Giornata mondiale della salute 2013 dedicata all’ipertensione

di Braganti Commenta

L’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) ha deciso di dedicare la Giornata mondiale della salute 2013 (World Health Day 2013) che come ogni anno si celebra il 7 aprile all’ipertensione, che come ricordato dalla stessa Organizzazione interessa un adulto su 3; è bene ricordare che questa patologia può far aumentare il rischio di attacchi di cuore, infarto e insufficienza renale.

Non solo: se non viene tenuta sotto controllo può causare cecità, aritmie cardiache e danni al cuore. L’ipertensione arteriosa colpisce oltre 15 milioni di italiani e circa un miliardo e mezzo di persone nel mondo; eppure per allontanare il rischio di ipertensione arteriosa basterebbe seguire uno stule di vita equilibrato.

COSA FARE PER CONTRASTARE L’IPERTENSIONE ARTERIOSA

  • Seguire una dieta bilanciata in cui ci sia poco sale
  • Limitare il consumo di alcol

Photo Credits| Getty Images

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