La mammografia dimezza i rischi di tumore al seno

Le donne tra i 40 e i 50 anni che effettuano una mammografia all’anno hanno rischi dimezzati di andare incontro a una mastectomia (asportazione chirurgica parziale o totale della mammella) dopo una diagnosi di tumore al seno. La conferma dell’importanza di sottoporsi a questo screening a partire da una certa età arriva da uno studio condotto al London Breast Institute che fa capo al Princess Grace Hospital di Londra. Il dottor Nicholas M. Perry e la sua équipe hanno analizzato, tra il 2003 e il 2009, quasi mille donne affette dalla malattia, il 73 per cento delle quali on aveva mai fatto una mammografia. I dati hanno dimostrato che l’intervento chirurgico al seno è stato necessario nel 19 per cento delle donne che si erano sottoposte all’esame l’anno precedente all’osservazione, contro il 46 per cento di quelle che non l’avevano eseguita.

La fecondazione assistita: i donatori di seme aiutano le coppie in crisi

Quello che con troppa facilità è stato banalizzato o additato come eresia, è il sogno di una coppia che non riesce ad avere figli. Diventare donatori di seme non è un lavoro e neppure un’occupazione, quanto la dimostrazione di una particolare sensibilità nei confronti della genitorialità e le tecniche di riproduzione assistita sono trattamenti scientifici a sostegno della vita. Per i donatori di seme non è previsto alcun compenso, ma un rimborso spese per ogni ciclo di depositi che viene fatto.

Ora legale: l’insonnia è in agguato i consigli di Tempur

Nella notte tra sabato 26 e domenica 27 marzo sposteremo in avanti le lancette dell’orologio per il ritorno dell’ora legale. In cambio di un’ora di sonno “rubata” ci verrà regalata un’ora di luce in più: un cambiamento, simile a un piccolo jet-lag, al quale il nostro organismo reagirà con insonnia, stanchezza e irritabilità. Come aiutare il nostro corpo a riprendere al più presto un ritmo sonno-veglia? Alberto Bergamin, amministratore delegato di Tempur Italia, multinazionale specialista del riposo, presenta una guida al sonno, pubblicata sul sito www.tempur.it, con tanti consigli che possono tornare utili per prepararsi al cambio dell’ora.

Bellezza: il trucco primaverile, con viola, marrone e rosa non sbagli mai

Polveri e matite nei colori della terra creano la cornice per lo sguardo, con l’ombretto viola balza in primo piano. Le labbra devono essere appena illuminate da un rossetto mimetico. Il nero ed il marrone vanno sempre bene. Certo il mascara nero è perfetto per le brune. Ma anche le bionde e le rosse con occhi chiari hanno uno sguardo più profondo con le ciglia scure. La matita marrone è invece uno strumento ultraversatile che puoi usare come kajal all’interno dell’occhio o, ben sfumata, al posto dell’ombretto: un vero passepartout.

Le ricette del benessere: couscous saporito riequilibrante contro ansia e stress, ricetta piatto unico

Una ricetta originale e facile da preparare che fornisce proteine vegetali, fibre e vitamina B in grado di combattere ansia e stress. La ricetta di oggi è il cous cous saporito riequilibrante, un piatto unico contro ansia e stress, che contrasta la stitichezza e ideale per chi è in sovrappeso. Rispetto alla ricetta tradizionale, che prevede l’impiego di tahin, risparmi circa 100 kcal a porzione.

Psoriasi: uno speciale tessuto antibatterico per le malattie della pelle

Come noto, la psoriasi è una patologia infiammatoria della pelle, a decorso cronico-recidivante, che in Italia colpisce 3 milioni di persone e nel mondo alcune decine. Non è contagiosa, ma le limitazioni funzionali legate ad alcune localizzazioni (ad esempio, mani e piedi), il possibile coinvolgimento delle articolazioni e il disagio estetico causato dalle lesioni sulla pelle possono determinare pesanti ripercussioni sulla qualità della vita.

Obiettivo benessere: yoga e natura, il pompelmo nella cromocucina

Tra le varie terapie che si utilizzano per ristabilire un’armonia energetica ci sono quelle che lavorano sui colori e tra queste la cromocucina. Si tratta di stabilire dove il nostro corpo ha bisogno di rigenerarsi e mangiare ogni cibo che corrisponda al colore legato al chakra bloccato che ha generato il disturbo.

Benessere vuol dire armonia e l’armonia è equilibrio. Lo Yoga aiuta a sviluppare l’equilibrio tra l’energia interna e quella esterna valorizzando le risorse interne di ognuno. L’alimentazione è importante perché tutto ciò che ingeriamo viene trasformato in energia positiva o negativa.

Circoncisione maschile: meno rischi di malattie sessuali e tumori, ecco a chi serve

La circoncisione maschile è praticata soprattutto tra gli ebrei e i musulmani, per motivi di precetto religioso, è diffusa anche tra i cristiani copti e in alcune zone dell’Oceania, non si può stabilire il numero degli uomini circoncisi, oltre a quelli ospedalieri, una grande quantità di circoncisioni, viene fatta anche durante le feste rituali, che non sono censibili. Si calcola che il 20% della popolazione maschile mondiale si sia sottoposta alla circoncisione.

Criopass terapia: rassodare il seno senza bisturi con il laser e gli oli essenziali

Rassodare il seno in modo assolutamente naturale. Non servono bisturi e non è necessario l’utilizzo di aghi: la novità della medicina estetica si chiama Criopass terapia, un particolare sistema laser che permette di intervenire sul seno restituendo forma e volumi. Nata come terapia medica, questa tecnologia è recentemente stata applicata anche all’estetica con risultati sorprendenti, indicata nei casi di seno cadente (ptosi mammaria), la Criopass terapia permette di superare la barriera della cute, arrivando fino in profondità per stimolare la rigenerazione dei tessuti, in modo da avere un seno più sodo e tonico.

Maggio fa sbocciare il benessere a Borgo Casale, Antico Relais di Sosta ad Albareto (PR)

Esistono luoghi magici in cui il tempo sembra essersi fermato ad una imprecisabile età antica e in cui le tradizioni degli avi, insieme ad uno stile di vita strettamente connesso ai cicli della natura, sono un potente antidoto ai ritmi logoranti della contemporaneità.
All’incontro fra l’Emilia, la Liguria e la Lunigiana (Toscana), il Primo Maggio non si celebra la festa del lavoro ma la primavera, con canti e cerimoniali folkloristici di origine celtica che inneggiano all’arrivo della bella stagione e alla fine del lungo isolamento invernale.

Benessere è… curarsi con l’alimentazione e la natura: imparare a utilizzare i rimedi naturali

Quarto Convegno della Manifestazione
”Sapere. Il Sapore del Sapere”
Venerdì 1 aprile 2011
14.00 – 18.30 – Sala Conferenze
Centro Servizi di Banca Popolare di Milano
Via Massaua, 6 – Milano
Convegno ideato da Rossella de Focatiis e realizzato da Erredieffe

+ Leggi tutto