Diete dimagranti / di - 29 Novembre 2011
Prima ancora della menopausa bisogna prepararsi per affrontare al meglio questo momento, tanto movimento, un’alimentazione bilanciata e, soprattutto, mirata anche con l’eventuale aggiunta di integratori, sono strattagemmi in grado di…
Diete dimagranti / di - 21 Novembre 2011
Per smaltire qualche chilo di troppo, si sa, è indispensabile seguire una dieta ipocalorica e quindi rinunciare a porzioni più abbondanti e a una lunga lista di leccornie, dolci e…
Dieta ipocalorica / di - 30 Settembre 2011
La menopausa è una fase della vita della donna molto difficile, non è così per tutte, fortunatamente, tra vampate e sbalzi d’umore, c’è la tendenza ad ingrassare soprattutto sulla pancia….
Alimentazione / di - 23 Luglio 2010
Chi non ha voglia di indossare gonne corte e short soprattutto in estate ? Per avere gambe toniche e sode, senza cellulite, anche se non proprio magrissime, il segreto è,…
Alimentazione / di - 9 Luglio 2010
Come sa bene che ha già affrontato le diete dimagranti, il difficile non è perdere chili, ma continuare a dimagrire. Così dopo l’ entusiasmo iniziale (confortato dall’ ago che scende…
