Categoria: Salute

Salute / di Ma.Ma. -

Acqua e limone per depurarsi

L’organismo ogni tanto ha bisogno di depurarsi, per liberarsi delle tossine accumulate e riprendere così ossigeno. A questa operazione solitamente pensa il fegato che è l’organo per eccellenza votato alla…

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Ipotiroidismo, i sintomi più comuni

Si parla di ipotiroidismo quando la tiroide funziona poco ovvero quando non è in grado di produrre una normale quantità di ormoni, adeguata a soddisfare le fisiologiche richieste dell’organismo. I…

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Solitudine aiuta contro lo stress

La solitudine aiuta a combattere lo stress in modo efficace e a ritrovare la serenità: è il risultato di uno studio dell’Università newyorchese di Rochester pubblicato sul Personality and Social…

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Mal di gola, salvia rimedio efficace

Contro il mal di gola, la salvia può rivelarsi un rimedio efficace grazie alle sue proprietà antisettiche e balsamiche. Usata sotto forma di infuso, per esempio, sarà un prezioso alleato…

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Tisana alla menta per digerire

La tisana alla menta può essere un valido aiuto per migliorare la digestione. Se dopo avere mangiato tendete a sentirvi pesanti, bevete una tisana alla menta, possibilmente calda. Vi aiuterà…

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Meditazione per ritrovare equilibrio?

La meditazione può rivelarsi un efficace strumento da utilizzare per ritrovare equilibrio in un mondo che va sempre più veloce, impedendoci di dedicare del tempo a noi stessi.

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