Semi di girasole, semi di canapa, semi di zucca, semi di sesamo, semi di lino, semi di Chia, se state pensando ad un articolo sul giardinaggio vi sbagliate perché questi semi possono essere introdotti nella nostra alimentazione con effetti più che benefici.
I semi sono ricchi di contenuti fondamentali per il nostro organismo
L’avocado è un frutto prezioso, non solo perché è un ottimo alimento ma anche perché può essere molto utile nei trattamenti cosmetici, fai da te naturalmente.
L’avocado contiene vitamina A, B1, B2, B3, B6, C, E, PP, fosforo, ferro, zinco, potassio, rame e magnesio, fibre, acido pantotenico, è ricco di acidi grassi insaturi e queste sue componenti antiossidanti proteggono dall’invecchiamento della pelle.
La chiamiamo comunemente cattiva digestione ma in gergo medico si chiama dispepsia. Comunque vogliate chiamarla la digestione difficile è un problema piuttosto comune che può essere di natura organica o funzionale.
Quest’alterazione della funzione digestiva presenta
Le feste sono appena passate ma ciò che resta sono i chili di troppo. Se anche tu ti sei lasciata andare a qualche abbuffata di troppo e non hai saputo resistere a pandori, panettoni e dolciumi vari che la befana ti ha portato, è proprio il caso di correre ai ripari.
Il bollettino pollinico della zona Sud, Isole, Liguria (Liguria, Campania, Puglia, Basilica, Calabria, Sicilia e Sardegna) per la settimana che va dal 09 gennaio al 15 gennaio 2015 prevede poche notizie, vista la stagione.
Le feste vi hanno lasciato addosso un po’ di ansia e nervosismo? Oppure la fine delle vacanze vi ha già catapultato nella solita vita stressante? Qualunque sia la causa di ansia, stress e nervosismo, c’è sempre un rimedio della nonna pronto per voi.
Vediamo quindi insieme quali sono i principali rimedi della nonna per combattere ansia e stress.
Molto spesso ci capita di trascurare i nostri piedi, considerandoli una parte poco importante del corpo. In realtà è necessario prendersi cura dei piedi, sui quali poggia l’intera struttura umana. Di seguito vogliamo proporvi una seri di rimedi, curiosità e consigli per il benessere e la bellezza dei nostri piedi.
Scottature solari e incidenti domestici possono essere purtroppo molto frequenti. L’importante, in questi casi è adottare subito dei rimedi e in base alla gravità rivolgersi ad un medico.
Detto ciò, sappiamo che anche l’omeopatia può aiutarci in caso di scottature o piccole ustioni, vediamo quindi quali sono i rimedi omeopatici più efficaci contro questo problema.
Per quanto riguarda il bollettino pollinico della zona Centro Italia (Toscana, Lazio, Umbria, Marche, Abruzzo, Molise) durante la settimana che va dal 07 gennaio al 13 gennaio 2015, sono previsti valori bassi stabili per quanto riguarda la concentrazione nell’aria dei pollini di Parietaria (Urticacee) e di Poligonacee.
Dieta del lecca lecca, dieta dell’acqua, dieta zero, dieta macrobiotica, sono tante le diete che arrivano spesso e volentieri, manco a dirlo, dagli Stati Uniti e che sembrano convincere sempre più celebrities (e meno spesso i nutrizionisti). In questo articolo vogliamo proporvi una serie di diete, sulle quale discutiamo dei pro e dei contro, dove possibile, e vogliamo anche proporre alcuni consigli e curiosità sul mondo delle diete.
L’ultima tendenza del fitness, proveniente naturalmente dagli Stati Uniti si chiama Bokwa Fitness, un mix di danza e allenamento cardiovascolare che integra il ritmo africano ai movimenti della boxe.
Il nome deriva proprio dalla crasi tra le parole “Bo” che significa luce e boxe, e “Kwa” che simboleggia la Kwaito, una danza africana tradizionale.
Il miele è un nettare dalle mille virtù, alcune più note alcune meno note. Scopriamo quindi insieme alcuni dei rimedi naturali e fai da te più efficaci per la nostra bellezza e il nostro benessere.
Per quanto riguarda il bollettino pollinico della zona Nord Italia (Piemonte, Valle D’Aosta, Lombardia, Trentino Alto Adige, Veneto, Friuli Venezia Giulia, Emilia Romagna) durante la settimana che va dal 05 gennaio al 11 gennaio 2015 sono previste tutto sommato buone notizie al riguardo della concentrazione nell’aria dei pollini, vista la stagione.
Le feste sono sempre fonte di gioia ma sono anche capaci di metterci KO. Sì, ce ne accorgiamo dopo una notte di bagordi, al mattino. Le occhiaie, le borse sotto agli occhi, la pelle spente i piedi gonfi e in generale un aspetto che ci fa venir voglia di mettere la testa sotto al cuscino.
