Al Garberhof Beauty & Wellness Resort di Malles, in Alta Val Venosta (BZ), la parola d’ ordine dell’ estate è “benessere””! Perfetta location per questa missione è il GIARDINO ZEN
Un’ oasi di benessere, una struttura di legno e bambù a pochi metri dalla splendida laguna turchese di Chia (CA), in cui il relax è il fiore all’ occhiello dell’
Come far sparire rotolini di grasso, gonfiori, ma anche rughe, malessere e stanchezza ? Semplice, basta seguire un menù che ristabilisca i giusti livelli di ormoni. A volte si ingrassa
Ad Andreus, il Golf & Spa Resort della Val Passiria (BZ), i trattamenti benessere fanno venire l’ acquolina in bocca Andreus, chef di bellezza! Lo splendido Golf & Spa Resort
In forma, sempre giovani e… felici! Il segreto? Lo conoscevano anche i nostri nonni… andare in bicicletta è un vero toccasana per grandi e piccini. Pedalando si perde peso e
Viaggiare in moto: paesaggio a 360 gradi, il vento sulla pelle e la sensazione di volare. Ma quando si scende? Poco importa se ci si sente un po’ incriccati: a
La cosmetica del terzo millennio? Silenzio, respirazione controllata, introspezione; in una parola: meditazione. Il segreto per la conquista della bellezza, per combattere le tensioni del viso, le rughe dovute allo
Un bel week-end in montagna a sciare è un toccasana per la salute e per il benessere, ma con le temperature che spesso sulla neve scendono sotto lo zero è
Arteterapia – Benessere ed equilibrio con la pittura Tutto ciò che è armonia e bellezza può farci scoprire i nostri limiti e trovare il modo per superarli. Lo spiega Anna
Cibo bio e massaggi al Centro Benessere Spa del Bulgari Hotel di Milano: una Spa Food per una pausa relax Cibo bio e massaggi: una sinergia vincente. Teoria che si
Capelli lisci – Come passare dal taglio corto ai capelli lunghi con mèches, frangetta ed extensions Quando si cerca di passare da un taglio corto ai capelli lunghi che accarezzano
Respirazione Yoga – Le quattro fasi del Benessere La parola sanscrita sukha indica qualcosa di attinente al piacere alla gioia o alla felicità. La traduzione corretta di Sukha pranayama potrebbe
Quanto fa bene il jogging alla salute ? La corsa è davvero un toccasana per il nostro benessere: migliora le funzioni cardiache e respiratorie, attiva le difese immunitarie, contro ipertensione,
Il vero benessere ? Una questione di suoni, applicati nella terapia del suono del massaggio sonoro contro stress, insonnia, cattiva circolazione e anche per migliorare le funzioni intestinali. Un’ antica
