Sembra che un po’ a tutti piaccia lo yoga di cui anche noi nel blog parliamo spesso; abbiamo pensato quindi di riassumere in un unico articolo tutti i benefici che lo yoga ha sull’organismo.
Danza in fiera 2013 a Firenze dal 21 al 24 Febbraio
Si svolgerà a Firenze dal 21 al 24 Febbraio Danza in fiera 2013 nella bella cornice della Fortezza da Basso: un imperdibile appuntamento per tutti gli amanti della danza, disciplina sempre più seguita sia dai più giuovani che dagli adulti. A Danza in Fiera 2013 spazio alla danza classica con ospiti internazionali come Elisabeth Platel, direttrice della Scuola di Danza dell’Opéra National de Paris, Francesco Ventriglia, direttore della compagnia del Maggio Musicale Fiorentino, che proprio a Danza in Fiera 2013 terrà una lezione gratuita di tecnica maschile ma anche a quella contemporanea con le lezioni di Caterina Rago, danzatrice della “Martha Graham Dance Company” e gli stage di Thomas Caley.
Attività fisica al mattino per ridurre l’appetito
Attività fisica al mattino per ridurre l’appetito: questo almeno secondo i risultati di una ricerca condotta da James LeCheminant e Michael Larson, ricercatori della facoltà di Scienze Motorie alla Brigham Young University e contenuti all’interno della rivista Medicine and Science in Sports and Exercise. Sappiamo bene quanto l’esercizio fisico sia salutare per il nostro organismo e l’articolo di questa ricerca riportato dal Corriere.it ha catturato la mia attenzione; spesso infatti ci interroghiamo su quale sia il momento migliore della giornata per fare un po’ di attività fisica e far sì che ci siano anche dei risultati. Ed ecco che forse si ha la risposta a questa annosa domanda.
I metalli pesanti contenuti nei cibi mettono a rischio la salute
Sono una presenza insidiosa i metalli pesanti contenuti nei cibi che mettono a rischio la salute. Si trovano ovunque, proprio dove uno meno se li aspetta: vestiti, farmaci, pentole, cibi e cosmetici. Si respirano anche nell’aria, ma il problema non è insormontabile.
I benefici dei semi di lino
Sono davvero tanti i benefici dei semi di lino, sono depurativi e snellenti grazie al loro apporto di fibre e grassi buoni, riattivano l’intestino, abbassano il colesterolo ed eliminano le infiammazioni che frenano il metabolismo.
Dolore al ginocchio: quali solo le cause e le cure
Parliamo di dolore al ginocchio, quali sono le cause e le cure da seguire, o a chi rivolgersi per risolvere il problema. Uno dei principali fattori di rischio per la comparsa di malattie del ginocchio è il sovrappeso, che sottopone le articolazioni a uno stress eccessivo, portando rapidamente all’usura del mantello cartilagineo.
Lo stress da lavoro non è a rischio cancro
Alcune ricerche volevano che ci fosse una correlazione ma, lo stress da lavoro non è a rischio cancro, può essere causa di altre patologie, malattie più o meno pesanti ma non il cancro. É sicuramente una buona notizia ed arriva da una ricerca britannica.
Anziani rinunciano a cure sanitarie per la crisi economica
Gli anziani rinunciano a cure sanitarie per la crisi economica: secondo i dati di un rapporto diffuso dal Censis infatti 20% dei 9 milioni di italiani che nel 2012 sono stati costretti a rinunciare ad alcune prestazioni sanitarie per cause economiche è infatti over 65. Le cure a cui più spesso rinunciano sono prestazioni diagnostiche e le visite specialistiche. Ricordiamo anche che molti anziani non acquistano più quei farmaci di cui avrebbero sì bisogno ma che devono pagare di tasca propria; insomma quello che emerge è davvero un quadro preoccupante e che dovrebbe farci riflettere.
Meditazione contro lo stress
La meditazione sarebbe utile contro lo stress ma anche per contrastare il dolore cronico e la depressione; a dirlo son i risultati di uno studio condotto da alcuni ricercatori statunitensi della Brown University (BU) i cui risultati sono stati pubblicati all’interno della rivista “Frontiers in Human Neuroscience”.
Giornata mondiale delle malattie rare 2013: lo spot è tutto italiano (video)
Il 28 febbraio l’Italia sarà protagonista, per la Giornata mondiale delle malattie rare 2013, lo spot è tutto italiano. Una produzione completamente italiana ha, infatti, realizzato lo spot che promuove l’evento in ben 63 Paesi del mondo.
Il succo di pomodoro è meglio delle bevande energetiche
Dopo aver svolto attività fisica, il succo di pomodoro è meglio delle bevande energetiche alle quali ci rivolgiamo per riprendere le forze, un’abitudine ormai entrata nel costume italiano. A volte anche solo per scambiare quattro chiacchiere in palestra o per darci un tono, una bevanda energetica sembra essere la soluzione ideale.
Passeggiare a lungo riduce il colesterolo e previene il diabete
C’è una novità, passeggiare a lungo riduce colesterolo e previene il diabete, è un’attività fisica leggera che ha molti benefici sulla nostra salute. Non è necessario, dicono gli esperti, sottoporsi a tour stressanti di palestra, ginnastica o fantasiosi e faticosi esercizi fisici, c’è un’alternativa molto più tranquilla.
Viagra diffuso tra i mariti che guadagnano meno delle mogli
Attenzione perchè se la moglie guadagna più del marito quest’ultimo potrebbe fare ricorso al Viagra; a dirlo alcuni ricercatori danesi che hanno passato in esame molte prescrizioni mediche giungendo alla conclusione che quando la busta paga del marito è più bassa di quella donne, l’uomo probabilmente ricorrerà al Viagra o a farmaci con un effetto simile.
Dentisti abusivi: sono circa 15mila. Prestiamo attenzione
Sono circa 15mila i dentisti abusivi, falsi che nel nostro paese operano: a dirlo è Gianfranco Prada, presidente dell’Associazione nazionale dentisti italiani (Andi) che mette in guardia i cittadini ricordando che è attivo un numero verde – 800 911 202 con il quale l’ANDI può verificar se quel dentista è iscritto o meno all’albo.
