La dieta dell’oroscopo

Una delle ultime trovate in fatto di diete dimagranti riguarda l’oroscopo; sembra (il condizionale è d’obbligo) che per riuscire a perdere peso occorra guardare la propria data di nascita. Questo perché ogni segno zodiacale ha un diverso approccio alla vita e necessita di energia diversa; inoltre ogni segno viene associato ad un certo organo del corpo. Quindi dare a quello specifico organo il cibo di cui ha bisogno forse può aiutare a sentirsi meglio.

Una dieta come questa va presa con lo spirito giusto e, vi ricordo di rivolgervi sempre a personale medico che saprà consigliarvi il regime alimentare più adatto al caso vostro.

ARIETE

E’ un segno particolarmente vitale con parecchia energia; nella vostra dieta dovrete privilegiare miele, noci, semi di girasole, pomodori, sedano, pompelmo, prezzemolo, salmone e cavoli.

TORO

I nati sotto il segno del toro pare siano predisposti ad ingrassare perché amano mangiare carne e dolci; i cibi da tenere alla larga sono quindi quelli ricchi di colesterolo come creme, latticini, burro e patata. Via libera invece a pollo, riso integrale e carne magra.

GEMELLI

La dieta dei gemelli dovrà essere bilanciata con più frutta e verdura ; anche l’aglio risulta essere particolarmente indicato.

Mal di schiena, la cura con le erbe della fitoterapia

È uno dei disturbi più diffusi e fastidiosi dell’età adulta, sia negli uomni sia nelle donne. È il mal di schiena, che molto spesso costringe a letto la persona oppure ne limita notevolmente la capacità di movimento. La cause più tipiche di questo disturbo, cioè il dolore e l’infiammazione, possono essere tenuto sotto controllo con i rimedi fitoterapici.

La pillola dimagrante che si trasforma in gelatina nello stomaco

Per dimagrire si fa qualsiasi sacrificio e si ingurgita qualsiasi cosa, anche una pillola dimagrante che promette di perdere peso con facilità ma, non sempre racconta degli effetti collaterali che ne potrebbero derivare. Questa volta parliamo di una pillola dimagrante che si trasforma in un palloncino nello stomaco, un dispositivo medico a tutti gli effetti e, come per qualsiasi oggetto estraneo che si introduca nel corpo, bisogna valutare se davvero ne valga la pena e, soprattutto, deve dimostrare la sua sicurezza ed efficacia grazie a studi clinici (esattamente come avviene per i farmaci) e la loro pubblicizzazione deve essere autorizzata.

Massaggio in gravidanza, benefici e rischi

Durante la gravidanza, il corpo della donna subisce cambiamenti sostanziali in termini di peso e di postura, uniti a disturbi fisiologici derivanti dal nuovo assetto ormonale e dalla pressione che il bambino in crescita esercita sugli organi. Il massaggio in gravidanza, o prenatale, è una tecnica che aiuta la futura mamma ad assecondare e a gestire le necessità del suo corpo nelle varie fasi che precedono il parto. Tale pratica incrementa le funzioni dei muscoli e delle articolazioni, migliora la circolazione, tonifica il corpo, attenua i gonfiori e favorisce notevolmente il rilassamento, rafforzando la partoriente sia dal punto di vista fisico che mentale.

Jennifer Hudson e la dieta Weight Watchers

Sembra che la Weight Watchers stia diventando una delle diete più amate delle vip; tra di loro possiamo trovare anche la 30enne Jennifer Hudson, cantante divenuta famosa grazie al talent show American Idol e premio Oscar per Dreamgirls che seguendo proprio questo regime alimentare ha perso circa 36 chili; nello spot televisivo che potete vedere l’azienda ha deciso proprio di mostrare il prima, nel 2004 e il dopo, oggi.

La differenza è tantissima e lei sembra quasi un’altra persona: trucco, abito, parrucco diversi (più glamour) e chili che non ci sono più.

Balneoterapia, i trattamenti dei centri benessere

Nella balneoterapia effettuata nei centri benessere, si utilizza acqua minerale terapeuticamente attiva che esercita un’azione curativa grazie alla loro proprietà costitutiva e d’azione. È un trattamento che ha molteplici benefici, dal riattivare la circolazione sanguigna, al ridurre lo stress alla cura della pelle. E’ particolarmente apprezzata per le proprietà sedative generali, per gli effetti antifatica e tonificanti. La balneoterapia può essere applicata in diversi modi, i più diffusi sono: idromassaggio, ginnastica vascolare idrica, docce.

Metabolismo lento, come mangiare senza ingrassare

Il metabolismo lento è uno dei motivi che portano ad ingrassare, le cause possono essere tante, ad esempio, un periodo di eccessi alimentari, come spesso succede fra dicembre e gennaio, quando è necessario perdere il peso recuperato durante le festività natalizie, oppure dopo una malattia o una lunga convalescenza che fiacca le funzioni fisiologiche. I sintomi del rallentamento del metabolismo sono una sensazione di malessere, stanchezza, sensazione di gonfiore. In questi casi, la prima cosa da fare è seguire una dieta per almeno una settimana, ad esempio, che elimini le tossine che favoriscono la fame, il sovrappeso e soprattutto i ristagni.

Donna muore per un tumore al seno: aveva seguito cure naturali

Torniamo a parlare di tumore al seno, una malattia che ricordiamo essere purtroppo molto diffusa e ricordiamo che la principale arma che abbiamo a disposizione, almeno fino ad oggi, è la prevenzione; questa malattia infatti se diagnosticata in maniera precoce può essere curata a patto però di seguire quanto consigliato dai medici. Purtroppo pare invece che una donna 45enne di Bari invece di seguire quanto le era stato consigliato da un medico un anno e mezzo fa che durante una visita notò un corpo estraneo preferì rivolgersi ad un’erborista e di non eseguire degli esami approfonditi.

La signora aveva conosciuto l’erborista qualche anno fa; all’epoca aveva dei problemi intestinali e la cura che seguì (erbe e alimentazione vegetariana) la fecero guarire; si convinse dell’efficacia delle cure alternative da tornare a consularla anche per risolvere dei problemi di tipo intestinale. Che come nel primo caso pare trovarono una soluzione positiva; per questo la donna si fidò sempre più della “medicina alternativa”.

Gli esercizi per eliminare le maniglie dell’amore

Questa volta parliamo anche di uomini e delle maniglie dell’amore, si chiamano esattamente così, e sono un accumulo di grasso collocato lateralmente sui fianchi poco sopra il punto vita. Eliminare le maniglie, che affliggono soprattutto (ma non solo) il sesso maschile appare spesso come un’impresa impossibile. Invece con questi esercizi, da ripetere con costanza per 7 giorni, puoi riassorbire le flaccidità ed eliminare centimentri su addome e fianchi.

Meteoropatia, il cambiamento del clima che diventa malattia

La meteoropatia può essere considerata a tutti gli effetti una malattia, e non si manifesta solo con una pioggia battente, ma anche con fenomeni temporaleschi, scirocco, Fhon, vento caldo e freddo, un clima troppo caldo o troppo secco. In buona sostanza la meteoropatia ha un volto per ogni evento climatico. Ci sono centri medici sorti proprio per curare questa patologia, questo la dice lunga su quelli che possono essere i disturbi che possono sorgere per chi soffre di meteoropatia, in genere si risvegliano vari doloretti sopiti, dal mal di testa ai dolori muscolari e indolenzimento delle ossa, spesso cambia anche l’umore, e non è una cosa rara.

Uomo si fa tatuare il pene e ha una costante erezione

Un uomo iraniano ha avuto la brillante idea di farsi fare un tatuaggio sul pene; questo gesto forse poco razionale gli ha provocato il priapismo che porta ad avere un’erezione piuttosto lunga (anche parecchie ore) senza però avere un’eccitazione sessuale. Il priapismo sebbene sia una condizione piuttosto rara è sempre esistito e ad oggi le cause non sono del tutto chiare; nel caso di questo 21 enne probabilmente il tutto è da ricondurre all’ago che deve essere stato infilato troppo in profondità arrivando a rompere qualche condotto.

Jessica Alba e la dieta lampo per tornare in forma dopo il parto

La splendida Jessica Alba ha partorito nel mese di agosto e a distanza di pochissimi mesi mostra già un corpo da top model e la domanda che sorge spontanea è: “Come mai noi comuni mortali per perdere peso impieghiamo parecchio tempo e loro, le vip in brevissimo tempo dopo una gravidanza riescono a tornare in splendida forma?”.

Jessica ha pensato di venirci in aiuto fornendo a Us Weekly tutti i segreti di questa dieta lampo: regime alimentare che però vi consiglio di non seguire completamente ed il perché è presto detto.

Dovremmo assumere quotidianamente circa 1400/1600 calorie mentre la Alba con questa dieta ha assunto 1200 calorie al dì.

San Valentino, l’idea regalo è alle terme

Un tempo le terme erano frequentate solo da coppie di anziani che avevano necessità di qualche cura termale e di riposare, oggi le cose sono cambiate, l’ambiente termale è nato a nuova vita e non significa più solo cure. E’ diventato a tutti gli effetti la meta chic ed esclusiva, veri e propri stabilimenti che a tutti gli effetti si possono definire centri benessere. Un luogo ospitale in cui coccolarsi, concedersi trattamenti benessere ed estetici, da vivere in coppia nel week end più romantico dell’anno. Vediamo insieme qualche idea.

Dieta del minestrone, disintossicante e dimagrante

Il successo della dieta del minestrone è la facilità di esecuzione, l’efficacia e la velocità con la quale si prepara. E’ nata negli Stati Uniti in un reparto di cardiologia per pazienti scompensati a livello cardiaco, per forzare la diuresi, la perdita di peso è determinata dalla esclusiva introduzione di vegetali, integrati con minime quantità di carboidrati e tracce di grassi. In alcuni giorni la dieta prevede addirittura l’eliminazione dei grassi e dei carboidrati (pane, pasta, riso), fonti di energia per l’organismo, che è così costretto ad attingerla dai grassi di deposito.

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