Benessere

Di agriturismi, campagne umbre e Befane e maschere di carnevale

D’accordo, l’inverno è iniziato dal 23 dicembre, il lavoro è per molti ricominciato, ma, pensiamo in positivo … un fantastico ponte della Befana che durerà ben 4 giorni, perché non approfittarne per un week-end lungo, lunghissimo in un agriturismo di Terranostra in Umbria? Trascorrere gli ultimi scampoli di vacanze natalizie, viaggiando lentamente attraverso un dolce paesaggio collinare per arrivare nell’accogliente e familiare atmosfera di un agriturismo in umbria, è un ottimo modo per dilatare la sensazione di vacanza. Sia per quanti vogliono posticipare il rientro alla routine, sia per coloro che hanno passato le feste a casa.

Addio pillola, arriva il gel contraccettivo che si spalma sul corpo

Il gel contraccettivo non ha effetti collaterali sgradevoli, dimenticate i cerchietti sul calendario. Il contraccettivo del futuro non sarà una pillola né un cerotto, ma un gel da spalmare ogni giorno sulle braccia, sull’addome o sui fianchi. Presentato all’ultimo convegno dell’ American Society for Reproductive Medicine, rilascia nell’organismo una sostanza chiamata nestorone. La sua efficacia contraccettiva è pari a quella delle pillole tradizionali.

Centri benessere in Alto Adige per i tornare in forma dopo in cenoni, le proposte dell’Epifania

Quel rotolino che non c’era, la pelle un po’ segnata dagli stravizi alimentari e dalle serate con gli amici, le festività natalizia sono un momento di grande allegria … ma a volte lasciano ricordini che si preferirebbe non avere!

Ecco allora come correre ai ripari, con grande dolcezza ed in totale relax, grazie alle proposte post-cenoni dei Belvita Leading Wellnesshotels Südtirol (BZ).

Benessere è anche un regalo perfetto per San Valentino al resort Belvita Leading Wellnesshotels dell’Alto Adige (BZ)

Si fa presto a dire ”fuga d’amore”, ma come trovare la location perfetta per incantare il partner? Belvita Leading Wellnesshotels Südtirol, resort di lusso e benessere in Alto Adige, garantiscono la scelta ideale! Trattamenti di bellezza, dolcissime attenzioni, speciali idee per viziare gli innamorati e rendere la festa di San Valentino indimenticabile, per chi fa il regalo e per chi lo riceve!

Benessere, Belvedere e Bellezza, le tre B del Wellness Resort a Riccione (RN)

L’importante è il pensiero, e allora che sia un pensiero felice, un pensiero che fa stare bene. Il Belvedere Wellness Hotel di Riccione (RN) suggerisce di regalare benessere, per celebrare un’occasione speciale. Le tre B, Benessere, Belvedere e Bellezza, si uniscono nell’idea originale delle preziose ”fiches” da donare per un compleanno, o per festeggiare un amore, o per gratitudine verso un collega o un superiore, o per una ricorrenza, una vacanza imprevista, o per le mille imponderabili ragioni esistenziali per cui si fa un dono a qualcuno.

Ansie e preoccupazioni, da quelle lievi alle più gravi, un aiuto dalla Floriterapia di Bach

La fine dell’anno è un periodo che alcuni vivono come un incubo, perché si trasforma in un tour de force fatto di stress e stati d’animo negativi, con ripercussioni sulla salute dell’organismo. Si fanno bilanci, si guarda al futuro con preoccupazione, si deve convivere anche brevemente con persone con le quali ci sono stati problemi. I rapporti umani possono farsi difficili, mentre chi è solo o ammalato sente più pesante la propria condizione.

Benessere, passione e viaggi al Belvedere Wellness Hotel di Riccione per San Valentino

Il Belvedere Wellness Hotel di Riccione mette a disposizione un regalo speciale per chi si ama davvero: il Love Pass. È un dono di puro benessere da utilizzare nel weekend di San Valentino ma, per chi lo desidera, anche per tutto il mese di febbraio 2011. Gli innamorati possono scegliere tre percorsi Wellness: Carezze d’Oriente, per richiamarsi alle sensuali atmosfere dell’Asia; W la France et le Chocolat, una citazione della raffinatezza francese più chic; Emozioni dei Carabi, per un tuffo nelle spiagge tropicali. Con Love Pass, il Belvedere Wellness Hotel di Riccione, famoso in Italia ed Europa per bellezza e servizi, diventa così anche la porta per immergersi nelle atmosfere di tre “universi paralleli”.

Per il nostro benessere importante è “chiamarsi fuori”, staccare la spina

Il metodo più efficace per combattere lo stress da superlavoro. Al Traumhotel… Liebes Rot-Flüh di Haldensee, in Austria, i trattamenti benessere e le tecniche di rilassamento per sconfiggere la sindrome da Burn Out. Un disagio, una sensazione di spossatezza fisica e psicologica costante, disturbi ricorrenti come mal di testa, insonnia, difficoltà digestive, chi non ha mai riscontrato questi sintomi? Sono tutti markeri dello stress, la “malattia” che colpisce soprattutto chi ha un lavoro impegnativo dal punto di vista della responsabilità. Una patologia da manager, quindi, il cui rimedio per un immediato sollievo è staccare la spina dai troppi impegni, per concedersi una vacanza. E se durante il soggiorno si imparano anche tecniche per tenere a bada il burn out tanto meglio!

Sindrome del lunedì: strategie per superare il week end

Anche il gatto dice che odia la sindrome del lunedì, che non è una malattia, ma uno stato psicologico che rende difficile rimettere in moto quel complesso meccanico che è il nostro organismo e ricominciare le normali lavorative il lunedì, in particolare al mattino, è più difficile rispetto agli altri giorni della settimana.

Svogliatezza, stanchezza, mal di testa, stati d’ansia, questi sono i sintomi della sindrome del lunedì. Ma anche tensione di ritrovare un lavoro non terminato il venerdì, colleghi non troppo simpatici, ambiente di lavoro pesante.

Obiettivo benessere: oli di noce e quercia marina per riequilibrare l’insulina

L’accumulo di grassi a livello addominale (la cosiddetta “pancetta”) spesso crea intorno al punto vita una sorta di salvagente di adipe e ristagni: è una conformazione in cui braccia e gambe mantengono spesso un aspetto del tutto normale o spesso anche esile. Questo tipo di distribuzione dell’adipe, che si osserva specialmente dai 40-50 anni, è legata soprattutto a un’alimentazione particolarmente sbilanciata in carboidrati, in particolare dolci.

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