri sono in diminuzione. Anche se non è possibile fare un confronto diretto dei valori assoluti associati a dimissioni e giornate, è possibile confrontare invece percentuali e tassi. In generale si assiste ad una diminuzione del volume di attività erogata.
Appropriatezza prescrittiva, in Gazzetta il decreto definitivo
L’appropriatezza prescrittiva non può più essere trascurata. Dal 20 gennaio, infatti, è stato pubblicato in Gazzetta Ufficiale, il decreto ministeriale del 9 dicembre, che impone una serie di regole ben precise sull’erogazione delle prestazioni ambulatoriali.
Zucchero in eccesso nei cibi per bambini, il parlamento UE dice no
Lo zucchero è un elemento importante per l’alimentazione di tutti ma è anche vero che assumere dosi di zucchero in eccesso può portare a malattie come il diabete e l’obesità. Per troppo tempo è stato trascurato che molti cibi per bambini contengono troppo zucchero ma adesso il Parlamento europeo ha deciso di sanare il vuoto normativo.
Il miglior test genetico in gravidanza è made in Italy
In gravidanza la donna si sottopone a numerosi test, alcuni sono obbligatori, altri facoltativi, altri ancora molto consigliati sulla base della storia della futura mamma. In genere, tra gli esami consigliati c’è anche qualche test genetico che consente di capire con quale probabilità il nascituro sarà malato di una malattia ereditaria.
Rischio diabete per chi dorme meno del previsto
Chi dorme non piglia pesci dice il proverbio ma chi dorme nel modo corretto e per il tempo consigliato dagli esperti, rischia meno. Secondo una recente ricerca scientifica, infatti, le persone che dormono poco vanno incontro più delle altre al diabete. Ecco il risultato dello studio.
Il fritto fa bene o fa male?
Fino ad oggi i medici ci hanno consigliato di tenerci alla larga dalle fritture che seppure squisite, si rivelano dannose per la salute. Adesso però la scienza fa un passo indietro spiegando che i fritti, in realtà fanno bene. Ma dov’è la verità in questa diatriba sul fritto?
Olivo, cereali e vino: questa la storia della dieta mediterranea
Forse non tutti sanno che nel nostro Paese esiste una fondazione Dieta Mediterranea che ha deciso di lavorare per la promozione di questo schema alimentare che si sposa bene con le colture tipiche italiane e riesce a garantire il benessere psicofisico di chi la fa propria.
Gli anziani che continuano a guidare, stanno bene
Quanti sono gli anziani al volante? Per alcuni sono troppi e danno fastidio con la loro andatura piena di incertezze e densa di premura. Per alcuni altri, soprattutto per i ricercatori, sono pochi. L’anziano che se la sente di guidare, infatti, deve essere considerato un esempio di benessere.
