Benessere

Benessere: dimagrire con la dieta Ayerveda al Belvita Hotel Mirabel di Valdaora (Bz)

Con la bella stagione torna la voglia di leggerezza, via i maglioni oversize, i giacconi sportivi e i cappotti “copri tutto”, le temperature si alzano e insieme alla primavera torna la voglia di leggerezza. Ecco allora che il corpo deve presentarsi all’appuntamento in forma, depurato, tonico, pronto ad indossare i capi più leggeri che aiutano molto meno a nascondere i piccoli difetti fisici! L’ideale è concedersi una breve pausa di vacanza, da utilizzare per rilassare la mente e dedicare particolari attenzioni alla silhouette, in modo da poter indossare senza pensieri anche i capi più audaci, ma soprattutto per sentirsi in armonia con se stessi.

Benessere: le grotte altoatesine per sconfiggere i fastidi delle allergie di primavera

La primavera è appena iniziata e con i fiori sbocciano anche le prime allergie. Chi ne soffre, però, potrà mettere da parte gli antistaminici almeno durante le vacanze, e dedicarsi a una cura tutta naturale, che viene dalle profondità di una splendida terra chiamata Alto Adige/Südtirol. La speleoterapia, o terapia nelle grotte, si può ora sperimentare nel Centro Climatico di benessere della miniera di Predoi, in Valle Aurina, una galleria mineraria in disuso, dove si incontrano condizioni microclimatiche del tutto particolari, che possono davvero aiutare ad alleviare problemi respiratori.

Menopausa: combattere gli accumuli di grasso con Somatoline Cosmetic

La menopausa è un momento molto delicato per tutte le donne, il fisico cambia, durante questa fase della vita, infatti, si verifica una riduzione della produzione di ormoni femminili, il metabolismo rallenta e l’accumulo dei grassi diventa più veloce. Le adiposità, soprattutto nella zona dell’addome, diventano quindi più resistenti ai trattamenti snellenti tradizionali; di conseguenza, per combattere gli accumuli adiposi tipici della menopausa, c’è bisogno di attivi snellenti specifici.

Benessere a ruota libera alla spa della Laguna Blu austriaca

Nel paradiso del benessere a cinque stelle del Traumhotel …liebes Rot-Flüh di Haldensee (Austria) gli effetti benefici della spa islandese si possono provare sulla propria pelle lasciandosi trasportare dalle “Sensazioni di Primavera nella Blue Lagoon”. Si inizia da un caldo benvenuto con un cerimoniale e tè BetterAging Avatea con limone e verbena per stimolare la depurazione, per poi passare ad un peeling al sale marino rivitalizzante ed energetico. Ad accompagnare il massaggio corpo totale sono l’aroma rinfrescante di menta dalle proprietà stimolanti e l’olio di limetta rivitalizzante e rafforzante per la pelle. La proposta, della durata di 110 minuti, costa 151 euro.

Come si cura la pelle dell’uomo per un look perfetto e curato

Il look perfetto di un uomo comincia dalla pelle che deve avere un aspetto sano e ordinato, perché spesso nell’uomo immagine e successo sono strettamente legati fra loro. Così imperfezioni di rasatura o segni di pelle sensibile diventato out, da trattare quotidianamente con gli strumenti più indicati. Anche nell’uomo il benessere della pelle è fondamentale per dare un aspetto di sé sempre impeccabile e la rasatura, più di ogni altro rituale di bellezza maschile, ne rappresenta il punto di partenza.

Benessere al quadrato al Monsignor della Casa Country Resort & Spa di Borgo San Lorenzo (FI)

Immaginate la sensazione di puro benessere che può donare un orizzonte aperto sulle colline toscane. Ora immaginatela immersi in una vasca Jacuzzi. È il nuovo trend del wellness: unire il piacere visivo a quello corporeo di una Spa situata in uno dei luoghi più amati al mondo. Bollicine effervescenti di un idromassaggio, tepori della sauna, profumi dell’Hammam e sapienti tocchi delle massaggiatrici. Sono le “esperienze sensoriali” del Monsignor della Casa Country Resort & Spa di Borgo San Lorenzo (FI), pure emozioni per l’anima, anche grazie al ricco menù di trattamenti della prestigiosa linea Maria Galland, che si prende cura della bellezza di viso e corpo, per lui e per lei.

Per il benessere psicologico e fisico importante la qualità del riposo

Dormire fa bene, questo si sa. Meno scontato è che il sonno renda anche più belli e affascinanti. La qualità del riposo è il perno attorno al quale ruota il nostro benessere psicologico e fisico, la custode delle energie necessarie a vivere pienamente. Perciò, per le stesse ragioni, è anche un naturale elisir di bellezza. Lo ha dimostrato di recente una ricerca dell’Istituto Karolinska di Stoccolma, che ha studiato le reazioni di 65 volontari alla visione dei volti di 23 persone tra i 18 e i 31 anni, immortalate in due momenti: dopo una notte insonne e dopo una normale.

Il benessere comincia dai piedi dal Trentino all’Emilia Romagna

Da sempre simbolo di seduzione, i piedi femminili raggiungono con la bella stagione la loro massima carica di eros, complici rituali di bellezza esclusivi, studiati apposta per far … perdere la testa! Ecco gli imperdibili trattamenti di FEETness…

Magia polinesiana a Borgo Casale di Albareto, un antico relais di sosta sull’Appennino parmense propone il Lushly: il rituale di benessere ispirato ad una antica tradizione polinesiana che si prende cura di mani e piedi attraverso acqua e fiori, nella piacevole fragranza delle essenze. Abbinato al massaggio svolge un’azione esfoliante, idratante e rinfrescante. Dona morbidezza, nutrimento, levigatezza alle mani e ai piedi affaticati, lasciando la pelle gradevolmente profumata, grazie all’estratto di tiaré, all’olio di calendula, al burro d karité e all’estratto di ippocastano (60 euro).
Per informazioni:
Borgo Casale di Albareto (PR) – Tel. 0525.929033 – www.borgocasale.com

Benessere in casa con Art Cool Mirror, il climatizzatore per chi si sente buono e bello

Prestazioni al top, rispetto per la salute dell’uomo e dell’ambiente e design d’avanguardia per il nuovo climatizzatore dal fascino contemporaneo. È noto a tutti che lo specchio, fin dai tempi di Biancaneve, è sinonimo di vanità e nella maggior parte dei casi, chi ama specchiarsi ama ammirare la propria casa e gli oggetti di design che la compongono. Con il lancio sul mercato di Art Cool Mirror, LG Electronics ha pensato proprio a coloro che amano arredare la propria abitazione con pezzi di design di straordinaria bellezza e soprattutto in chiave ecosostenibile.

Vacanza di benessere allo stato puro al Garberhof di Malles in Val Venosta (BZ)

Stress, tensioni e malumori sono assolutamente banditi dal Garberhof di Malles, splendido resort incorniciato nella variopinta Val Venosta (BZ), che da sola, coi suoi colorati frutteti a perdita d’occhio invita alla pace e alla tranquillità. All’avanguardia per stile e accuratezza, l’hotel coniuga tradizione e innovazione, oriente e occidente, eleganza e charme alpino. Profonda la dedizione che da sempre riserva all’Ospite, in un’accoglienza ritagliata su misura (dai piaceri della gastronomia alla gioia dell’atmosfera famigliare, dall’incanto dei panorami di montagna che si stagliano dal resort fino all’esclusivo benessere della Spa “Mii:amo!” col più grande Hamam dell’Arco Alpino).

Il Benessere alle Terme in quattro mosse agli Hotel Abano Thermalcare

Si riapre la stagione, ma alla felicità di veder tornare il sole, si accompagna lo sguardo femminile preoccupato all’idea di mettersi in bikini. E subito il pensiero va agli immancabili “cuscinetti” causati dalla vita sedentaria invernale e da qualche strappo alle regole di una corretta e sana alimentazione. Ma chi l’ha detto che la prova costume vada fatta al mare? L’ideale sarebbe ritagliarsi una settimana di relax per dimenticare i ritmi frenetici, i junk food, dedicarsi al proprio benessere e far sparire l’odiata cellulite in quattro mosse.

Ballare in stile country dance tonifica i muscoli e allena cuore e polmoni

Tutti pazzi per la country dance, un trend in ascesa ovunque con agriturismi che ripropongono le attività di un ranch e locali in stile saloon, dove si cena all’americana, si ascolta musica country, ci si veste con jeans, cinturoni, stivali e cappello a larga tesa e ci si diverte con i balli tipici delle fiere western. Ballare la country dance non è difficile, i passi, intervallati da giravolte e cambi di fronte, sono alla portata di tutti. Come il “mambo-step” (un passo avanti con il piede sinistro, si fa un passo indietro con il destro, si riporta il peso sul piede sinistro, si fa un passo indietro con il destro, si riporta il peso sul piede sinistro) o come il “grapevine” (primo passo laterale esterno, si incrocia dietro con l’altro piede, secondo passo laterale esterno nella stessa direzione, si uniscono i piedi).

Festa della mamma: relax e benessere fra trattamenti termali, bagno turco e massaggi

L’8 maggio è la Festa della mamma, l’idea regalo potrebbe essere all’insegna del relax e del benessere totale, da vivere da sole o in compagnia. Un giorno speciale in cui ogni mamma possa mettere da parte le fatiche giornaliere ed essere oggetto di cure e attenzioni esclusive. Per i figli che sono indecisi sul da farsi, arriva in aiuto un cofanetto relax e benessere proposto da Emozione3, un brand del gruppo Wish Days.

Vacanze di Pasqua Zen al Sanbo-Ji sull’Appennino Tosco Emiliano

Per chi ama la tranquillità, la natura incontaminata, chi preferisce trascorrere vacanze, anche brevi, in un’atmosfera serena e rilassante, c’è un luogo che fa al caso suo, si trova sull’Appennino Tosco-Emiliano della provincia di Parma, a 10 kilometri da Berceto, al Sanbo-Ji, un luogo residenziale di pratica Zen aperto a tutti e durante l’intero arco dell’anno. Dal 22 al 24 aprile 2011, un’atmosfera serena e rilassante accoglierà chiunque desideri trascorrere la pausa pasquale praticando la consapevolezza del vivere, insieme a tutti gli ospiti e ai monaci buddhisti Zen. Un ritiro zen assoluta-mente informale aperto a tutti, anche ai bambini.

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