Criosauna, per rallentare l’invecchiamento della pelle

Si chiama crioterapia sistemica, l’ultimo grido in fatto di medicina estetica, in pratica, è un bagno di vapore freddo, meglio sarebbe dire gelato, in voga in Germania, in Polonia e nei Paesi del nord, dove sono sicuramente più abituati al freddo polare, ed è utilizzato per combattere le patologie articolari: dall’artrosi all’osteoporosi, dalla lombalgia alla spondilite anchilosante fino ai traumi sportivi. È una tecnica molto antica che è stata messa a punto in Giappone nel 1978, quando fu costruita la prima criocamera.

I cibi giusti per guarire da raffreddore e influenza

Il male di stagione, l’influenza, raggiunge il picco in questo periodo, metà degli italiani sono a letto con febbre, naso che cola, tosse, giunture doloranti e mal di testa. Per riprenderti più velocemente serve una strategia anche alimentare. C’è chi non rinuncia alla pastasciutta, anche con 40 di febbre e chi al primo colpo di tosse si butta sul brodino caldo e niente più. Ci sono però dei suggerimenti degli esperti che consigliano, ad esempio, in caso di raffreddore senza febbre, di fare tre pasti leggeri al giorno, senza dimenticare i due spuntini.

Per una malattia di origine batterica, la tonsillite con le placche è un esempio classico, meglio scegliere una dieta liquida, così il sistema immunitario quadruplica la produzione in interleuchina, mediatore chimico che combatte i batteri. Questa alimentazione è indicata ogni volta che la temperatura sale sopra i 38°C, indipendentemente dalla malattia, perchè il tuo organismo si disidrata e ha bisogno di liquidi. Vediamo nello specifico cosa mangiare.

NaturalExpo 2012: fiera sulla salute e benessere a Forlì

Sono diverse le fiere dedicate alla bellezza, al benessere sparse in giro per l’Italia; rappresentano un’occasione unica per vedere e toccare con mano tutte le ultime novità del settore.

Sono adatte sia a professionisti del settore che a semplici curiosi e/o appassionati; tra queste figura NaturalExpo: una fiera della salute e del benessere che avrà luogo a Forlì dal 24 al 26 febbraio 2012 (con orario 10-20).

Ioana Spangenberg: la modella dal girovita a clessidra di soli 50 centimentri

Ioana Spangenberg è una modella romena di 30 anni, alta 168 cm, dal peso di 38 kg e dal girovita di 50 centimentri; eppure la giovane donna tiene a precisare di mangiare tre volte al giorno e di fare pasti abbondanti anche con alimenti molto calorici come pizza e kebab. E quindi non sembrerebbe la solita storia di anoressia che siamo soliti sentire quando si parla di moda.

Al daily mail dice, cercando di spiegare questo suo corpo a clessidra

Ho uno stomaco piccolo, se mangio troppo sto male

Brasile: addio alle forme da modelle. Benvenuto al costume extra large

Le donne brasiliane considerate da sempre come tra le più belle la mondo un fisico perfetto pare stiano diventando oversize; chiaramente non tutte, ma sembra che nel paese della top Gisele Bündchen ci sia una forte richiesta di costumi extra large.

Ed ecco quindi che sulle spiagge di Copacabana le donne con micro bikini che lasciano ben poco spazio all’immaginazione diventeranno sempre più un ricordo e largo alle delle donne normali, come che tanto per intenderci intravediamo nelle nostre spiagge.

Pennelli da trucco: come pulirli

Sappiamo che per valorizzare al massimo il make up è indispensabile usare i pennelli più adatti scegliendoli in base alle nostre esigenze; è fondamentale anche averne cura ricordandosi di lavarli ogni tanto per eliminare batteri, acari ed eventuali residui di cosmetici; eseguire questa operazione una volta alla settimana allontanerà il pericolo di infezioni ed irritazioni. In questo modo inoltre i nostri pennelli dureranno più a lungo.

Dieta Dukan, ricetta galletto al limone in crosta di sale

La dieta Dukan sta avendo un successo straordinario, i risultati ottenuti dagli svariati milioni di persone che la stanno seguendo parlano da soli. Quel che sembra un miracolo ha una spiegazione biochimica: quando si mangiano prevalentemente proteine il pancreas non è obbligato a secernere insulina, ormone che ha la funzione di catturare gli zuccheri alimentari presenti nel sangue e che favorisce il deposito di grassi. Tagliando gli zuccheri, quindi, si bruciano più in fretta i cuscinetti.

Dieta disintossicante di tre giorni

Non esistono diete disintossicanti, o di preparazione a eventi che ci vedranno protagonisti di grandi pranzi o cene, che consentano in pochi giorni di perdere peso e di acquistare le agognate giuste forme. Esistono invece diete equilibrate, distribuite in tre pasti e due spuntini. La dieta che proponiamo prevede il consumo di alimenti facilmente digeribili, allo scopo di rendere meno impegnativo il lavoro del fegato, che potrà dedicarsi all’eliminazione dei metaboliti precedentemente accumulati.

Protesi Pip e cancro al seno: nessun legame

Anche oggi vi riportiamo una notizia che ha a che vedere con le protesi Pip; solamente qualche giorno fa vi abbiamo informato circa l’azione che vorrebbero intraprendere i chirurghi plastici, costituendosi parte lesa ed ora arrivano anche delle importanti precisazioni da parte di Mario Pelle Ceravolo vicepresidente di Aicpe, l’associazione che riunisce i chirurghi plastici estetici a proposito di protesi Pip e cancro al seno.

non esistono evidenze scientifiche sul fatto che ci siano legami tra le protesi e il cancro. Anzi, l’incidenza di tale patologia è inferiore a quella che si riscontra tra le donne senza protesi. Anche i dati sulla rottura delle protesi sono incerti, in quanto gli studi esistenti sono stati effettuati con metodologie differenti e quindi non comparabili. Proprio per questo, come associazione, ci stiamo attivando per realizzare uno studio relativo alle protesi Pip in Italia

In questi ultime settimane dopo lo scoppio di questo scandalo in diversi paei era scattata una vera e propria psicosi, in certi casi forse anche legittima vista la scarsità di informazioni che circolavano; speriamo quindi che le parole del vicepresidente di Aicpe siano d’aiuto verso tutte quelle donne cui sono state impiantate proprio delle protesi Pip.

Ananda Marchildon: troppo “grassa” per fare la modella?

Ananda Marchildon nel 2008 ha vinto il titolo di Holland’s Next Top Model ma ad oggi pare che dei 75 mila euro previsti ne abbia ricevuti solamente 10 mila; la giovane ha così deciso di citare la sua agenzia che si rifiuterebbe di darle tutto il premio perché (almeno secondo la ragazza) sarebbe troppo grassa. Ananda alta 183 cm sostiene inoltre di essere stata “saccheggiata” dalla Elite Model Management di due anni rispetto al contratto triennale perché il suo bacino aveva superato il limite massimo di 90 cm. Al momento del licenziamento i fianchi della Marchildon misuravano 92 cm mentre la media delle donne europee è di 102 cm quindi i fianchi della modella sono ben al di sotto della media.

Secondo gli avvocati che difendono la difendono, dopo aver vinto il concorso ha perso peso anziché guadagnarlo e sostengono che l’agenzia ha l’obbligo di lavorare con lei; su questo caso si è acceso un forte dibattito in Olanda circa gli standard fisici quasi impossibili cui si aspetta che le giovani aderiscano per poter lavorare.

I benefici del pediluvio fai da te

I piedi sono una parte del corpo molto importante, ci fanno camminare, correre, ci sostengono, ma sono anche un’arma di seduzione, specie durante l’estate quando, indossando un paio di sandali, il piede curato fa la differenza. Non serve a nulla indossare il più costoso dei sandali se poi non si ha cura di loro. Così come le mani, anche i piedi ci rappresentano, per questo meritano altrettanta cura. È anche vero che negli ultimi tempi si sta diffodendo la cultura dei piedi curati, aumenta la percezione di quanto sia importante ed essenziale pensare alla loro salute.

Donatella Versace: viso completamente rifatto

Belle per sempre! Deve essere questo lo slogan preferito da molte vip italiane e straniere che puntualmente ricorrono al chirurgo plastico alla ricerca dell’elisir dell’eterna giovinezza arrivando anche in certi casi a cambiare faccia; è ad esempio il caso di Donatella Versace il cui viso è completamente sfigurato.

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