Il narcisismo è un disturbo della personalità, il cui sintomo principale è l’incapacità di provare empatia verso altri individui, il narcisista percepisce sé stesso come la perfezione, una forma di amore di sé che, dal punto di vista clinico, in realtà è fasulla.
In genere la persona manifesta una forma di egoismo profondo di cui non è di solito consapevole, le conseguenze sono l’insofferenza, il disagio sociale, difficoltà nel relazionarsi con gli altri, creando carenze affettive.
Ecco una ricetta gustosa che può essere consumata sia calda che fredda, piuttosto veloce da preparare e, soprattutto, salutare, la crema fredda di zucchine è un primo piatto che contrasta
C’è un collegamento tra il funzionamento del sistema di difesa dell’organismo e i livelli di colesterolo: lo sostengono i ricercatori dell’università di Edimburgo (Scozia). L’essere umano produce autonomamente circa 2
Le cure per il tumore, la chemioterapia, hanno spesso ripercussioni negative su capelli, unghie e pelle, ma i consigli del dermatologo aiutano a mantenere una buona qualità di vita. Dal
La diagnosi prenatale della sindrome di Down ha un’arma in più, meno invasiva di altre tecniche ora in uso. Alcuni ricercatori dell’Istituto di Neurologia e Genetica di Cipro hanno messo a punto un nuovo metodo per identificare nel sangue materno il Dna fetale, rilevando così l’eventuale presenza del terzo cromosoma 21 che caratterizza la sindrome di Down (che infatti è definita anche Trisomia 21). In fase sperimentale, il nuovo test ha permesso di individuare con precisione 14 casi di sindrome di Down.
Non sempre la scelta di una seconda gravidanza è pianificata a tavolino: a fronte di coppie che cercano di pianificare in maniera razionale la nascita dei propri figli, ve ne sono altre per le quali l’arrivo di un bambino inaspettato. Tuttavia, se si decide di aspettare prima di cercare la seconda gravidanza viene allora da chiedersi quanto tempo sia opportuno lasciar passare prima di riprovare a cercarlo. Anzitutto sarebbe opportuno che l’organismo della donna si sia ristabilito completamente.
Tutti pazzi per la country dance, un trend in ascesa ovunque con agriturismi che ripropongono le attività di un ranch e locali in stile saloon, dove si cena all’americana, si ascolta musica country, ci si veste con jeans, cinturoni, stivali e cappello a larga tesa e ci si diverte con i balli tipici delle fiere western. Ballare la country dance non è difficile, i passi, intervallati da giravolte e cambi di fronte, sono alla portata di tutti. Come il “mambo-step” (un passo avanti con il piede sinistro, si fa un passo indietro con il destro, si riporta il peso sul piede sinistro, si fa un passo indietro con il destro, si riporta il peso sul piede sinistro) o come il “grapevine” (primo passo laterale esterno, si incrocia dietro con l’altro piede, secondo passo laterale esterno nella stessa direzione, si uniscono i piedi).
È facile e veloce da preparare, la ricetta del vitello all’alloro contrasta la cellulite, e può essere integrato in un programma alimentare, si prepara in 10 minuti, il tempo di cottura è anche di 10 minuti. Nella preparazione della ricetta potrete anche variare il tipo di carne a piacere, ad esempio, potrete utilizzare al posto del vitello la fesa di tacchino. I valori nutrizionali della ricetta del vitello all’alloro sono: proteini 20 g; lipidi 6 g; Glucidi 0 g; Sodio 89 mg; calorie 135.
Il pilates è una ginnastica capace di migliorare le caratteristiche e le prestazioni del nostro corpo attraverso una percezione e una consapevolezza più completa. Da decenni vi fanno ricorso ballerini, atleti professionisti e personaggi del mondo dello spettacolo. Ma anche persone comuni che vogliono aumentare la forza e il tono muscolare, riequilibrare la postura e correggere il portamento. Gli effetti del pilates si ottengono già dopo qualche seduta: uno di primi benefici, per esempio consiste nell’individuare le varie posizioni scorrette che quotidianamente imponiamo al nostro corpo, e cambiarle in modo da assumere pose più virtuose e benefiche.
Figli del sole e delle calde terre del Mediterraneo, gli agrumi sono spesso relegati a semplici coadiuvanti antinfluenzali, capaci di irrobustirci e ritemprarci come difficilmente riusciamo ad immaginare. Degli agrumi, arance e limoni, non si butta via niente, del limone, di cui vi parliamo adesso, ad esempio, bisogna subito smentire la diceria che il succo, se assunto periodicamente, provoca acidosi e irritazioni allo stomaco.
Di farmaci generici o equivalenti, più economici dei loro corrispettivi griffati, si parla ormai da diversi anni, eppure in Italia stentano a diffondersi, nonostante siano quelli maggiormente prescritti nei Paesi dell’Ue e rispondono agli stessi criteri di qualità, sicurezza ed efficacia dei medicinali di marca. Per rompere il tabù dei farmaci generici tutto italiano, Assogenerici ha lanciato la campagna informativa “Salute a tutti” patrocinata dall’Agenzia Italiana del Farmaco (Aifa) con il contributo di alcune aziende associate.
Buone notizie per il sesso forte. Il vaccino quadrivalente contro il Papilloma virus umano (Hpv), il principale responsabile del tumore al collo dell’utero nelle donne e di alcune neoplasie maschili,
L’effetto placebo funziona eccome, ma anche in senso negativo. In parole semplici, se il “pensiero positivo” del malato sul farmaco che sta prendendo ne potenzia l’effetto, il pessimismo fa esattamente il contrario, neutralizzandone l’azione curativa. Questo è quanto sostiene uno studio condotto da un gruppo di ricercatori inglesi, secondo i quali i benefici degli antidolorifici potrebbero essere moltiplicati o spazzati via, agendo sulle aspettative del malato.
Tanto fastidiosa quanto invalidante, la cistite è forse l’infezione batterica più frequente nella popolazione femminile, a causa della conformazione anatomica dell’apparato urinario delle donne. A chi soffre di cistite spesso,
