L’ultima tendenza del fitness, proveniente naturalmente dagli Stati Uniti si chiama Bokwa Fitness, un mix di danza e allenamento cardiovascolare che integra il ritmo africano ai movimenti della boxe.
Il nome deriva proprio dalla crasi tra le parole “Bo” che significa luce e boxe, e “Kwa” che simboleggia la Kwaito, una danza africana tradizionale.