Dolori mestruali: tutti i rimedi e i consigli per stare meglio

di Pina Commenta

Purtroppo un gran numero di donne soffre di dolori mestruali durante l’età fertile. A volte questo disagio può essere così importante da compromettere le normali attività quotidiane.

Generalmente i sintomi di questo problema sono dolori addominali, crampi, lombalgia, tensione mammaria, sudorazione e a volte anche diarrea o stitichezza.

Non sempre i dolori si manifestano con l’arrivo del ciclo mestruale, molto spesso, infatti, questi problemi si manifestano alcuni giorni prima, si tratta della situazione di disagio chiamata sindrome premestruale.

Vediamo un insieme di rimedi, consigli e curiosità per affrontare al meglio i dolori mestruali.

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Photo Credits |Lars Zahner/ Shutterstock

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