Mese: Giugno 2010

Tingere i capelli fai da te: come schiarire i capelli con i metodi naturali della nonna, i consigli per schiarire i capelli biondi

Le sfumature dorate dei capelli dell’ infanzia non tornano più, anche se è il desiderio di molte donne castane, ma anche le bionde naturali vorrebbero continuare ad avere i riflessi che il sole dell’ estate regala ai loro capelli. Ma si potrebbe anche desiderare di non ricorrere alla vera e propria decolorazione permanente, specialmente per le più giovani. Ebbene, ci sono ancora i vecchi e tradizionali sistemi della nonna per schiarire i capelli biondi, risciure a trattenere nei capelli i segni dell’ estate e delle giornate in spiaggia.

Ricette light veloci: capesante e champignon su rucola, ricetta secondo piatto di pesce

Un’ idea in più per trasformare gli spiedini della ricetta di capesante e champignon su rucola che vi proponiamo in un piatto più gustoso, è di tuffarli in una padella a base di acqua gasata freddissima e farina bianca 00 e friggeteli in abbondane olio di semi caldo.

Il vino da accompagnare alle capesante e champignon su rucola è il Metodo Classico Franciacora Extra Brut. Fra preparazione e cottura vi ci vorranno non più di 25 minuti.

Ricette light veloci: fettuccine con le zucchine, solo 300 calorie a porzione, ricetta primo piatto con verdura

La verdura non deve mai mancare nella nostra alimentazione, frutta e verdura apportano al nostro organismo vitamine fondamentali coma la A e la C, sali minerali come potassio, ferro, calcio, fosforo.

La ricetta light delle fettuccine con le zucchine che vi proponiamo è adatta ad un pranzo vegetariano, ma anche a chi vuole gustare un primo piatto leggero e saporito con abbinamenti originali.

Ginnastica fai da te: gli esercizi di bioginnastica per eliminare la cellulite, gli allenamenti da fare a casa

Per correggere le disarmonie del corpo, le posizione scorrette, tensione dei muscoli del bacino, anche e cosce, condizioni che portano la cellulite, la bioginnastica è il rimedio mirato, uno strumento efficace ed originale, una forma di movimento dolce che, grazie ad esercizi semplici, adatti a tutte, riporta i muscoli a lavorare in modo bilanciato e armonioso. La bioginnastica, sperimentata negli ultimi anni per risolvere i più comuni problemi posturali, propone oggi nuovissimi protocolli di lavoro appositamente studiati per la prevenzione e la cura della cellulite.

L’ agolifting per il viso per ridurre le rughe secondo le teorie orientali

Di gran moda negli Stati Uniti è arrivato anche in Italia, parliamo dell’ agolifting il trattamento dal sapore orientale che, per i risultati che dà, può essere paragonato ai più occidentali trattamenti di rivitalizzazione. In effetti si tratta di un vero e proprio biolifting realizzato con l’ antica tecnica dell’ agopuntura. Per la medicina cinese la cute è lo specchio dello stato di salute. Gli inestetismi, anche le rughe, sono il riflesso di uno squilibrio del Qi, ovvero del fluire dell’ energia vitale che scorre nel corpo in canali energetici chiamati meridiani.

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