Obiettivo Salute – Conferenze a ingresso gratuito 18-27 settembre 2008 a Varese, Ravenna, Cesena, Ancona, Ascoli Piceno

Obiettivo Salute – Conferenze a ingresso gratuito 18-27 settembre 2008 a Varese, Ravenna, Cesena, Ancona, Ascoli Piceno

Un ciclo di incontri e conferenze aperti al pubblico con ingresso gratuito e dedicati alla cultura del benessere avrà luogo dal 18 al 27 Settembre 2008 a Varese, Ravenna, Cesena, Ancona, Ascoli Piceno.
Le tematiche affrontate sono racchiuse nel titolo stesso della serie di incontri: Obiettivo Salute – l’ importanza dell’ informazione per educare ad un corretto e sano stile di vita.

Condizione di armonico equilibrio funzionale, fisico e psichico, dell’ individuo dinamicamente integrato nel suo ambiente naturale e sociale. Questo è ciò che chiamiamo salute, un evento armonico che si costruisce giorno per giorno. Ma per creare questo corretto equilibrio, occorre, prima di tutto, essere informati ed acquisire quelle conoscenze basilari che servono ad adottare uno stile di vita sano.
E’ proprio questo l’ intento di Obiettivo Salute, il ciclo di convegni e conferenze (ad ingresso gratuito) organizzate, in diverse città italiane, dall’ Istituto di Medicina Naturale di Urbino: diffondere la cultura del benessere.

Queste le date degli appuntamenti di settembre di Obiettivo Salute:

Make up – Le novità per il trucco in rosa della Collistar: gloss labbra, fard, ombretto e smalto

Make up – Le novità per il trucco in rosa della Collistar: gloss labbra, fard, ombretto e smalto
Ami il trucco in rosa ? Gioioso, tenero e seducente, il rosa è un colore trendy per un make-up luminoso e giovane.
La linea cosmetici Collistar propone tutto il necessario per un trucco in rosa perfetto.
Ecco le novità:

LUCIDALABBRA GLOSS ROSA: è Topgloss Stick di Collistar il gloss per avere labbra luminose e più carnose, si può usare da solo o sopra il rossetto (costo € 16,50)

SMALTO UNGHIE ROSA: si chiama Smalto Unghie Perfette di Collistar, asciuga rapidamente ed ha una formula brevettata con rafforzatore e vitamine (costo € 10,50)

Milano Expo 2015 e la battaglia dei grattacieli nel progetto Citylife

Milano Expo 2015 e la battaglia dei grattacieli nel progetto Citylife

Dopo aver demolito quel che ancora restava della vecchia zona fieristica di Milano, si è riacceso il dibattito tra i sostenitori del progetto Citylife e il fronte degli oppositori.
Prima scommessa: verrà raddrizzato il grattacielo milanese di Daniel Libeskind, l’ architetto del nuovo World Trade Center di New York, o lo si lascerà così com’ è sulla carta, un pò storto ?
In realtà la questione è molto più profonda. Ci si chiede infatti se questo grattacielo del grande architetto americano, insieme alle altre due torri e ai numerosi edifici del nuovo complesso che rimpiazzerà la vecchia zona fieristica, sarà funzionale per la città di Milano.
I realizzatori sostengono che il loro progetto si ispira ai principi di vivibilità urbana.
La superficie del nuovo quartiere sarà solo pedonale (spiegano nei loro comunicati ufficiali) e caratterizzata da vie, piazze, percorsi nel parco e piste ciclabili, mentre viabilità e parcheggi saranno completamente interrati.
Anche la Torre Velasca e il grattacielo Pirelli furono preceduti da molte polemiche prima della loro realizzazione.
Ma secondo gli scettici, nel progetto Citylife spiccherà di più l’ opera che la reale funzione o il beneficio per Milano.

Il libro Medusa: un thriller ecologico sull’ invasione delle meduse scritto dal biologo spagnolo Sergio Rossi

Il libro Medusa: un thriller ecologico e inquietante sull’ invasione delle meduse scritto dal biologo spagnolo Sergio Rossi
Il libro Medusa (pubblicato da Sperling & Kupfer), se fosse stato disponibile in libreria prima delle vacanze, sarebbe stato un sicuro best seller per l’ estate 2008 da leggere sotto l’ ombrellone.
Invece il libro è uscito a fine estate il 26 agosto e racconta di un’ invasione di meduse.
A questo proposito e considerato il tema trattato dal libro, c’è da chiedersi: è la fiction del libro Medusa che insegue la cronaca (il reale aumento di meduse nel Mediterraneo esiste) oppure è la realtà che rischia di superare l’ immaginazione del libro ?
Infatti le meduse stanno davvero aumentando nel Mediterraneo e la trama del libro Medusa, un thriller ecologico, inquietante e fantascientifico, parla di questo anche se è ambientato nel 2012 (mancano solo 4 anni !).
Nel libro, la Gillalia inexpectata, una specie di medusa sconosciuta, si moltiplica in modo spaventoso e incontrollato nutrendosi delle larve dei pesci e arriva anche a fermare la navigazione sui mari; l’ economia mondiale arriva al collasso e l’ Unione Europea incarica un giovane biologo di indagare sulle cause di quello che sta succedendo.
Sempre nella trama del libro, il biologo scoprirà che dietro tutto si nasconde un intrigo internazionale.

Bellezza in pillole: integratori alimentari per cellulite e ritenzione idrica, capelli sani, unghie, antirughe e senso di fame

Bellezza in pillole: integratori alimentari per cellulite e ritenzione idrica, capelli sani, unghie, antirughe e senso di fame

I cosmetici più innovativi ora si prendono in pillole e combattono cellulite, rivitalizzano i capelli e tengono in forma.
Ecco gli integratori utili per ogni esigenza:

CONTRO RITENZIONE IDRICA E CELLULITE: il migliore alleato è un integratore alimentare a base di ribes nero e tè verde; consigliato Adip’ Light Capsule Drainage di Lierac (costo € 25,50)

PER CAPELLI SANI E LUMINOSI: l’ integratore ideale deve contenere zinco e taurina, due ingredienti che favoriscono la crescita dei fusti; consigliato Trico-Masse di Innéov (costo € 24,00)

Cosmetici per corpo e capelli naturali al 100 % nella linea A’ Kin della The Purist Company

Cosmetici per corpo e capelli naturali al 100 % nella linea A’ Kin della The Purist Company

Agli esordi era una piccola azienda che produceva prodotti cosmetici per capelli e per la cura del corpo con ingredienti naturali nel cuore delle Blue Mountains australiane.
Oggi The Purist Company, grazie al web e al mercato globale, si è fatta conoscere in tutto il mondo.
Le formulazioni della linea A’Kin sono organiche, vegane e aromaterapiche naturali al 100% e contenute in packaging riciclabili nel completo rispetto della natura e dell’ ambiente.
On-line si può anche vedere l’ erbario utilizzato nella formulazione dei prodotti in tutta trasparenza.

Ayurveda per il benessere: oli, creme, tisane e integratori ayurvedici made in Italy con Prakash Virya

Ayurveda per il benessere: oli, creme, tisane e integratori ayurvedici made in Italy con Prakash Virya

L’ India è la culla dell’ ayurveda: la scienza della vita.
L’ ayurveda è una medicina che utilizza erbe, oli e meditazione per il benessere psico-fisico, e che in Occidente è diventata sinonimo di massaggi ultra-relax.
Uno dei principi fondamentali dell’ ayurveda afferma l’ importanza dell’ utilizzo delle risorse presenti nel proprio territorio, più affini alle esigenze di coloro che ci vivono.
Su questa filosofia è nata Prakash Virya: la linea di cosmetici e prodotti ayurvedici made in Italy.
I prodotti (oli, creme, tisane e complementi alimentari) sono a base di materie prime locali e, quando possibile, da coltivazione biologica.

Cibo bio e massaggi al Centro Benessere Spa del Bulgari Hotel di Milano: una Spa Food per una pausa relax

Cibo bio e massaggi al Centro Benessere Spa del Bulgari Hotel di Milano: una Spa Food per una pausa relax

Cibo bio e massaggi: una sinergia vincente.
Teoria che si può sperimentare presso la il Centro Benessere Spa del Bulgari Hotel di Milano che propone il lunch box.
Il Bulgari Hotel è una Spa Food per una vera pausa relax.
Tre diversi menù (Energy, Healthy e Vegan) studiati dallo chef Elio Sironi per essere abbinati a trattamenti benessere ad hoc.
Il menù vegetariano, ad esempio, è ricco di fibre, sali minerali, carboidrati e ferro; si tratta di un menù depurativo che riequilibria il sistema immunitario ed è ideale in abbinamento al massaggio immunizzante oppure dopo il massaggio detossinante e antistress.

Dagli USA la dieta vegetariana-vegana per dimagrire e stare in forma di Freedman e Barnouin

Dagli USA la dieta vegetariana-vegana per dimagrire e stare in forma di Freedman e Barnouin

E’ tempo di un nuovo e più leggero stile di vita e dagli USA arriva un libro contro la pigrizia mentale che ci fa ingrassare: sono le ricette del benessere Skinny contenute nel libro Skinny Bitch In The Kitch (by Rory Freedman and Kim Barnouin, Running Press).
Il libro è uscito in Italia col titolo La Dieta Skinny Bitch (Tea – € 12). Rory Freedman e Kim Barnouin sono due ex modelle americane e nel libro scrivono istruzioni dettagliate per dimagrire e tenersi in forma contro la pigrizia mentale, ricette e diete comprese.
Per le autrici il grasso si combatte a partire dal banco degli alimenti bio e vegani, alimentazione sana quindi prima di tutto.
I fondamenti di questa dieta sono pochi: nessun alimento di origine animale (carne, pesce, uova, latticini), tutti sostituiti da tofu o parmigiano vegan, yogurt, burro e latte solo di soia di riso; uso di semi oleosi come noci, mandorle, semi di sesamo e di germogli (di soia e di grano); via libera ai carboidrati complessi (pasta e riso integrali, cous cous, farro), no agli zuccheri semplici, e ovviamente niente bibite nè alcool.

Dimostrata l’ esistenza dell’ apprendimento subliminale con messaggi subliminali in una ricerca dell’ University College di Londra

Dimostrata l’ esistenza dell’ apprendimento subliminale con messaggi subliminali in una ricerca dell’ University College di Londra

Sfruttando sofisticate tecniche di visualizzazione cerebrale, i ricercatori del Wellcome Trust Centre for Neuroimaging presso l’University College di Londra hanno dimostrato che è possibile realizzare un apprendimento subliminale, senza cioè la presenza di processi consci (apprendimento inconscio).
Si tratta appunto di quell’ apprendimento subliminale di cui si parla da quasi un secolo, ma del quale finora non era stata dimostrata in modo inequivoco l’ esistenza.
L’ apprendimento associativo subconscio è basato su segnali subliminali presenti in una certa situazione. Un esempio, spiegano i ricercatori, potrebbe essere quello di un esperto giocatore di poker che vince grazie a una associazione appresa fra esiti in termini di vincita delle giocate e manifestazioni comportamentali subliminali degli avversari.

Per studiare il fenomeno i ricercatori hanno sottoposto un gruppo di volontari a una serie di test, nei quali venivano creati indizi visivi, alcuni dei quali apparivano “mascherati” ma potevano essere utili a ottenere una ricompensa.

La dipendenza da web si chiama Discombugogglamento. La ricerca del Dottor Lewis in Gran Bretagna

La dipendenza da web si chiama Discombugogglamento. La ricerca del Dottor Lewis in Gran Bretagna
Vi è capitato di innervosirvi, agitarvi, arrabbiarvi, quando non riuscite a collegarvi a internet, a entrare in un determinato sito o a scaricare dati dal web ?
Non siete soli e le vostre sensazioni hanno un nome: discombugogglamento.
E’ il termine (complicato!) coniato da uno psicologo inglese sulla base di un sondaggio che rivela come quasi metà della popolazione della Gran Bretagna soffra di un simile disturbo.
Il dottor David Lewis definisce la malattia come ” crescenti livelli di stress, provocati da difficoltà ad andare online “: la parola discombugogglamento è una fusione di scombussolamento e di google, il motore di ricerca diventato quasi un sinonimo della rete stessa.
Il sondaggio, commissionato dal servizio di informazioni telefonico, indica che il 44 per cento dei cittadini della Gran Bretagna soffrono di questa malattia dell’ era digitale, con più di un quarto, il 27 per cento, che ammettono di stare decisamente male quando incontrano problemi a collegarsi o a compiere certe operazioni su internet.

L’ importanza del sonno sulla memoria e sulle emozioni: il sonno sceglie cosa ricordare e cosa dimenticare

L’ importanza del sonno sulla memoria e sulle emozioni: il sonno sceglie cosa ricordare e cosa dimenticare

Le emozioni e le immagini che hanno colpito l’ anima e hanno scosso i sentimenti sono preservati grazie al sonno.
Durante il sonno la mente seleziona cosa ricordare e cosa no, e abbandona le memorie neutre per conservare quelle emotivamente significative.
Lo conferma uno studio realizzato dai ricercatori del Beth Israel Deaconess Medical Center e del Boston College e pubblicato sulla rivista Psychological Science.
Il ruolo del sonno nel processo di conservazione delle cosiddette memorie procedurali, ovvero il ricordo di come si fa qualcosa (ad esempio suonare il piano) era già noto.
Ora lo studio statunitense ha chiarito il meccanismo che regola la memoria episodica.
Questa memoria si compone di elementi carichi emotivamente e di elementi solo marginalmente correlati con le emozioni (ricordi neutri) spiegano i ricercatori.
Nello studio sono stati coinvolti 88 studenti ai quali sono state mostrate immagini neutre con soggetti neutri (una macchina parcheggiata davanti ad un negozio) e immagini emotivamente forti (la stessa auto distrutta dopo un incidente parcheggiata lungo una strada molto simile alla prima).
Gli studenti sono stati divisi in tre gruppi. Ai membri del primo è stato chiesto cosa ricordavano dopo soltanto trenta minuti, a quelli del secondo la stessa domanda è stata rivolta loro a fine giornata, trascorse dodici ore, e al terzo sempre dopo dodici ore ma nelle quali era compresa una notte di sonno.

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