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Salute / di Pina -

Cosa mangiare per la nostra salute e bellezza?

La nostra salute, così come la nostra bellezza, inizia dalla tavola. Per questa ragione è importante fare attenzione a cosa si mangia, ai cibi che si scelgono, perché un’alimentazione consapevole…

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Cosmesi naturale / di Pina -

I cibi che salvano i capelli

Abbiamo parlato moltissime volte di come prendersi cura dei propri capelli. Abbiamo dato consigli su trattamenti che vengono dalla natura per avere sempre capelli sani e bellissimi, ma oggi parliamo…

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Salute / di Pina -

Concentrazione: cosa mangiare per umentarla

Le vacanze sono ormai finite, il tempo di starsene tranquilli e senza pensieri anche, lavoro e scuola stanno per iniziare e sono richiesti impegno e concentrazione. Per ritrovare subito la…

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Diete dimagranti / di Pina -

Quali grassi alimentari scegliere

  La maggior parte dei cibi contengono diversi tipi di grassi, e alcuni sono migliori per la salute di altri. Non è necessario eliminare completamente tutti i grassi dalla dieta….

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