Diete dimagranti
La dieta lunch-box
Per chi non avesse molta familiarità con l’inglese, possiamo dire che la lunch-box è l’equivalente del “panierino” che si utilizzava…
Autore: Redazione
Medicina e Chirurgia Plastica
Botox: quando l’espressione manca
Se gli occhi sono lo specchio dell’anima, le rughe lo sono della conoscenza di se stessi e degli altri.…
Salute
Dormire il tempo giusto
C’è chi forse ha approfittato di queste vacanze di Natale per darsi alle serate fra amici o chi invece ha…
Salute
Trucchi per evitare il Jet-leg
Per molti fortunati questo periodo di vacanza è un’occasione per organizzare un viaggio, magari verso una mèta esotica in cui…
Salute
Rimedi contro la labirintite
La labirintite è l’infiammazione del labirinto, costituito dai canali circolari dell’orecchio medio che regolano l’equilibrio del corpo. Un disturbo che…
Salute
Regole da seguire per scegliere un buon chirurgo plastico
La scelta del chirurgo plastico non è mai facile; diffiicle capire chi sia un professionista e chi invece, no. Proprio…
Notizie e curiosità
I sintomi della sindrome pre-mestruale
Otto donne su dieci soffrono di sindrome premestruale, un disturbo ampiamente diffuso, anche se poco conosciuto, che compare tra la…
Notizie e curiosità
La dieta che facilita il benessere è a base di insalata
La dieta che facilita il benessere è a base di insalata. Ecco alcune ricette che aiutano molto a tenersi in…
Notizie e curiosità
Perché è importante mangiare prima di andare a letto
Con l’ avanzare dell’ età le ore di sonno tendono a diminuire e la necessità di riposo di un anziano…
Salute
Come dormire bene
Il fabbisogno quotidiano del sonno è strettamente personale, con l’ inizio dell’ autunno ritornano anche i problemi di insonnia o…
Salute
Esercizi di ginnastica facciale
Ginnastica facciale: scioglimento delle tensioni cervicali Completa l’ esercizio precedente poiché aiuta a ridurre le rughe del collo; inoltre rilassa…
Salute
I benefici della ginnastica facciale
Sono numerosi i benefici quando si parla di ginnastica facciale. Basta seguire dei semplici esercizi e il proprio viso ne…
Salute
Come combattere l’obesità con le arance rosse
La frutta è fondamentale in una dieta dimagrante, le arance rosse, in particolare, sono un valido aiuto per combattere l’obesità.…
Salute
Le proprietà degli asparagi
L’ asparago ha un gusto particolarissimo e raffinato. Da qualche anno ha ottenuto il marchio Igp. L’ asparago verde è…
