Salute / di - 29 Luglio 2011
Sting, Nicole Kidman, Madonna e Mex Ryan e ancora tanti altri, questa è solo giusto per fare qualche nome, loro fanno assiduamente yoga. Ma lo yoga, la pratica tipica della…
Benessere / di - 11 Marzo 2010
La respirazione anti stress regolarizza il battito cardiaco, favorisce la calma e la concentrazione, migliora la qualità del sonno e dell’ esistenza. Contro il logorio della vita moderna, al posto…
Benessere / di - 30 Luglio 2008
Respirazione Yoga – Le quattro fasi del Benessere La parola sanscrita sukha indica qualcosa di attinente al piacere alla gioia o alla felicità. La traduzione corretta di Sukha pranayama potrebbe…
