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Sono semplicemente due parole Tension Tamer, il cui significato è ‘domare la tensione’, ed è una nuova tecnica per ridurre lo stress oltre a migliorare la qualità del sonno. Gli ideatori del Tension Tamer per ridurre lo stress sono gli esperti del Walter Reed National Military Medical Centre di Bethesda nel Maryland (Usa).
È la moda che sta dilagando fra le star, seguire una dieta vegana, per convinzione o per seguire una nuova tendenza, sono molti i personaggi del mondo dello spettacolo che si sono convertiti. Anche la pop star Pink si è fatta conquistare da questo nuovo regime alimentare che, anche se non nuovo, sembra vivere una nuova giovinezza.
Dal prossimo week end, nella notte tra sabato 27 e domenica 28 ottobre, torna l’ora solare, le lancette dell’orologio dovranno essere spostate un’ora indietro. I disturbi del sonno fanno parte degli inconvenienti in agguato, che potrebbero colpire i soggetti più delicati, anziani e bambini in maggioranza. Il vantaggio è che dormiremo un’ora in più.
L’AIOM circa l’Ilva di Taranto e la possibile correlazione con l’aumento dei tumori si mostra disponibile a fornire tutto l’aiuto possibile in questa difficile quanto delicata situazione; il prof. Stefano Cascinu, Presidente dell’Associazione Italiana Oncologia Medica (AIOM) dice
Non eravamo a conoscenza dei dati sull’incidenza di tumori nella zona dell’Ilva di Taranto, ma si tratta di numeri molto preoccupanti. Purtroppo sappiamo già da tempo del pericoloso rapporto esistente tra l’inquinamento ambientale e il cancro. Come oncologi medici siamo quindi a completa disposizione del Ministro Balduzzi e di tutte le Istituzioni sia per aiutare nella gestione dei pazienti, che per intervenire in materia di prevenzione, primaria e secondaria. Da parte nostra, attiveremo una task force di monitoraggio della situazione, già a partire dal 27 ottobre, data di apertura del nostro XIV Congresso nazionale
La disfunzione erettile colpisce nel nostro paese moltissime persone e non solo anziani; sono infatti numerosi anche i giovani che ne soffrono. Stando ai dati di una ricerca condotta in Italia e presentata durante il Congresso Nazionale della Società Italia di Urologia, che si sta svolgendo a Venezia sembra che a soffrirne siano 3 milioni di individui ed il 15% ha meno di 40 anni. Un quadro piuttosto preoccupante.
E’ arrivata la tangoterapia per i malati di Parkinson ma anche di sclerosi multipla, ictus, disturbi dell’equilibrio neurogeni e patologie croniche respiratorie; il progetto di Tangoterapia è partito all’ospedale San Giuseppe di Milano e consiste in 2 sessioni settimanali di circa 45 minuti ciascuna. Si sapeva già che la musica ad esempio per i malati di Alzheimer fosse un toccasana ed ora ecco che anche il ballo, ed in particolar modo il tango pare essere un valido aiuto per diverse malattie.
Sono in molti a sconsigliare di mangiare troppa carne, fra le tante controindicazioni anche quella che potrebbe causare asma e allergie. Lo dicono gli esperti di tutto il mondo, una dieta deve essere equilibrata, la giusta dose di carboidrati, proteine, molto pesce e poca carne.
La prima colazione è essenziale per il benessere della persona; a consigliare di non saltare mai questo pasto è professor Pietro Migliaccio, presidente della Sisa (Società italiana di scienze dell’alimentazione) che spiega
Dalla prima colazione dovremmo trarre il 20 per cento delle calorie complessive dell’intera giornata. Non criminalizziamo il burro una fetta di pane avanzato dal giorno prima che possiamo tostare, con sopra il burro e la marmellata va bene per iniziare la giornata
I tumori sono aumentati a Taranto in maniera molto preoccupante; i dati sulla mortalità secondo lo studio Sentieri aggiornato al 2009 mettono in evidenza come per alcuni tumori si sia arrivati ad un’incidenza superiore al 100%.
Impossibile quindi non prendere una decisione: bisogna fare qualcosa, di concreto ed anche piuttosto alla svelta.
Alessandro Marescotti, presidente di Peacelink che ha incontrato il Ministro Balduzzi dice
Peggiorano i dati della mortalità. Il ministro Balduzzi ci ha consegnato i nuovi dati dello studio Sentieri su Taranto aggiornato al 2009. I valori sono peggiorati rispetto al 2008: l’eccesso di mortalità passa da +10% a +11% per tutte le cause, maschi e femmine
La marijuana causa nausea e dolori addominali: questo secondo i dati di uno studio condotto dallo Scripps Green Hospital and Clinic di San Diego (Usa) che ha messo in luce come un abuso di marijuana possa provocare nausea ciclica, vomito ricorrente e dolori addominali. Questi sintomi causano un disturno ancora poco conosciuto e chiamato sindrome iperemetica da cannabinoidi.
Conosciamo le fave per essere un gustoso legume, ma le ricerche sostengono che siano anche efficaci per prevenire cancro e pressione alta. Così, oltre ad essere un ottimo ingrediente per preparare piatti a base di carne e pesce, ma anche di ottimi minestroni e altro, curano anche benessere e salute.
Cambiano le tendenze degli italiani in fatto di medicina estetica. Oggi, più che le rughe, è la cellulite l’incubo delle donne italiane, questo è il risultato delle ultime statistiche presentate al recente congresso internazionale di medicina estetica tenutosi a Milano in questi giorni.
La cataratta è una patologia legata all’età ma, stando alle ultimissime ricerche, il fumo aumenta il rischio di cataratta, che può addirittura portare alla cecità. L’allungamento della vita media, ha portato un aumento vertiginoso di casi, ma è anche vero che l’asportazione della cataratta è diventata ormai un intervento di routine, eseguito in tutti gli ospedali del mondo.
È il momento di saltare, anzi di rimbalzare con il rebounding per tonificare gambe, glutei e addominali. Perchè l’allenamento basato su rimbalzi, pur non essendo una novità nel mondo del fitness, ha raggiunto una popolarità mai conosciuta prima, monopolizzando i palchi dell’ultima rassegna di Riminiwellness.
