I cosmetici biologici e naturali direttamente dalle aziende agricole

Cosa ne dite di una crema anti age allo spumante e di uno scrub corpo al latte di asina o di un balsamo protettivo per le labbra a base di stella alpina? Queste sono soltanto alcune delle proposte presentate da Coldiretti al primo salone dell’agriwellness di campagna a Roma (inaugurato in occasione dell’Assemblea degli Agrimercati di Campagna Amica).

Prodotti che potranno essere acquistati negli 878 agrimercati di Campagna Amica ed anche in 150 agriturismi di Terranostra che hanno delle strutture dedicate alla salute, alla cura del corpo ed al benessere degli ospiti.

I prodotti sono tantissimi e ciascuno ha delle proprietà benefiche diverse; ad esempio i cosmetici allo spumante utilizzano un potere antiossidanti contenuto appunto nello spumante in grado di contrastare l’invecchiamento cutaneo e i processi infiammatori. Ci sono poi i prodotti a base di menta come il fango contro la cellulite, il bagno schiuma, lo shampoo e il lucidante per capelli che svolgono una particolare azione antisettica.

La cioccolatoterapia contro la depressione

Oggi, la seduzione irresistibile del cioccolato pervade anche gli ambienti dei Centri Benessere dove è stata introdotta la cioccolatoterapia. Grazie ai recenti studi condotti sulle virtù salutari di questo alimento unico, le moderne Spa offrono una cura alquanto sfiziosa dedicata al cioccolato: massaggi, bagni aromaterapici, scrub per il viso, applicazioni esterne per sfruttare al meglio le sue proprietà idratanti, tonificanti, emollienti e, naturalmente, regalare momenti di armonia e buonumore. In estetica hanno da tempo scoperto che i componenti del cioccolato sono utili per la pelle, tanto da utilizzarlo in vari prodotti, come il burro di cacao per fare creme emollienti.

Regala la Gardenia dell’AISM per aiutare la ricerca sulla sclerosi multipla

Sabato 3 e domenica 4 marzo 2012 torna l’appuntamento con la Gardenia dell’AISM per sostenere la ricerca sulla sclerosi multipla una malattia che colpisce più le donne (soprattutto nella fascia 20-30 anni) degli uomini; pensate che su 63000 casi nel nostro paese di sclerosi multipla 42000 mila sono donne. Oltre 10 mila volontari saranno presenti nella piazze del nostro paese con tantissime gardenie confezionate con il fiocchettino rosso simbolo dell’AISM e che saranno consegnate con una donazione di 13 euro.

Perdere peso con 3 minuti di esercizio fisico a settimana

Per riuscire a perdere peso è necessario seguire una dieta equilibrata e praticare una moderata ma costante attività fisica ma secondo i risultati di uno studio pubblicato all’interno della rivista BMC Endocrine Disorders, per bruciare i grassi sarebbero sufficienti tre minuti di esercizio fisico intenso a settimana. Una notizia che ha dell’incredibile e a cui è piuttosto difficile credere; se non altro perché se così fosse il problema dell’obesità non esisterebbe.

Questa tecnica (pochi esercizi ma molto intensi) si chiama High-intensity Interval Training o HIT e sarebbe in grado di bruciare i grassi grazie alla richiesta di energia per poter eseguire gli esercizi e al rilascio di alcuni ormoni. Non solo: pare sia anche in grado di ridurre l’appetito con la conseguenza che si cede meno alla tentazione di mangiare.

Le creme snellenti per la pancia piatta

Se è vero che tutte vorrebbero una pancia piatta come Shakira, è anche vero che poche possono vantarsi di poterla orgogliosamente esibire, ed è di scarsa consolazione sapere che il grasso addominale sia più pericoloso negli uomini. Le donne vorrebbero evitare che i pantaloni non si allaccino o il vestito attillato mostri rotondità e cedimenti, dunque, in vista della bella stagione, si corre ai ripari con cosmetici, movimento e un’alimentazione controllata che possono essere un prezioso aiuto.

Dimagrire eliminando gli zuccheri

Per evitare che si depositi grasso, e per neutralizzare quello già formato, è indispensabile intervenire sul metabolismo del fegato, l’organo dal quale dipende l’elaborazione dei cibi introdotti con la dieta e l’accumulo dei chili superflui. Per funzionare in maniera adeguata, il fegato ha bisogno del carburante giusto, rappresentato da zuccheri a lenta assimilazione ed essenze riattivanti. Vediamo come utilizzarli e segui questa sorta di dieta per tre giorni, potresti perdere anche un chilo.

Esercizi stretching per tonificare gambe e glutei

Lo stretching è un’attività che può praticare chiunque, indipendentemente dall’età e dallo stile di vita che si conduce, sedentaria o sportiva che sia. Non è necessaria nessuna attrezzatura o abbigliamento particolare, non si deve essere contorsionisti e non richiede nessun dispendio di energia, al contrario se ne acquisisce. Non ci sono scusanti per non fare stretching, si può praticare ovunque ed a qualsiasi ora, dieci minuti al giorno, se si vuole, si trovano.

I vantaggi del make up minerale

Il trucco minerale è una rivoluzione nel mondo del make up e sta sempre più prendendo piede. A differenza dei trucci trattati sinteticamente, questa tipologia di make up ha molti vantaggi per la nostra pelle. Sono prodotti naturali, ne basta poco per ottenere un ottimo risultato, risultano molto meno allergici rispetto ad altri trucchi e sono più ecologici per la mancanza di derivati del petrolio. Inoltre non sono testati sugli animali e la maggior parte sono vegan.

Il trucco minerale è composto unicamente da polveri minerali ottenute dalla polverizzazione di pietre e/o terre minerali. Questi polveri ridotte a microscopici cristalli piatti aderiscono alla pelle, ma lasciandola respirare.

I cibi afrodisiaci che fanno bene al sesso

Ma esistono davvero cibi capaci di stimolare l’appetito sessuale in grado di risvegliare il desiderio perso? La domanda è antica come il mondo, ma sempre d’attualità perchè riflette una perenne preoccupazione dell’uomo. A prescindere dall’età e dallo stato socio culturale. Il termine afrodisiaco deriva da Afrodite, la dea greca dell’amore che, secondo la leggenda, uscì dal mare dentro una conchiglia d’ostrica, divenuto poi il simbolo per eccellenza della tavola afrodisiaca.

Medici di base disponibili 7 giorni su 7

Sempre più spesso ci rechiamo al pronto soccorso anche per quei malesseri cui invece potremmo fare riferimento al nostro medico di famiglia ed è per questo che i pronto soccorso sono pieni di codici bianchi che, probabilmente anche per cercare di scoraggiare questo fenomeno sono diventati a pagamento; ed ecco che poi si verifano degli episodi limite, scandalosi come quello della signora legata ad una barella abbandonata a se stessa.

Non voglio di certo trovare giustificazioni a situazioni come queste che in nessun paese del mondo dovrebbero mai accadere ma è anche vero che medici ed infermieri si trovano a dover gestire situazioni di eccessivo affollamento di fronte alle quali forse non sanno bene come comportarsi.

Dimagrire con la floriterapia

I rimedi floreali non sono farmaci, dunque, non contengono principi attivi e non producono nessuna modificazione chimica sull’organismo, come invece fanno i medicinali classici o quelli omeopatici. Le essenze che compongono i fiori di Bach e quelli australiani contengono le vibrazioni, ossia l’energia della pianta da cui sono estratti. L’aiuto che può arrivare dalla floriterapia è di far cambiare atteggiamento verso il cibo, ogni fiore ha una particolare carica vibrazionale, una specie di energia della pianta che va ad agire sugli stati d’animo negativi della persona.

Per l’effetto yo-yo: Scleranthus
Infonde chiarezza, lucidità e determinazione nel momento di operare delle scelte o di prendere una decisione, magari quella di iniziare una dieta. È utile per sbalzi di umore, alternanza di diete rigide e grandi mangiate, per chi non riesce a decidersi tra due possibilità ed è pieno di dubbi.
Come si usa: versare 2 gocce di Scleranthus in una boccetta con contagocce da 30 ml, aggiungere 2 cucchiaini di brandy e riempire con acqua minerale naturale. Prendere 4 gocce 4 volte al giorno, per almeno 3 settimane.

Riflessologia auricolare per il benessere psicofisico

Quando si parla di riflessologia si pensa subito a quella plantare, esiste però la riflessologia auricolare, una pratica che applica gli stessi principi utilizzati per i piedi ma applicati all’orecchio. Il metodo si chiama auricoloterapia, e fa capo alla medicina alternativa basato sulla stimolazione dei padiglioni auricolari, che consente di riequilibrare le funzioni dell’rganismo e di scoprire e alleviare disturbi di vario genere. La riflessologia auricolare risulta efficace contro dolori muscolari acuti e cronici, dalle nevralgie ai dolori mestruali fino ai disturbi dell’umore o a quelli psicosomatici.

Pelle senza rughe con cosmetici a base di ossigeno

Pare che l’ossigeno sia un vero e proprio toccasana per la bellezza della nostra pelle; pare infatti che sia in grado di attenuare e rallentare la comparsa di rughe; in futuro potrebbe anche essere usato per cercare di combattere i tumori cutanei e la psoriasi.

Il dottor Antonio Costanzo che dirige il laboratorio di Skin Biology presso la clinica dermatologica dell’Università di Tor Vergata a Roma spiega

L’ossigeno limita l’invecchiamento della pelle perché abbatte alcuni effetti che gli ultravioletti hanno sulle cellule e sui tessuti, rallentando l’azione delle metallo proteinasi e del fattore di crescita vascolare endoteliale, coinvolti nell’infiammazione e nella proliferazione delle cellule tumorali

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