Alimentazione
Le virtù dell’ananas, disintossica, brucia i grassi, ottimo per combattere la cellulite
L’ananas è un alimento dimagrante, ma non solo: gli acidi organici che contiene hanno un’azione diuretica e depurativa e prevengono…
Categoria: Alimentazione Sana
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Le cipolle di Tropea sgrassano vene e arterie, combattono stipsi, riducono il colesterolo
Le cipolle, tra gli ortaggi più consumati al mondo, sono un vero concentrato di sostanze amiche della salute e della…
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Il concentrato di pomodoro fa bene a colesterolo e pressione alta
La salsa concentrata di pomodoro, uno degli ingredienti più comuni della cucina italiana, può aiutare chi ne fa un uso…
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Ricette light veloci, tortino alla ricotta, piccolo pasto da 398 calorie a porzione
Il vantaggio della ricetta che vi proponiamo è l’essere molto saporita e sfiziosa e, nel contempo, ben digeribile. Il tortino…
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Anche gli intolleranti al grano possono mangiare i dolci, la ricetta della torta di grano saraceno
Chi l’ha detto che gli intorrelanti al grano non possono gustare prelibatezze quali una squisita torta, basta usare le farine…
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Obiettivo benessere, la ricetta delle pappardelle light, primo piatto da 299 kcal a porzione
La ricetta delle pappardelle light che vi proponiamo quest’oggi oltre ad essere gradevolissime al palato, curano la nostra salute, un…
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Allarme per le diete fai da te, soprattutto per i bambini e per le donne in gravidanza
In un epoca in cui si tende a fare tutto da soli, dai massaggi alla ginnastica, non poteva mancare la…
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L’alimentazione del benessere: la dieta ricca di calcio, 1600 calorie al giorno per la salute delle ossa
Il calcio è un minerale importante per il nostro benessere, la sua funzione più importante è mantenere il patrimonio osseo…
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I legumi combattono il sovrappeso e contrastano il colesterolo
È ormai accertato che il consumo di legumi non solo favorisce la perdita di peso, ma soprattutto aiuta a smaltire…
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Addome tonico grazie a broccoli e banane, valido aiuto per il morbo di Crohn
Le loro fibre solubili difendono da batteri patogeni e infiammazioni.
Alimentazione
Obesità giovanile: è allarme per i ragazzi italiani, un terzo sono obesi e sedentari
È un vero e proprio allarme per i ragazzi italiani, una recente ricerca dell’Osservatorio Nutrizionale Grana Padano ha stabilito che…
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Antiossidanti: guerra aperta ai radicali liberi
Ne parlano tutti, ma vediamo di cosa esattamente stiamo parlando, i radicali liberi sono generati dall’organismo come conseguenza di numerose…
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Benessere e salute: incontri di cultura, scienza e alimentazione di ”Sapere. Il Sapore del Sapere”
Terzo incontro ciclo di Conferenze Lunedì 18 aprile 2011 17.30 – 20.00 Circolo di via Marina, 1 – Milano Convegno…
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Dieta ipocalorica: la dieta amica delle ossa, dimagrisci e proteggi le ossa, 1200 calorie al giorno
Perdere peso rende più agili i movimenti e regala una piacevole sensazione di libertà, ma se si segue un regime…
