Alimenti per curare la colite

Quali sono gli alimenti che aiutano a curare la colite? Prima di capirlo occorre conoscere la colite, seppure fornendo una spiegazione per forza di cose non approfondita in questa sede.

Gli effetti dello stress sul sistema immunitario

Lo stress non fa sempre male. Non è sempre dannoso. Paradossalmente, pare che a volte faccia addirittura bene! Purché sia lieve, temporaneo e controllato lo stress, da sempre considerato uno dei subdoli nemici dell’uomo poiché in grado di danneggiare seriamente l’organismo umano a causa delle propria capacità di modificare il DNA, farebbe in realtà bene all’individuo. 

La steatosi epatica e i rischi per il cuore

Vi è una forte connessione tra una comune malattia epatica associata all’obesità e un alto rischio di malattie cardiache e coronariche. Lo rivelano numerosi studi, ed è pertanto opportuno conoscere la patologia di cui si sta parlando (ovvero la steatosi epatica), nonché le malattie alle quali si va incontro.

Come trovare le forze per fare attività fisica

E’ molto importante riuscire a trovare la motivazione di fronte all’esercizio fisico e mantenerla costante nel tempo. E’ importante principalmente per riuscire a sviluppare la consapevolezza che muoversi è salutare sia per il corpo che per la mente. La salute viene prima di tutto e l’esercizio fisico è fondamentale per mantenerla al top, naturalmente durante ogni periodo dell’anno.

Stare in salute con la dieta mediterranea

Ci sono dei benefici ineguagliabili, come ad esempio quelli forniti all’organismo umano dalla dieta mediterranea. Le sue proprietà sono fondamentali per la salute psicofisica dell’uomo.

Le fragole aiutano a conservare la memoria?

 La frutta può evitare la degenerazione delle cellule cerebrali? Sono numerosi gli studi a tal proposito. Occorre analizzare quelli più significativi, soffermandosi sull’importanza dei frutti rossi.

Un osservatorio per combattere il Morbo di Parkinson

Al giorno d’oggi il morbo di Parkinson ha colpito soltanto in Italia più di duecentotrentamila persone. Un numero che è destinato a crescere a vista d’occhio e a raddoppiare nei prossimi quindi anni. Stiamo parlando di una malattia gravissima, che costringe intere famiglie a vivere un futuro precario. Non è raro che tutti i familiari debbano in altri termini muoversi al fine di prestare continua assistenza ai soggetti affetti dal morbo. Attualmente, inoltre, il Parkinson può essere monitorato ma non può essere guarito.

Mangiare bene aiuta a combattere lo stress

Come tutti sanno, l’alimentazione presenta notevoli benefici. Uno di questi è sicuramente quello di evitare casi particolari di nervosismo acuto. Quelli che volgarmente consideriamo alla stregua della ‘rabbia‘, nozione sulla quale occorrerebbe riflettere in separata sede.

Quale legame tra stress e depressione?

E’ ormai cosa certa che fra la depressione e lo stress cronico vi sia una forte correlazione. Il problema, però, è capire come si innesca, in maniera tale da poter disinnescarla.