E’ uno dei moltissimi regimi alimentari piuttosto originali, stiamo parlando della dieta acido-base che ha l’obiettivo di riequilibrare il pH nell’alimentazione per risolvere numerosi disturbi. L’autore è Cristopher Vasey, un medico naturopata, che esercita la sua professione in Svizzera, precisamente a Montreux, dove tiene anche corsi che sono molto seguiti.
La medicina ayurvedica nasce in India circa 4000 anni fa e racchiude già nel proprio nome un significato profondo: conoscenza della vita, da ayu (vita) e veda (conoscenza). Si tratta di un’arte medica fondata sulla conoscenza olistica dell’uomo, che studia e cura l’aspetto fisico, mentale e spirituale dell’esistenza per vivere bene, in armonia con se stessi e con il mondo circostante.
La floriterapia è un metodo di cura dolce e naturale nato in Gran Bretagna nei primi decenni del secolo scorso e sviluppatosi poi in California, Australia, India e Sudamerica. Nel caso di problemi del comportamento alimentare non agisce direttamente sullo stimolo della fame o sul grasso corporeo, ma aiuta a rielaborare lo stato di disagio emotivo che spinge a mangiare troppo, incoraggiando il cambiamento e stimolando il processo di autoguarigione attraverso le essenze floreali della floriterapia.
È una tecnica non invasiva, si tratta di una combinazione fra laser e radiofrequenza che porta ottimi risultati alla correzione di inestetismo molto frequente, la perdita di tono dei tessuti di zone molto delicate del corpo. La colpa non è solo del passare del tempo. Anche la mancanza di attività fisica e un’alimentazione distratta possono favorire i cedimenti che, per natura, presentano una cute sottile e poco nutrita, come l’interno delle braccia e della cosce. Movimento, dieta e l’uso regolare dei cosmetici possono essere d’aiuto, ma per avere una maggior certezza di risultati un inestetismo che tende a peggiorare con il tempo occorrono interventi mirati.
Vip e chirurgia plastica: un binomio praticamente perfetto! Sono infatti molte le celebrità italiane e non che ricorrono più o meno spesso al bisturi del chirurgo; c’è chi decide di farsi fare una mastoplastica ed avere un seno gigante e chi, invece come Paola Perego è passata da una quinta ad una terza.
Come ha raccontato a Gioia
Se vuole le do anche la notizia in anteprima che le ho ridotte. Non ho più le tette. Ce l’ho fatta. L’anno scorso, sono stata ferma un po’ di mesi e ho colto l’occasione per farmele ridurre. Il sogno da quando ero ragazza: da una quinta sono passata a una terza. Per la prima volta ho preso il sole in topless
Purtroppo non tutti possono permettersi i farmaci da banco, quelli che possono essere venduti senza ricetta medica; questo perchè non tutti vengono “forniti” dal Servizio Sanitario Nazionale.
Ecco perchè la Giornata Nazionale di Raccolta del Farmaco, organizzata dalla Fondazione Banco Farmaceutico Onlus in collaborazione con la Compagnia delle Opere – Opere Sociali giunta alla XII edizione e che sarà il prossimo 11 febbraio è un appuntamento molto importante: recandosi presso una delle oltre 3500 farmacie distribuite in 85 province e in più di 1.200 comuni che espongono la locandina dell’iniziativa dove i farmacisti spiegheranno l’iniziativa e informeranno sui farmaci da banco maggiormente richiesti e che potranno quindi essere donati.
I farmaci andranno alle oltre 450 mila persone che ogni giorno vengono assistite ai 1.390 enti caritatevoli convenzionati con il Banco Farmaceutico in tutta Italia.
Diciamolo francamente, se esistesse davvero un elisir del buonumore a tavola, un alimento capace di restituirci la vita in rosa, ebbene il suo produttore sarebbe stramiliardario. Ma senza promettere miracoli, ci sono cibi che, grazie a certi loro costituenti, ci aiutano a sentirci meglio di fronte alle grigie giornate, a ritrovare la voglia di fare e stare insieme agli altri ed usciremmo da quello stato di depressione tipico di giornate simili.
Prevalentemente rivolta a chi ha difficoltà a dimagrire con quelle tradizionali, la dieta metabolica ha il compito di velocizzare il proprio metabolismo. Per comprendere i principi base di questa dieta occorre partire dal concetto di cosa sia esattamente il metabolismo, in breve, possiamo ribadire il concetto che il metabolismo può essere considerato l’artefice del peso corporeo: se è veloce fa dimagrire, se è lento fa ingrassare. Chi ha il metabolismo lento, brucia molto lentamente i carboidrati e i grassi. Chi invece ha il metabolismo veloce è destinato a rimanere magro.
Laura Pausini da qualche tempo a questa parte ha iniziato a seguire una dieta che le ha permesso di perdere 16 chili; in un’intervista rilasciata al settimanale “A” ha deciso di condividere con i lettori tutti i segreti di questo percorso
Sto facendo una nuova dieta che non mi fa fare troppa fatica. Voglio specificare per tutte le ragazzine che si fanno male e che hanno problemi alimentari, che la sto facendo con l’aiuto di un dietologo, perché su queste cose è molto importante non improvvisare
L’uso del calore a scopo curativo o per alleviare il dolore è una pratica antica che la medicina cinese conosceva e applicava per stimolare i punti energetici dell’agopuntura, potenziandone gli effetti. La terapia Moxubustionesi chiama così perchè deriva dalla parola inglese “moxa” deriva dai termini giapponesi “moe” e “kusa” (trasposizione degli ideogrammi cinesi Jiu fa) che indicano il bruciare dell’erba legato a questo trattamento.
Per aumentare l’elasticità del corpo può essere utile effettuare degli esercizi che siano in sincronia con la respirazione. In questo modo dei semplici esercizi di “ginnastica” diventano bioenergetici che risultano molto più efficaci in quanto aumentano il flusso energetico del corpo, migliorando la percezione dei proprio corpo e della mente e promuovono l’integrazione corporea, permettendoci di entrare maggiormente in contatto con le nostre sensazioni e tensioni corporee.
Lo stilista Karl Lagerfeld, una vera e propria icona nel mondo della modo forse dovrebbe imparare ad essere un po’ più diplomatico; in un’intervista rilasciata a Metro UK fa notare come la giovane cantante Adele abbia sì una voce divina ed un bel viso ma che sia un po’ troppo grassa.
Seguo con molto piacere Carlitadolce che nei video che posta all’interno di You Tube parla sempre di prodotti cosmetici naturali; oggi vi mostro come realizzare uno struccante naturale per occhi bifasico. Carlitadolce spiega che molti struccanti contengono silicone e questo può causare diversi problemi: quindi attenzione.
Ed ecco l’occorrente di cui avremo bisogno per realizzare questo struccante naturale
– Olio di riso 25 gr (potete usare anche l’olio di oliva)
– Acqua o infuso 64, 5 gr
– Glicerina 5 gr
– Detergente 5 gr
– Conservante 0,5 gr
La rieducazione posturale è l’obiettivo principale del massaggio Rolfing, una tecnica manuale e di esercizio fisico, che mira a ristabilire l’armonia e l’equilibrio complessivi del corpo. Infatti, tale metodo, pur partendo da un problema localizzato, agisce sul corpo mediante una tecnica di “ristrutturazione globale”, alleviando la persona anche dai sintomi dolorosi di patologie specifiche.
