Benessere: il massaggio con i pennelli che rilassa e libera la mente

Immaginate un massaggio dolce, avvolgente e piacevole, una pausa fra gli impegni quotidiani che rilassa il corpo, libera la mente e regala benessere. È il massaggio con i pennelli, un trattamento nuovo che utilizza le setole naturali per dare relax al corpo. Il massaggio è eseguito con speciali pennelli in setole naturali, molto gradevoli sulla pelle. Ce ne sono di dimensioni diverse, con le setole più o meno lunghe e fitte: la loro scelta è calibrata a seconda dell’ampiezza della zona su cui si lavora.

Dieta ipocalorica: la dieta ormonale per rimanere in forma durante la menopausa

I figli sono cresciuti, forse se ne sona andati di casa, avete meno da fare e più tempo a disposizione, magari vi sentite sole e smangiucchiate, a tutto si aggiungono piccoli e grandi acciacchi che la menopausa porta. Qualche ruga in più, le vampate, il corpo che diventa sempre più a mela. La colpa è degli ormoni che dirigono il grasso verso la parte centrale del corpo, provocando l’aumento di addome, seno e braccia.

Ipertiroidismo: quando la tiroide va in tilt, sintomi e rimedi

L’ipertiroidismo è l’aumento della funzionalità della tiroide, una ghiandola situata alla base del collo, che produce ormoni fondamentali per la salute. È un disturbo legato alla produzione esagerata di tali ormoni triiodoritonina (T3) e tiroxina (T4), e spesso accompagnato da nervosismo, tachicardia, dimagrimento, innalzamento della temperatura del corpo, eccessiva sudorazione. Contro i sintomi più acuti possono giovare anche erbe con proprietà antinfiammatorie e riequilibranti.

Un benessere da favola al Garni del Sogno di Madonna di Campiglio (TN)

C’era una volta una casa, al limitare del bosco… così cominciano molte fiabe e anche quella che si racconta ogni giorno al Garni del Sogno di Madonna di Campiglio (TN). Si presenta come una grande casa, si trova a soli 20 metri dalla pista da sci e dalla cabinovia Spinale, e ad appena 200 metri dal centro della scintillante stazione turistica, e propone agli ospiti tutto il fascino della tradizione. In un luogo speciale. Il Garni del Sogno di Madonna di Campiglio (TN) fa parte del Club di Prodotto Trentino Charme, ed è costruito seguendo i dettami della bio architettura, con materiali naturali e senza tempo quali il cirmolo, l’abete, il larice dei Boschi del Trentino e il granito delle montagne.

Il mollusco contagioso: non vive nel mare ma è una malattia contagiosa della pelle

Il nome è un po’ stravagante, si tratta di una malattia molto serie e guarisce perfettamente. Si tratta del mollusco contagioso, un disturbo che colpisce la parte superficiale della pelle e che non va mai trascurato, perché può diffondersi ad altre parti del corpo oppure infettare altre persone, soprattutto attraverso il contatto diretto. Il mollusco contagioso è frequente nei bambini, mentre le lesioni che compaiono negli adulti a livello dei genitali sono spesso trasmesse per via sessuale.

Riflessologia plantare: la pressione che fa bene, i benefici dei massaggi alla pianta dei piedi

La giornata è stata faticosa e si arriva alla sera letteralmente sfiniti. Ma abbandonarsi sul divano e non pensare a niente non è sempre la soluzione migliore perché non si riesce ad ottenere il rilassamento voluto. Quello che veramente può aiutare è la riflessologia plantare, un massaggio alla pianta dei piedi, perché una pressione decisa su particolari zone della pianta dei piedi dona subito una nuova energia e uno slancio di vitalità.

Vediamo come funziona questo tipo di massaggio terapeutico.

Come mantenere un seno sodo, i consigli per mantenerlo in piena forma

Il seno è forse il dettaglio anatomico che più si è evoluto esteticamente. Oggi, è vissuto come punto di forza, percorrendo talvolta tutte le esagerazioni possibili. Oggi, l’idea di un bel seno non ha regole precise, anzi, la sua valutazione è diventata quanto mai liberale. Tuttavia, i luoghi comuni sono duri a morire, la facilità con cui molte donne si sottopongono a un intervento chirurgico al seno deve però fare riflettere.

Il fumo: dannoso per la salute, una delle cause dell’acne

Regala l’illusione di sentirsi più seducenti, più aggressive e sexy. E invece il fumo è un nemico, della bellezza e della salute. Oggi, infatti, si pensa che le sigarette, oltre che a favorire pelle opaca e rughette, possano essere anche la causa dell’acne, antiestetica e difficile da combattere, che colpisce le donne adulte, dai 25 anni in su. Il fumo cambia molto, e in peggio la pelle. La nicotina ha un effetto ipercheratinizzante, aumenta cioè lo spessore della cute, rendendola meno fine e levigata.

Il benessere su due ruote, rimettiti in moto

Dal 26 aprile al 31 maggio e dal 19 settembre al 15 ottobre 2011 speciale “Long Stay in Elba” per una nuova avventura Hi – Motion!
Si apre la stagione e gli amanti delle due ruote sono in trepida attesa per scoprire un nuovo itinerario da fare in sella alla loro migliore amica. I colori sono tersi, l’aria è vivace, l’unico dubbio che rimane è se viaggiare verso l’infinito del mare o fare due “pieghe” in montagna.

Benessere: i cibi antiscorie per depurare e disintossicare i reni

Utili per ripulire gli organi e in particolare i reni, ecco sette super alimenti da utilizzare ogni giorno per un mese. Siamo alla fine dell’inverno e il nostro organismo si sta preparando per la rinascita di primavera. Per aiutarlo è fondamentale ripulirlo, a partire dai reni, utilizzando i cibi che la natura ci mette a disposizione per febbraio. Ecco allora le verdure come finocchi e radicchi, ma anche vera e lattuga, per continuare con fagioli azuki, mais e orzo presenti tutto l’anno ma assai utili in questo momento dell’anno.

Il parto epidurale: vivere con serenità il parto, come fare, i vantaggi del parto epidurale

Il parto epidurale è una tecnica che determina un’analgesia parziale grazie alla quale la donna vive con serenità il travaglio. Nonostante sia sicura, in Italia vi ricorrono poche. Il parto è doloroso per tutte le donne, ma ognuno ha il suo modo sia di percepire il dolore che di sopportarlo. Ci sono donne che riescono a pensare con una certa serenità al parto e controllare la sofferenza del travaglio, altre che trovano così insopportabile il dolore da non riuscire a godere fino in fondo della nascita del loro piccolo.

Le ricette di carnevale: gnocchetti con pescatrice e finocchi al pompelmo

Non sono proprio un elogio alla leggerezza, ma sono infinitamente golose: sono le ricette del periodo del Carnevale, quelle che ricordano di quando da bambini si girava per le vie del centro in maschera e che, con il loro colore e profumo, sanno creare un’atmosfera irriverente di festa! Per i festeggiamenti carnevaleschi il giovane chef Mattia Poggi ha ideato una ricetta semplice, gnocchetti con pescatrice e finocchi al profumo di pompelmo che richiede non troppo tempo per la preparazione e rivisita i piatti della tradizione rinnovandoli in gusto e delicatezza.

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