Ormai abbiamo imparato che il tè verde è una bevanda molto salutare, dalle mille virtù, prime fra tutte le proprietà antiossidanti e antiage.
Pochi però sanno che ci sono diverse varietà di tè verde, alcune più indicate per determinate soluzioni e alcune per altre.
Nella notte tra stasera, sabato 25 ottobre e domani, domenica 26 ottobre ci sarà il cambio dell’orario e tornerà in vigore l’ora solare, dobbiamo quindi spostare la lancetta dell’orologio indietro di un’ora.
In molte persone, però, l’effetto del cambio di orario non è poi così una cosa semplice
L’omeopatia è ormai una strada alternativa alla medicina tradizionale utilizzata da sempre più persone. Nel corso del tempo abbiamo raccolto una serie di post dedicati proprio alla soluzione, per via omeopatica, di tanti disturbi più o meno comuni che potete trovare a questi link Come curare con i rimedi omeopatici, e Come curare con i rimedi omeopatici (II).
Capita spesso che chi ha una bella chioma riccia, desidererebbe avere i capelli lisci e chi invece ha i capelli lisci li vorrebbe ricci. Ci siamo già occupati di come avere facilmente una chioma liscia con i rimedi naturali, adesso vogliamo proporre dei consigli efficaci per avere splendidi riccioli in maniera naturale, senza trattamenti aggressivi, permanenti, piastre o bigodini.
Il bollettino pollinico della zona Sud, Isole, Liguria (Liguria, Campania, Puglia, Basilica, Calabria, Sicilia e Sardegna) per la settimana che va dal 23 ottobre al 30 ottobre 2014 prevede qualche novità.
Avremo valori medi in calo per quanto riguarda la concentrazione nell’aria dei pollini di Compositae e Parietaria (Urticacee). Si prevedono invece valori bassi stabili per i pollini di Graminacee.
Con l’arrivo dell’autunno capita di sentirsi un po’ più stanchi, mancano le energie e il nostro corpo ha bisogno di ricaricarsi.
Come al solito la natura e la tradizione ci vengono incontro, e vogliamo quindi suggerirvi tutti i consigli e i rimedi della nonna per combattere la stanchezza fisica.
L’insonnia colpisce sempre più italiani e molto spesso fra le cause principali c’è l’alimentazione. Sì perché la premessa per un buon sonno è una buona digestione.
Per evitare di passare la notte insonne bisogna quindi partire dalla tavola, vediamo quindi quali sono gli alimenti che non possono assolutamente mancare nella nostra dieta per fare sogni d’oro.
I disturbi gastrici e intestinali ci colpiscono sempre più frequentemente. La causa è riscontrabile molto spesso nella vita frenetica di tutti i giorni, dove spesso i ritmi naturali del nostro corpo non vengono rispettati. Capita così di saltare il pranzo, di arrivare a sera affamati e di abbondare con la cena.
Ma anche quando siamo in vacanza, momento in cui dovremmo rilassarci, capita di fare degli errori, come ad esempio, esagerare con la colazione, coccolandoci un po’ troppo con zuccheri e grassi
Per quanto riguarda il bollettino pollinico della zona Centro Italia (Toscana, Lazio, Umbria, Marche, Abruzzo, Molise) durante la settimana che va dal 22 ottobre al 28 ottobre 2014 sono previsti valori medi stabili per quanto riguarda la concentrazione nell’aria dei pollini di Compositae, mentre si prevedono valori bassi in rialzo per quanto riguarda i pollini di Parietaria (Urticacee).
La menopausa è una fase della vita di una donna molto importante e per questa ragione non va sottovalutata come spesso accade.
Le donne devono essere informate e conoscere tutto quello che c’è da sapere sulla menopausa, e sottoporsi agli esami necessari per vivere in totale tranquillità questo momento della loro vita.
È possibile utilizzare la mela nella cosmesi fai da te? Assolutamente sì. Un frutto di stagione sempre disponibile e praticamente sempre presente nelle nostre case può aiutarci a realizzare delle “ricette” facili, veloci ed efficaci per la bellezza della nostra pelle e dei nostri capelli, basta seguire dei semplici consigli.
Può capitare di procurarsi delle piccole ferite, magari dei tagli, delle escoriazioni anche tra le mura di casa e di non avere a portata di mano il kit adatto all’emergenza. In caso di danno non grave, o in attesa di una visita del medico, è possibile ricorrere a dei rapidi ed efficaci rimedi della nonna per disinfettare la ferita.
Per quanto riguarda il bollettino pollinico della zona Nord Italia (Piemonte, Valle D’Aosta, Lombardia, Trentino Alto Adige, Veneto, Friuli Venezia Giulia, Emilia Romagna) durante la settimana che va dal 16 ottobre al 23 ottobre 2014 sono previste poche novità al riguardo della concentrazione nell’aria dei pollini.
L’attività fisica è importantissima, sappiamo quanto la salute dipenda anche dal movimento che facciamo. I benefici dello sport e dell’esercizio fisico possono essere innumerevoli, dalla lotta ai chili di troppo, alla cellulite, dagli effetti benefici contro la depressione a quelli contro la pigrizia.
Vediamo una serie di articoli dedicati proprio allo sport, all’esercizio e alle novità del fitness.
