L’attività fisica è importantissima, sappiamo quanto la salute dipenda anche dal movimento che facciamo. I benefici dello sport e dell’esercizio fisico possono essere innumerevoli, dalla lotta ai chili di troppo, alla cellulite, dagli effetti benefici contro la depressione a quelli contro la pigrizia.
Vediamo una serie di articoli dedicati proprio allo sport, all’esercizio e alle novità del fitness.
Non importa se si parla di bambini, perché anche i più piccoli, infatti, se sono obesi o in sovrappeso, rischiano di ammalarsi degli stessi disturbi che colpiscono gli adulti.
Stiamo parlando soprattutto di malattie come la cardiopatia e il diabete, e tutta una serie di disturbi ad esse associati, colesterolo alto, pressione alta, glicemia elevata, bassi livelli del colesterolo “buono”.
Molti pigri lo sanno bene, la loro insofferenza al movimento è un vero problema, non solo per la propria linea e l’accumulo di chili di troppo, ma anche per la propria salute in generale.
Molti pigri invece non sanno che una vita sedentaria è fra le cause principali dell’insorgenza di malattie cardiovascolari e patologie anche gravi.
E allora, quali sono gli sport più indicati per chi di andare in palestra non ha proprio voglia? Vediamo insieme quali attività possono invogliare anche i più pigri.
Si dice che il mal di denti sia uno dei dolori più difficili da sopportare, per chi volesse affrontare questo problema facendo ricorso alla natura e quindi utilizzando l’omeopatia, esistono diversi rimedi per ogni tipo di dolore.
Vediamo quindi quali sono i rimedi omeopatici più efficaci per curare il mal di denti.
Per combattere efficacemente la cellulite è importantissimo fare movimento. Esistono degli sport particolarmente indicati per ridurre notevolmente questo fastidiosissimo inestetismo.
Donare maggiore tonicità alla pelle, diminuendo la buccia d’arancia può essere semplice con gli sport e l’attività fisica mirata.
Il bollettino pollinico della zona Sud, Isole, Liguria (Liguria, Campania, Puglia, Basilica, Calabria, Sicilia e Sardegna) per la settimana che va dal 16 ottobre al 23 ottobre 2014 non prevede grosse novità.
Avremo infatti valori bassi in calo per quanto riguarda la concentrazione nell’aria dei pollini di Compositae e Graminacee.
L’acne rappresenta un problema per molti, e non solo per i giovanissimi. Purtroppo, anche quando c’è la guarigione di un brufolo rimangono spesso le cicatrici che lasciano quei fastidiosi segni sulla pelle. Una regola fondamentale per prevenire le cicatrici è resistere e non schiacciare i brufoli.
L’autunno è appena arrivato e con esso anche i nuovi sapori di stagione. Ci sono, infatti, dei cibi tipici di questa stagione che sono una miniera di sapori ma anche di virtù capaci di prevenire i malanni dei primi freddi.
Vediamo quindi quali sono i migliori cibi autunnali per affrontare al meglio il cambio di stagione.
Per quanto riguarda il bollettino pollinico della zona Centro Italia (Toscana, Lazio, Umbria, Marche, Abruzzo, Molise) durante la settimana che va dal 14 ottobre al 20 ottobre 2014 sono previsti valori medi stabili per quanto riguarda la concentrazione nell’aria di pollini di Compositae e Parietaria (Urticacee).
Si sa, la forfora è un problema che può colpire chiunque, indiscriminatamente. Si tratta di un disturbo naturalmente non contagioso, come alcuni invece potrebbero pensare, ma molto fastidioso e a volte imbarazzante.
Esistono, inoltre, diverse tipologie di forfora, che possono essere racchiuse in due forme: forfora grassa, con squame spesse e giallastre che si staccano dal cuoio capelluto e forfora secca, con squame fini e biancastre.
Alla base della dieta macrobiotica c’è il noto concetto proveniente dalla cultura orientale dello Yin e Yang, le due forze vitali contrapposte. Secondo questa visione l’obiettivo è quello di un perfetto equilibrio tra la salute del corpo, della mente e dello spirito.
Sappiamo bene che i capelli bianchi sono sinonimo di saggezza e che in molti uomini genera fascino. Molte donne iniziano ad adottare il bianco e il grigio come colore moda con cui tingere i propri capelli, tuttavia non sempre le donne riescono ad accettare con facilità queste definizioni e i primi capelli bianchi che compaiono sono semplicemente insopportabili.
La tua pelle è sensibile e delicata ed ha bisogno di essere protetta e nutrita costantemente? Prova Dermaplus, una gamma completa di prodotti cosmetici coadiuvanti che vengono incontro alle diverse esigenze e regalano un aspetto luminoso e sano alla pelle. La serie di dispositivi medici è stata messa a punto da Ekuberg Pharma puntando principalmente alla detersione, ma portando avanti degli studi per scoprire come mai sempre più persone diventano intolleranti al nickel nel corso della loro vita o ad altri metalli pesanti come cromo e cobalto.
Il Ghassoul o Rassoul è una argilla “saponifera” utilizzata da molti secoli da tutte le popolazioni dell’Africa del Nord e da quelle di certe regioni del Medio Oriente.
Questa argilla viene commercializzata con fini cosmetici, avendo molte proprietà. Quella che sicuramente è la sua caratteristica principale è la proprietà lavante.
