Guidare causa stress: a dirlo i risultati di un sondaggio commissionato da Direct Line che ha messo in evidenza come il 48% dei connazionali (e quindi uno su due) somatizza a livello sia fisico che psicologico lo stress causato dalla guida. Mal di testa, aumento dell’irritabilità, della sudorazione delle mani, del battito cardiaco ed anche nausea e stato di confusione generale: questi alcuni dei sintomi dichiarati dagli intervistati.
Il tè matcha al posto del tè verde? Pare di sì almeno a Londra anche perchè sembra avere moltissime proprietà benefiche come ricordato anche da Ian Marber, un nutrizionista che al Telegraph spiega:
le foglie contengono 137 volte il contenuto di antiossidanti del normale tè verde, polifenoli e diversi aminoacidi, come l-theanina che riduce lo stress fisico e psicologico e l’acido glutamico che agisce sul sistema nervoso centrale
I benefici della menta piperita sono conosciuti da tempo e sfruttati, oltre che a livello medico erboristico, pure nel settore della bellezza. La stessa che possiamo curare pure con semplici preparazioni fai da te, magari preparando una bella maschera per il viso veloce e dal sicuro effetto positivo. Si può optare, ad esempio, per quella rinfrescante e rivitalizzante perfetta per chi ha la pelle grassa. Tra gli ingredienti, infatti, c’è pure il cetriolo le cui proprietà astringenti sono note. Contiene, inoltre, silicio e zolfo in grado di mantenere la pelle in buona salute. L’argilla verde ha un effetto purificante e si trova facilmente in farmacia o erboristeria.
FRECCIABimbo è un interessante progetto che si prefigge come scopo quello di promuovere la salute dei bambini: fino al 7 luglio infatti alcuni medici pediatri e volontari saranno presenti a bordo dei treni Frecciarossa per fornire consulenze sanitarie e dimostrazioni pratiche ai genitori sugli interventi di pronto soccorso pediatrico.
In altre parole FRECCIABimbo cercherà di dissipare eventuali dubbi che i genitori possono avere circa la salute e la sicurezza dei loro piccoli.
Zara Hartshorn ha 16 anni ma ne dimostra 60; la giovane è affetta da una rara malattia degenerativa chiamata lipodistrofia che rende la sua pelle rugosa e che ha ereditato dalla madre e di cui soffrono anche i fratelli ma in forma un po’ più leggera. Capirete bene che per una ragazza così giovane questa non è di certo una situazione facile da affrontare anche perchè spesso si è scontrata con episodi di bullismo e non ha potuto usufruire dei biglietti dell’autobus che spettano ai ragazzi (è stata anche costretta a scendere in lacrime); Zara è stata anche scambiata per la madre della sorella diciassettenne ma ora la sua vita grazie ad un chirurgo americano in parte è migliorata.
Il salmone norvegese forse è tossico; a mettere in guardia sulla pericolosità del salmone norvegese, che ricordiamo essere ricco di Omega-3 e proprio per questo motivo si ritiene sia utile nella cura di alcune malattie degenerative come l’Alzheimer, sono stati la dottoressa Anne-Lise Birch Monsen e il professore di medicina Bjorn Bolann dell’Haukeland University Hospital di Bergen (NO).
Negli anni Sessanta l’aroma del Patchouli andava molto di moda e per tal motivo, resta una essenza legata in particolar modo agli hippy, ma non solo certamente. Del resto, ha alle spalle una lunga storia e le sue proprietà sono conosciute fin dal passato. E’ una pianta erbacea cespugliosa che raggiunge il metro di altezza ed è uno dei pochi oli il cui aroma migliora con il passare del tempo. Quello appena preparato ricorda come profumo quello tipico del sottobosco, non appena matura, invece, ha una dolcezza terrosa.
Gli assorbenti interni che molte di noi usano nei giorni del ciclo mestruale possono essere pericolosi; già da tempo c’erano diversi dubbi su questo ed ora il dr. Joseph Mercola all’interno dell’Huffington Post ha rincarato la dose spiegando che
I produttori di assorbenti interni non sono tenuti ad informare circa i materiali con cui li creano, il che è molto dannoso visto che il tampone medio contiene plastica, che sappiamo possa essere molto dannosa
Il valore terapeutico della menta è indiscusso. Gli esperti lo confermano già da molti anni e del resto tutti o quasi ne conoscono gli effetti positivi sull’apparato digerente. Ecco perché se guardate tra gli ingredienti dei principali digestivi non manca mai tale elemento. Il suo infuso è perfetto contro la nausea, l’indigestione, il bruciore di stomaco e la flatulenza e aiuta ad alleviare i dolori di stomaco e le coliche.
Non solo solo gli esseri umani a soffrire il caldo: temperature molto elevate sono pericolose anche per i nostri amici animali. Acqua fresca, luoghi freschi, alimentazione leggera: questi tra i consigli generali che chi ha un animale dovrebbe seguire. L’ENPA ha poi pubblicato un vademecum con delle regole da seguire per salvaguardare la salute dei nostri animali; vediamole.
Si celebra il 26 giugno, data fissata dall’ONU la 26ma Giornata Mondiale per la Lotta alla Droga: un piaga, quella della droga diffusa sempre più sia tra i più giovani che tra gli adulti e che purtroppo continua a fare tante, troppe vittime. Vittime che non so se definire consapevoli o inconsapevoli; cerco di spiegare il motivo di questo mio dubbio. Insomma mi sembra che le conseguenze legate all’uso e spesso l’abuso della droga siano note a tutti eppure l’acquisto e il consumo sia delle droghe cosiddette leggere che di quelle pesanti sembra non conoscere crisi; in giro poi ci sono sempre più persone senza scrupili che a consumatori ignari vendono a prezzi stracciati una “dose” di qualcosa dal contenuto incerto. Partite di droga tagliate male fanno finire persone in overdose e quando va bene, si riescono a salvare; non sempre però …
Mi piacerebbe conoscere la vostra opinione circa un fenomeno che sembra essere in aumento nel nostro paese: quello del cambio di sesso. Pensate infatti che in Italia in cinque anni si è registrato un incremento del 25% proprio di queste operazioni; a parlarne è stato Aldo Morrone, direttore generale dell’Ospedale San Camillo-Forlanini di Roma una delle poche strutture specializzate in questi interventi.
Non è un problema relativo solo alle persone tendenzialmente ansiose o con patologie specifiche. Prima o poi praticamente tutti finiamo per soffrire di disturbi digestivi, che possiamo curare pure in maniera naturale, senza ricorrere per forza ai farmaci. Il coriandolo, in particolare, aiuta a digerire meglio. Quando lo stomaco inizia con qualche gorgoglio e l’addome si gonfia fino a farci sentire pieni di aria, ci accorgiamo che per assimilare il cibo ci mettiamo un po’ di più ed è ora di intervenire.
Tra il cancro alle ovaie e l’utilizzo del talco per rinfrescare le parti intime potrebbe esserci una correlazione; a dirlo i risultati di uno studio condotto dal Brigham and Women’s Hospital di Boston, i cui risultati sono stati pubblicati all’interno della rivista Cancer Prevention Research. Secondo questo studio infatti le donne che usano in maniera regolare il talco nelle parti intime avrebbero il 24% in più di probabilità di ammalarsi di questa patologia; ecco perchè sarebbe meglio fare in modo che le mucose della vagina non entrino in contatto con sostanze che non siano state create appositamente per loro.
