Saper ridere di se stessi aiuta il benessere: i corsi di risoterapia creativa per scoprire le tecniche dei comici

di Mariella 1

Saper ridere di se stessi aiuta il benessere: i corsi di risoterapia creativa per scoprire le tecniche dei comici

Guardare i propri problemi con sano distacco, riuscire a liberarsi dai pensieri ossessivi e saper ridere. Anche una risata serve al benessere ed esistono anche corsi di risoterapia creativa !
Ebbene sì, questa disciplina ha l’ obiettivo di svelare le tecniche dei comici per trasformarsi in prima persona in umoristi imparando a ridere di se stessi.
L’ Accademia Nazionale del Comico con sede a Torino offre corsi e seminari di risoterapia creativa; si chiama psicoumorismo della vita quotidiana: si studiano i meccanismi del comico per allenarsi a sdrammatizzare nella vita di tutti i giorni. La comicità ha infatti la grande capacità di deformare le cose in modo da poterle vedere in una luce diversa eliminando (anche solo in parte) gli aspetti negativi. Le tecniche sono tante, si può ricorrere alla caricatura del proprio modo di camminare, oppure esasperare il lato comico che possono avere diverse situazioni che creano ansia e stress.
Le lezioni di risoterapia, di solito con gruppi di 15-20 persone, iniziano con un riscaldamento con tanto di esercizi di linguaggio. Un esempio ? Si stravolge la logica ordinaria: uno dei partecipanti inizia a recitare un proverbio e un’ altra persona lo conclude con una frase diversa, l’ importante è che non ci si pensi su, l’ invenzione deve essere improvvisata.

COMIC ACTION E COMIC MARKETING NELLE AZIENDE
Imparare a ridere poi è una risorsa molto utile in tante situazioni della vita, soprattutto sul lavoro. L’ Accademia di Torino lavora infatti molto con le aziende insegnando la comic-action, cioè la gestione comica del conflitto; ma c’è anche il comic-marketing perchè l’ umorismo in una certa dose serve anche a migliorare le performance commerciali. Diventerete degli ottimi agenti di commercio !

Per maggiori informazioni: Accademia nazionale del Comico – Direzione generale di Torino (ci sono altre sedi in Italia) tel 01119702410
www.accademiadelcomico.it

Commenti (1)

  1. ridere fa bene alla mente e al corpo e non c’è cosa più bella di dedicare un po’ di tempo a se stessi

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