Basta labbra a canotto, adesso si usa tonificarle

Le mode passano ed anche le labbra a canotto, dall’ effetto innaturale, non sono più attuali, sì invece a tecniche più naturali per rendere la bocca più tonica e idratata. Gli esempi di personaggi del mondo dello spettacolo che hanno esagerato con i filler e, a volte, con materiali permanenti non sempre autorizzati, non hanno scoraggiato le donne che desiderano avere una bocca più carnosa. Semmai, le hanno rese più prudenti nell’approcciarsi a questa pratica: l’ obiettivo resta comunque quello di avere labbra più sensuali, ma con un effetto naturale e senza esagerazioni.

Il benessere trionfa in Alto Adige fra soggiorni romantici e shopping di Natale

Il Natale è una magica festa da trascorrere in famiglia, a dicembre la stagione sciistica è in pieno svolgimenti in tutte l’ Alto Adige, e la coincidenza con l’ atmosfera natalizia crea un mondo fatato che regala emozioni senza fine.

Le offerte benessere per grandi e piccoli sono infinite e molto convenienti, un’ occasione per coccolarsi un po’, cogliendo l’ occasione per visitare i più che conosciuti ed apprezzati mercatini di Natale di Bolzano e Merano, che riservano tantissime sorprese.

Le ricette del benessere: spezzatino di pollo antigonfiore, la ricetta che vince la colite, 397 calorie a porzione

Un piatto semplice da realizzare e gradito a tutti. Ti fornisce proteine che nutrono i muscoli e fibre dolci che fanno bene al colon e non causano gas intestinali. Lo spezzatino di pollo antigonfiore fa bene perché è fonte di proteine nobili e fibre che regolarizzano l’ intestino. La semplicità e la leggerezza di questa ricetta di pollo, ma volendo si può utilizzare anche il tacchino, danno le migliori garanzie di digeribilità in caso di colite.

Dimagrire proteggendosi da raffreddori e bronchiti: la dieta dei 6 giorni, 1200 calorie al giorno

Per il proprio aspetto fisico i mesi freddi possono essere davvero terribili: la linea si appesantisce e sotto gli abiti di lana sembra ancora più goffa; se a questo, poi, si aggiungono il naso rosso e gocciolante e gli occhi gonfi e lucidi, il buonumore crolla all’ istante. Meglio giocare d’ anticipo, allora; del resto, una delle soluzione più efficaci per rafforzare le difese è puntare su una dieta in grado di stimolare il sistema di difesa naturale.

I vantaggi e gli svantaggi della pillola anticoncezionale

Le italiane sono soddisfatte di se stesse, ma cambierebbero volentieri gli aspetti meno piacevoli dell’ essere donna e, in particolare, tutti i disturbi connessi al ciclo mestruale, che ogni mese arriva accompagnato da mal di testa, sbalzi di umore, stanchezza e dolori vari. Un alleato prezioso della sfera più intima di una donna, del rapporto con il partner, ma anche della sua salute, è la pillola anticoncezionale, efficace prima di tutto contro gravidanze indesiderate, ma non solo.

I cibi consigliati per chi soffre di ernia inguinale

L’ unico valido rimedio per guarire definitivamente dall’ ernia inguinale, è l’ intervento chirurgico di ermioplastica, ma ci sono anche dei cibi consigliati per alleviare il disturbo. Con il termine ernia inguinale si indica la fuoriscita di viscere dalla porta erniaria localizzata nella regione inguinale. E’ una delle patologie più frequenti al mondo e colpisce prevalentemente gli uomini che ne soffrono da 7 a 10 volte di più rispetto alle donne. L’ ernia inguinale insorge soprattutto negli adulti di mezza età ma può colpire anche bambini ed anziani.

Parto in casa, nasce la dodicesima bambina in casa “Lumen”

Secondo l’ ISTAT, attualmente è del 38,3 % la percentuale dei parti cesari in Italia, con picchi del 60% nelle regioni del sud. I dati mostrano uno scenario preoccupante: un’ accanita medicalizzazione del parto sta trasformando un evento unico e fisiologico, in una patologia che necessita l’ intervento chirurgico comportando maggiori rischi per la donna e costi superiori per la sanità. L’ Italia ha ormai ampiamente superato la soglia di parti cesarei stabilita, dall’ Organizzazione Mondiale della Sanità, al 15%; il motivo va, in molti casi, ricercato in un esasperato bisogno di sicurezza sia da parte del personale sanitario che delle pazienti.

Obiettivo benessere: cinque giorni per allontanare i malanni di stagione

Siamo ormai entrati nella stagione in cui i malanni di stagioni ci colpiscono, complice i primi freddi, è tempo di prevenire l’ influenza di stagione, rinforzare l’ organismo per allontanarla, bastano cinque giorni, non di medicinali ma di vacanza, concedersi una dolcissima pausa in beauty farm al Belvita Hotel Mirabell di Valdaora (BZ) … ma quale scusa trovare per concedersela in un periodo “alternativo” ? Il cambio di stagione, e la consapevolezza di fare qualcosa di buono per la propria salute!

Il gonfiore alle caviglie può anche dipendere dal cuore

Succede spesso che la sera ci si trovi le caviglie gonfie senza alcuna apparente motivazione. In termini medici il disturbo si chiama edema perimalleolare, può essere espressione di una malattia del cuore ma anche di numerosi altri stati patologici, oppure la semplice conseguenza di un’ immobilità protratta. Non è difficile, infatti, trovarsi le caviglie gonfie dopo un lungo viaggio in aereo anche se si è totalmente sani.

Obiettivo benessere uomo: i trattamenti pensati per la pelle maschile

Sempre più attento alla cura della pelle e del corpo, l’ uomo di oggi non frequenta solo le palestre ma anche le … profumerie. Per scegliere cosmetici anti-age dalle formulazioni speciali, adatti per l’epidermide maschile, così diversa da quella delle donne ma altrettanto bisognosa di cure e nutrimento. Ecco allora che l’ Alpin Garden Wellness Resort di Ortisei (BZ) ha messo a punto programmi di bellezza speciali per “lui”, da concedersi in un giorno o durante un soggiorno più lungo nel magnifico e raffinato albergo della stazione turistica più fashion della Val Gardena.

Allergie e intolleranze alimentari dall’infanzia alla terza età

Le intolleranze alimentari e le allergie sono oggi sempre più diffuse e colpiscono un numero sempre maggiore di persone. L’allergia costituisce una patologia del sistema immunitario che si manifesta con particolari reazioni dell’organismo ad alcune sostanze normalmente tollerate, il sistema non le riconosce e reagisce grazie ad un anticorpo che difende l’organismo dalla sostanza non identificata, percepita come allergenica. Il sistema immunitario memorizza questa repulsione e ogni volta che entra in contatto con l’ allergene reagisce con un’azione di difesa.

Benessere, alimentazione e salute al “Sapere. Il Sapore del Sapere”

L’ invecchiamento del corpo è un processo del tutto naturale, senza possibili vie di fuga. E’ inutile, dunque, pensare di ovviare a questo cambiamento fisiologico, sognando rimedi miracolosi per l’eterna giovinezza. Se non si può fermare il processo di invecchiamento cellulare, è possibile almeno rallentarlo? Certamente si. Come? Migliorando la qualità della propria vita. Alcuni dei fattori che determinano l’ invecchiamento cellulare precoce sono: la cattiva alimentazione, la mancanza di attività fisica, l’abuso di bevande alcoliche e il fumo, che provocano un mal funzionamento dell’attività cellulare. La salute di ogni cellula infatti, è legata a una serie di meccanismi metabolici, che assicurano l’approvvigionamento di ossigeno e provvedono a smaltire le sostanze di scarto.

Sempre meno le mamme veneziane che allattano al seno

Allattare al seno è sempre più problematico per le mamme veneziane, così risulta dalle statistiche dell’ iniziativa “Cuore di mamma corpo di donna”, che ha recentemente lanciato una campagna per sensibilizzare le donne sull’ allattamento al seno e su come ritrovare la perfetta forma fisica una volta che il bebè è svezzato. Le cause sono diverse, dalla necessità di riprendere subito il lavoro, la carenza di latte, una forte fiducia per i prodotti sostitutivi del latte, ma anche timore per gli effetti estetici che l’ allattamento al seno può avere.

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