Alimentazione
Intolleranze alimentari: un problema in crescita, gli alimenti più comuni
Un fastidioso mal di testa, senso di pesantezza oppure una strana irritazione alla pelle. Chissà quante volte abbiamo avuto questi…
Autore: Redazione
Alimentazione
Obiettivo benessere: con 3 noci al giorno salvi linea e colesterolo
Il consumo di noci contribuisce a ridurre i fattori di rischio cardiovascolare: le noci contengono infatti grassi buoni (mono e…
Medicina Estetica
Cuore di mamma corpo di donna: Il ritocchino al seno prima o dopo la gravidanza ?
Sono molte le donne che vorrebbero rifare il seno, la voglia di rifarsi il décolleté è tanta ma anche i…
esercizi ginnastica a casa
Ginnastica fai da te: gli esercizi per dimagrire, gli allenamenti da fare a casa
Tutti gli esercizi che ti proponiamo agiscono su una zona specifica del corpo. Eseguine uno al giorno e, se riesci,…
Benessere
Una spremuta di benessere con trattamenti all’ arancio, limone e pompelmo dalle valle del Trentino alla Riviera Romagnola
Gli agrumi, profumati frutti che illuminano l’ inverno coi caldi colori del sole, contengono anche mille succose virtù, utilissime per…
Alimentazione
Colon irritabile: le cause, i sintomi, i consigli utili a tavola
Il colon irritabile è uno dei disturbi gastrointestinali più diffusi, dovuto soprattutto a errori alimentari e stress. Non è grave,…
Alimentazione
Obiettivo benessere: un pizzico di cannella al giorno riduce colesterolo e trigliceridi
La cannella è la spezia che combatte il colesterolo, è un potente antidoto al sovrappeso e, in più, scongiura le…
esercizi ginnastica a casa
Ginnastica fai da te: gli esercizi da fare in poltrona per scolpire gambe, addominali e glutei
Con l’ arrivo dell’ inverno si tende a rintanarsi in casa e non mettere il naso fuori neanche per andare…
Bellezza
Maschere fai da te: la maschera per eliminare i punti neri, i consigli per la pelle grassa
La pelle grassa si presenta spesso lucida e untuosa, a causa dell’ iperattività delle ghiandole sebacee. I pori appaiono dilatati…
Depilazione
I rischi della depilazione totale, anche degli uomini, nella parti intime
Questa estate andava molto di moda la depilazione totale prevede l’ asportazione completa dei peli anche nelle parti intime, anche…
Malattie Infettive
La varicella non è una malattia solo per bambini, il vaccino e le precauzione da prendere
Molti considerano la varicella una malattia dell’ infanzia e trascurano il rischio di ammalarsi da grandi. Rischio che, invece, può…
Rimedi naturali
Il mannosio alleato della cistite, quando e come funziona
Il mannosio è un nuovo alleato contro la cistite, l’ infezione delle vie urinarie che colpisce almeno una volta l’…
Salute
Come evitare le dolore unghie incarnite, i rimedi e le cure
Chi non ha mai sofferto di unghie incarnite ? Il termine medico è onicocriptosi, vale a dire l’ unghia che…
Fitness
Acquacombat: la difesa personale si impara in piscina
L’ Acquacombat si ispira alla boxe e alle arti marziali, la disciplina che insegna a difendersi tirando calci e pugni,…
