Salute
Disturbi alla schiena: come evitarli
Le nuove abitudini, non sempre sane, ci portano ad assumere posizioni scomode e a muoverci poco. A risentirne è in…
Tag: cause mal di schiena
Salute
Mal di schiena: smettere di fumare lo fa passare
Non è un compagno piacevole e, secondo uno studio statunitense, una delle cause del mal di schiena è il fumo,…
Benessere
Benessere e salute passano dalla schiena, la chiropratica per curare la colonna vertebrale
La salute dell’organismo, secondo la chiropratica, è rappresentabile come un triangolo equilatero: un lato è quello strutturale, costituito da muscoli,legamenti,…
esercizi ginnastica a casa
Ginnastica fai da te: gli esercizi per sconfiggere il mal di schiena con dolcezza
È difficile trovare una persona che non soffra di mal di schiena, negli attacchi acuti, si corre dal fisioterapista che…
esercizi ginnastica a casa
Ginnastica fai da te: gli esercizi di pilates per mal di schiena e dolori cervicali
Il pilates è una ginnastica capace di migliorare le caratteristiche e le prestazioni del nostro corpo attraverso una percezione e…
Benessere
Il mal di schiena dipende dalla postura sbagliata, gli esercizi fai da te per migliorare il portamento
È proprio la postura sbagliata che spesso causa il mal di schiena, per questo bisogna re imparare l’ABC dei gesti…
Salute
Il mal di schiena che colpisce i giovani: la spondilite anchilosante
La spondilite anchilosante è una malattia che interessa prevalentemente i giovani uomini, compare tra i 17 e i 30 anni…
