Alimentazione
I rimedi naturali per dimagrire senza medicinali e diete, i cibi per intestino pigro e gonfiore
L’ intestino pigro e uno stomaco stanco provocano uno stato di irritazione generale che pesa sulla linea, allora, per dimagrire…
Autore: Redazione
Alimentazione
Dimagrire bio: usare sughi e salse si può, importante è sceglierli light per non aumentare i grassi
Pesto o passata,? Basta sceglierli light, la guida per acquistare le salse e i sughi pronti che aumento il sapore…
esercizi ginnastica a casa
Ginnastica fai da te: gli esercizi per la pancia piatta cominciano dalla schiena dritta, gli allenamenti da fare a casa, prima parte
Una postura curva favorisce il rallentamento metabolico e ti fa apparire meno slanciata e più pesante. Si parla solo di…
Medicina e Chirurgia Estetica
La chirurgia plastica in calo negli Stati Uniti, in Italia cresce dell’ 1%
La crisi c’ è in tutto il mondo e si fa sentire, si può rinunciare alla chirurgia estetica ma non…
esercizi ginnastica a casa
Ginnastica fai da te: gli esercizi per rassodare cosce ed interno cosce, gli allenamenti da fare a casa
Vi mostriamo due esercizi di stretching che sono utili per rassodare cosce ed interno cosce, il consiglio per eseguire questi…
Alimentazione
Ricette light veloci: involtini di maiale al sesamo, solo 387 calorie a porzione, ricetta secondo piatto di carne
Una volta si diceva che la carne di maiale era grassa, assolutamente sconsigliata nelle diete, oggi no è più così,…
Acne
Maschere viso fai da te: una maschera per ogni esigenza da fare a casa
Le maschere per il viso fatte in casa, con ingredienti facili da reperire in casa, il più delle volte danno…
esercizi ginnastica a casa
Ginnastica fai da te: gli esercizi per allentare la tensione del collo, la ginnastica per il mal di collo
Talvolta una lesione fisica o un problema come l’ artrite sono la causa del mal di collo e spalle, quindi…
Eventi e Fiere
A Lugano secondo appuntamento per la ricerca sulle cellule staminali
Lugano sta diventano il punto di riferimento europeo nella ricerca sulle cellule staminali, si terrà, infatti, il secondo appuntamento del…
Salute
Abbronzare la pelle senza danneggiarla fra creme e integratori
Che prendere il sole nel modo giusto non sia facile si è ormai capito. Conciliare il desiderio di abbronzatura con…
Alimentazione
L’ abbronzatura parte dalla tavola, i cibi che fanno bene, la dieta dell’ abbronzatura
Il sole fa bene, i suoi raggi sono un concentrato di salute ma la pelle sottoposta agli UV soffre, su…
Alimentazione
Ricette light veloci: ricetta risotto con cavolini di Bruxelles e salvia, piatto unico da 490 calorie a porzione
I cavolini di Bruxelles, appartengono alla famiglia dei cavoli, una delle poche verdure che si vanno consumate esclusivamente cotte, vengono…
Alimentazione
Il timo per facilitare la digestione, per rigenerarsi e per insaporire i cibi
Nel Medioevo le dame donavano al cavaliere un sacchettino con del timo, convinte che servisse a proteggere il loro amato…
Alimentazione
Ricette light veloci: mezze penne alla crema di spinaci, 410 calorie a porzione, ricetta primo piatto
Gli spinaci contengono una grande quantità di antiossidanti, che proteggono l’ organismo dai radicali liberi, alcuni studi recentemente effettuati, dicono…
