Città per camminare: in forma a costo zero

Città per camminare è un progetto particolarmente interessante per essere in forma a costo zero e che coinvolge 32 città italiane: un modo per godere delle bellezze del nostro paese restando in forma. E, se consideriamo che il numero dei sedentari è in aumento direi che si tratta di un’iniziativa decisamente utile; con Città per camminare è possibile muoversi a costo zero. Con l’iniziativa patrocinata tra gli altri da Presidenza del Consiglio dei Ministri, Ministero della Salute, Senato della Repubblica e Comitato Olimpico Nazionale Italiano (CONI), è possibile praticare esercizio senza spendere soldi in palestre; Maurizio Damilano, campione olimpico di marcia a Mosca ’80 e Presidente della “Scuola del cammino” spiega

Vogliamo dare un coordinamento alle città e ai territori che hanno individuato nel camminare la risposta migliore al bisogno di movimento che è diffuso nel nostro Paese. Non servono prestazioni da atleta per essere in salute, è sufficiente spostarsi di più a piedi. Abbiamo quindi 32 percorsi, di diversa difficoltà, validati dai maggiori esperti mondiali di ‘camminata’. Si va dai tracciati tipicamente urbani e turistici, dedicati alla visita di centri storici o di aree specifiche della città, a tragitti che coinvolgono il territorio circostante, alle proposte naturalistiche e ambientali, sino ai percorsi più impegnativi. Uno degli obiettivi è aggiungere presto decine di altre località, allargando così ancora di più la nostra rete in tutte le Regioni

Nicoletta Mantovani guarita sclerosi multipla con metodo Zamboni

Nicoletta Mantovani sarebbe guarita dalla sclerosi multipla con il metodo Zamboni; la vedova di Luciano Pavarotti, 43 anni malata di sclerosi multipla da 25 in un’intervista al settimanale “Gente” ha dichiarato

A sei mesi dall’operazione mi ritengo guarita dalla sclerosi multipla. Non accuso più alcun sintomo: mi è stata data una seconda vita

Sarebbe guarita seguendo il discusso metodo del medico ferrarese Paolo Zamboni;  metodo che per cercare di curare la sclerosi multipla ricorre ad un intervento di angioplastica. Secondo Paolo Zamboni esiste una correlazione fra insufficienza venosa cerebro spinale cronica e sclerosi multipla.

Wild Purity Project: con Levissima il benessere riparte dalla natura

 

La ricerca del proprio benessere oggi è ancora più importante e cresce il numero di persone pronte a scappare da polverose e caotiche città, per vivere a diretto contatto con la natura. Un equilibrio stabile quello fra corpo e ambiente circostante, difeso a spada tratta anche da Levissima, non solo un brand di acqua, ma promotore di uno stile di vita più sano che metta in contatto profondo fisico e mente. La nuova iniziativa di Levissima, in collaborazione con National Geographic Channel, si chiama Wild Purity Project e rappresenta una vera missione, una idea ambiziosa che parte da un viaggio per condividere le suggestioni regalate dalla bellezza dei paesaggi italiani meno scontati e frequentati. Del resto, quante volte vi siete resi conto che per staccare veramente la spina dallo stress, una partenza verso luoghi non troppo affollati può rappresentare l’unica vera soluzione?

Gli uomini trascurano la salute, in aumento le malattie

Recenti statistiche raccontano che gli uomini trascurano la salute, il risultato è che sono in aumento le malattie, usano meno farmaci e pensano molto poco alla prevenzione. In pratica, l’uomo si rivolge ad un medico, salvo rarissime eccezioni, solo quando la malattia è già presente. Troppo spesso gli uomini sono disinformati sui rischi che corrono.

Artrosi, le regole per prevenire i dolori

Le giunture scricchiolano e fanno male, sono i segni dell’artrosi, una malattia reumatica, Ci sono regole per prevenire i dolori provocati dalla degenerazione della cartilagine delle articolazioni, il tessuto che serve per ammortizzare gli urti tra un osso e l’altro. L’invecchiamento non è la causa più importante, come si tende a credere, e nemmeno il freddo, come si potrebbe credere.

Micoterapia, i funghi per curare colesterolo e pressione alta

É un settore della medicina naturale che si chiama micoterapia, vale a dire l’utilizzo dei funghi per curare colesterolo e pressione alta, ma tanto altro ancora, come stress, glicemia alta. La medicina tradizionale cinese li impiega da millenni, sfruttando le proprietà benefiche per migliorare la salute e prevenire diversi disturbi.

Donne nate senza genitali, devono fare sesso tutti i giorni

È successo a Napoli, due donne nate senza genitali, devono fare sesso tutti i giorni ma occorre spiegare come sono andate le cose. Stiamo parlando di due ragazze ventenni che nascono con un’anomalia congenita, entrambe sono nate senza vagina e utero. Una condizione difficile da vivere, oltre che imbarazzante e invalidante.

Il succo di cedro per eliminare la cellulite

Non tutti lo sanno ma il succo di cedro per eliminare la cellulite è uno dei rimedi naturali più efficaci anche se ancora poco conosciuti. É un agrume che, fra le tante proprietà, ha proprio quella di saper contrastrare l’aumento di adipe e tenere attivo l’intestino.

I sei cibi che fanno alzare la pressione

Alcuni alimenti sembrano innocui per la pressione, per fare chiarezza, l’American Heart Association ha fatto l’elenco dei sei cibi che fanno alzare la pressione, perchè contengono una percentuale alta di sale che mette a rischio la salute di cuore e arterie.

Tumore al testicolo scoperto con un test di gravidanza

Potrebbe sembrare una barzelletta, ma non è così, un tumore al testicolo scoperto con un test di gravidanza è quanto realmente accaduto ad un uomo americano che, curioso di fare semplicemente un esperimento intrigante, non si aspettava l’insolito e drammatico esito di quello che voleva essere solo una sorta di scherzo.

Vaccini Novartis: tornano in commercio

I vaccini Novartis tornano in commercio; quindi, dopo che qualche giorno fa erano stati tolti dal mercato, l’AIFA (Agenzia italiana del Farmaco) ha deciso di togliere il blocco dopo aver controllato la documentazione fornita da Novartis.

Il blocco è stato rimosso dopo aver quindi letto sia la documentazione che le analisi condotte sia da Novartis che dall’Istiututo Superiore di Sanità.

Giornata Mondiale del Diabete: 14 novembre 2012

La Giornata Mondiale del Diabete avrà luogo il 14 novembre 2012; questa è un appuntamento molto importante che si prefigge come scopo quello di sensibilizzare l’opinione pubblica nei confronti di una malattia, il diabete che purtroppo è in crescita, anche tra la popolazione più giovane, in tutto il mondo. Nel nostro paese le persone affette dalla malattia diabetica sono circa 4 milioni: moltissime. Come per altre malattie è infatti bene ricordare che anche per il diabete è fondamentale la prevenzione e una corretta informazione; la Giornata Mondiale del Diabete (GMD) è promossa da IDF (International Diabetes Federation) ed anche quest’anno, per la quata volta consecutiva il tema scelto è proprio Educazione e Prevenzione del Diabete.

Telefono Azzurro: casi di abuso fisico su minori in aumento

Telefono Azzurro in questi giorni ha diffuso dei dati piuttosto preoccupanti: dal 2006 ad oggi i casi di abusi fisici rivolti ai minori sono addirittura più che tiplicati. Dati allarmanti e a dir poco preoccupanti contenuti all’interno del “Dossier 2012 sull’Emergenza infanzia in Italia e nel mondo”, presentato proprio da Telefono Azzurro al Senato.

Ratto in sala operatoria: operazione cancellate

Ratto in sala operatoria: operazione cancellate. A prima vista potrebbe essere un episodio di malasanità accaduto nel nostro paese; invece la vicenda di cui voglio parlarvi è avvenuta in Gran Bretagna dove in una sala operatoria del King’s Mill Hospital di Mansfield è stato avvistato un ratto.

+ Leggi tutto