Redazione 
Un’intervista verità con Oprah Winfrey, l’ex ciclista ha smesso di dire bugie, Lance Armstrong confessa che si dopava prima di avere il cancro. Ha vinto sette Tour de France, titoli che gli sono stati ritirati. Ha chiuso con le bugie ed ha finalmente ammesso quel che aveva sempre negato, il doping gli ha rovinato una splendida carriera ciclistica, scopertasi poi, non dovuta alle sue capacità reali.
Non c’è modo più dolce per pensare alla nostra salute, mangiare mirtilli e fragole proteggono il cuore delle donne. Uno studio americano dice che mangiandone almeno tre volte alla settimana, riducono il rischio infarto nelle donne e tiene lontano gli attacchi cardiaci.
Per la cura e la bellezza del corpo in commercio possiamo trovare di tutto: ogni giorno infatti la scienza crea nuovi prodotti fatti con ingredienti più o meno naturali. Accanto a questi cosmetici però non possiamo non parlare dei cosiddetti “rimedi della nonna”, i segreti di bellezza che conoscono le nostre nonne: tutti quei rimedi fatti con prodotti della cucina, assolutamente naturali che un po’ in tutto il mondo si stanno riscoprendo. Probabilmente questo dovuto alla voglia di ricorrere a prodotti che siano il più possibili privi di additivi chimici estremamente pericolosi non solo per la nostra salute ma anche per quella del pianeta in cui viviamo.
Uno studio americano li boccia, i cibi integrali contengono troppi zuccheri, il rischio obesità è molto elevato. È il cibo che più frequentemente consigliano i nutrizionisti, uno dei fondamenti della prevenzione dalle cosiddette ‘malattie del benessere’. Loro consigliano di evitare gli alimenti raffinati industrialmente.
Dati i tempi che corrono, non si butta via niente, neanche i fondi del caffè che contengono molti antiossidanti. Per la precisione, sono quelli del caffè espresso, talmente ricchi di antiossidanti che, secondo gli esperti, possono essere utilizzati per la produzione di integratori alimentari.
Parliamo di reality show perché secondo i risultati di uno studio pubblicato all’interno del Journal of the American Academy of Dermatology gli amanti di questi programmi farebbero un uso maggiore di lampade abbronzanti e si esporrebbero per molte ore al sole rispetto a chi invece questi programmi non li guarda.
Quindi se fino a poco tempo fa si riteneva che i reality show fornissero ai giovani (ma non solo a loro) solo dei modelli di riferimento discutibili adesso bisogna aggiungere che potrebbero essere pericolosi per la salute dei telespettatori.
Anche respirare il fumo di altri è pericoloso, infatti, il fumo passivo aumenta il rischio di demenza. Lo stabilisce un recentissimo studio che sottolinea anche il pericolo di contrarre malattie cardiovascolari e respiratorie.
È una pianta indiana e, secondo un recente studio, le foglie di curry potrebbero prevenire il cancro al seno, inibendo l’attività del proteasoma e inducendo la morte cellulare. Il nome scientifico di questa pianta è Murraya koenigii Spreng, in Italia, il curry, una varietà di miscele tipiche indiane molto aromatiche, è molto usato nella cucina italiana.
Si è sempre detto che i telefonini siano un covo di batteri, ebbene è in arrivo la custodia che elimina i virus da cellulari e smartphone, che sembra possa eliminare la quasi totalità di batteri e agenti patogeni che si annidano su tastiere o schermo, potenzialmente nemici numero uno delle infezioni.
É un passaggio inevitabile della vita femminile, i rimedi naturali per i disturbi della menopausa rappresentano una soluzione dolce che può andare incontro anche ad insonnia, calo dell’umore, soprattutto quando la menopausa compare precocemente.
Non sempre sono sintomo di imbarazzo, quando le guance diventano rosse, le cause possono essere molteplici, anche alcune malattie della pelle. Può essere un momento di nervosismo, oppure una forte emozione, o una malattia della pelle come la dermatite seborroica.
Le fusa del gatto possono essere considerate come una specie di antistress; questo almeno secondo un veterinario francese, Jean-Yves Gauchet che ha creato la “ron ron terapia” nel suo paese. Secondo lui quindi le fusa del gatto sarebbero un antidepressivo capaci anche di regolare e controllare l’insonnia; riuscirebbero a rilassare, a calmare proprio come la musica.
Non sono le donne a dirlo che gli uomini raccontano bugie sul sesso ma è un serio sondaggio mondiale realizzato dal Durex Sexual Welbeing Global Survey 2012, il più vasto mai fatto sul benessere sessuale in tutto il pianeta. Gli intervistati sono stati 30 mila, di cui 1064 italiani che giurano di ‘durare’ circa 18 minuti.
Comunemente si pensa che sia un’esclusiva degli uomini, ma quando a russare è la donna, ci si vergogna moltissimo. Ti è mai capitato di andare in vacanza con le amiche e vorresti nasconderti quando è ora di dormire? Ti succede di andare a letto con il tuo compagno o marito che sia ed hai paura di addormentarti perchè ti imbarazza quel fastidioso rumore che sai che arriverà?
