Farsi crescere i baffi non è solo una questione di stile, ma un impegno civile promosso da Movember, la campagna con i baffi per la salute dell’uomo. Ma cos’è Movember? Si tratta di un progetto internazionale che si svolge da molti anni a novembre, come fa intendere il nome. Per tutto il mese l’uomo rinuncia al rasoio e si fa crescere i baffi per una causa molto importante.
Basterebbe mezz’ora al giorno di esercizio fisico per prevenire demenza e Alzheimer, per tre giorni a settimana, un piccolo impegno che potrebbe avere effetti benefici sulla salute del nostro cervello. Il rischio di problemi cognitivi, come demenza e potrebbero ridursi anche del 60 per cento.
Siete fra quelli che pensano che il sesso sia meglio da giovanissimi? Dovrete cambiare idea, perchè il meglio per le donne arriva fra i 35 e i 44 anni. Non è dunque nel fiore della gioventù, ma subito dopo, quando si è un po’ più mature e si è acquisita un po’ più di esperienza, ed è proprio questa che fa raggiungere il massimo della soddisfazione fra le lenzuola.
Ogni giorno arrivano consigli per perdere peso, stando ad un recente studio, l’attività fisica a digiuno farebbe dimagrire velocemente. Non servirebbero dunque diete rigorose o pillole che gridano al miracolo, basterebbe l’esercizio fisico prima di colazione e si riuscirebbe a smaltire il grasso in eccesso,
È partita la campagna per la tutela della salute della donna, lo slogan di cui è stestimonial Noemi, racchiude il senso ‘La mia salute di donna dipende anche da me’, realizzata dal Ministero della Salute e la Presidenza del Consiglio dei Ministro. L’obiettivo della campagna è promuovere la cultura della cura della proprio salute, ed è rivolta a tutte le donne di qualsiasi età.
Si è sempre detto che il resveratrolo fosse un potente antiossidante, ma non sembra essere esattamente così. Le ultime notizie smentiscono il miracolo delle proprietà antiossidanti del resveratrolo che si trova nella buccia dell’uva e nel vino rosso. Non sarebbe così efficace contro l’invecchiamento e la prevenzione di molte malattie.
L’obiettivo è quello di migliorare la vita dei malati di tumore. Per farlo bisogna migliorare i servizi di risonanza ed è proprio questo che è risultato a Roma, al Congresso nazionale AIOM in cui è stata presentata la V edizione del Libro Bianco. Infatti, dal 2003 le apparecchiature per la tomografia sono quadruplicate, ed è un elemento fondamentale per costruire le rete oncologiche regionali.
L’abuso di alcol è sicuramente un attentato alla nostra salute, si diceva però che un bicchiere di vino al giorno facesse bene alla salute cardiovascolare. Ma un nuovo studio direbbe l’esatto contrario: bere alcol è dannoso anche se con moderazione, sarebbe dannoso per il cervello adulto poichè ne intacca la plasticità strutturale.
Si parla molto di sesso soprattutto fra amici, i single sono entusiasti del mordi e fuggi senza sapere che il sesso da sposati è meglio. Probabilmente non sanno cosa si perdono quando si tratta di fare sesso con il partner, marito o moglie che sia, o compagno fisso da molti anni, naturalmente, non è certo il matrimonio a migliorarlo.
Sembra essere il momento favorevole per i legumi che hanno molti benefici, fra i tanti quello di controllare diabete e malattie vascolari. Questi sembrano essere gli effetti benefici dei legumi in generale, dai ceci alle lenticchie, passando dai fagioli, che gli esperti definiscono alimenti a basso indice glicemico.
Sono semplicemente due parole Tension Tamer, il cui significato è ‘domare la tensione’, ed è una nuova tecnica per ridurre lo stress oltre a migliorare la qualità del sonno. Gli ideatori del Tension Tamer per ridurre lo stress sono gli esperti del Walter Reed National Military Medical Centre di Bethesda nel Maryland (Usa).
Cambiano le tendenze degli italiani in fatto di medicina estetica. Oggi, più che le rughe, è la cellulite l’incubo delle donne italiane, questo è il risultato delle ultime statistiche presentate al recente congresso internazionale di medicina estetica tenutosi a Milano in questi giorni.
Fino a qualche tempo fa parlare di ecografia a domicilio sembrava essere solo fantascienza, la nuova frontiera della tecnologia, invece, parla di tablet e smartphone che renderanno possibile fare l’ecografia a domicilio. Questo renderebbe la vita più facile all’internista, e sarebbe un fondamentale aiuto per quei malati che sono impossibilitati ad essere spostati, per esaminare in tempo reale e con estrema precisione le malattie di collo, torace, cuore e addome con un’ecografia.
Non serve una lingerie piccante, è la Cooking therapy a riaccendere la passione, in cucina, fra i fornelli, è alle prese con pentole e pentoline che il benessere di coppia si ritrova. La terapia giusta, dunque, non è più davanti ad un esperto che ti racconta cosa bisogna fare per ridare alla coppia il sapore di un buon piatto di lasagne, invece che di pasta scotta.
