La crema di cipolle e patate rappresenta uno dei piatti ideali per l’inverno. Ottima da consumare calda, è anche poco calorica e si presta perfettamente per la cena, quando l’obiettivo è quello di non appesantirsi troppo prima di andare a dormire.
Redazione
Cannella contro grassi e zuccheri?
I grassi e gli zuccheri sono tra i nemici principali della salute e per tenerli a debita distanza ecco la cannella. Secondo uno studio dello University of Michigan Life Sciences Institute, pubblicato sulla rivista Metabolism, questa spezia avrebbe notevoli effetti benefici sull’organismo.
Latte e formaggi contro tumore al colon retto?
Mangiare latte e formaggi in buone quantità diminuisce il rischio di tumore del colon retto: è questo che si afferma nel nuovo rapporto del World Cancer Research Fund (WCRF) dedicato alla relazione tra alimentazione, attività fisica e cancro del colon retto.
La medicina monastica torna di moda
La medicina monastica torna di moda e sono sempre più numerosi coloro che preferiscono curarsi con preparati a base di piante e erbe.
Zafferano utile per prevenire l’Alzheimer?
Lo zafferano può rivelarsi per prevenire l’Alzheimer? Lo rivela uno studio tutto italiano che sottolinea gli importanti effetti benefici di questo rimedio su una delle malattie neurodegenerative più pericolose.
Bere acqua per combattere il dolore
Bere acqua per combattere il dolore, lo avete mai sentito? Sembra strano ma è invece il risultato di una ricerca condotta dalla Università di Massey , in Nuova Zelanda. Una corretta idratazione sarebbe infatti in grado di ridurre di gran lunga la percezione del dolore.
Pet therapy contro la Sla: l’esempio di Genova
Due cani da pastore svizzeri bianchi sono stati utilizzati per la pet therapy di cui tanto si sente parlare negli ultimi anni. In particolare, i due animali sarebbero stati impiegati su pazienti affetti da Sla.
Vellutata di ceci, ricetta leggera e gustosa
State cercando una ricetta leggera e gustosa? Ecco la vellutata di ceci, facilissima da preparare e dalle poche calorie, quindi ideale anche per chi è a dieta. Come prepararla? Ecco svelato il mistero.
Prevenire le mani screpolate
Le mani screpolate sono uno dei disturbi più frequenti in inverno quando le basse temperature condizionano la salute della pelle.
Pelle secca, lo scrub è il rimedio ideale
Se soffrite di pelle secca, sappiate che lo scrub è il rimedio ideale da usare per restituire all’epidermide elasticità e tono.
Vellutata zucca, ricetta facile e leggera
La vellutata di zucca si rivela un’ottima ricetta per mangiare qualcosa di gustoso e decisamente leggero. La zucca infatti contiene pochissime calorie, ecco perché è ideale per chi si trova costretto a un regime ipocalorico per tenere sotto controllo il peso.
Falsi miti sull’acne
Sull’acne si è detto di tutto e di più e negli anni sono nati una serie di falsi miti che non fanno altro che creare una grande confusione su un disturbo che invece è importante trattare nel modo corretto fin da subito. Quali sono i miti da sfatare quando si parla di acne sul viso?
Mal di gola, salvia rimedio efficace
Contro il mal di gola, la salvia può rivelarsi un rimedio efficace grazie alle sue proprietà antisettiche e balsamiche. Usata sotto forma di infuso, per esempio, sarà un prezioso alleato per combattere il dolore e l’arrossamento. Come si prepara l’infuso di salvia? E’ davvero molto semplice.
Tisana alla menta per digerire
La tisana alla menta può essere un valido aiuto per migliorare la digestione. Se dopo avere mangiato tendete a sentirvi pesanti, bevete una tisana alla menta, possibilmente calda. Vi aiuterà tantissimo a eliminare il probabile senso di nausea e pesantezza che accusate.
