esercizi ginnastica a casa / di - 21 Aprile 2010
Durante la gravidanza la donna si sente cambiare sia dal punto di vista fisico sia da quello psicologico. Appena dopo il parto si presentano altri fattori che determinano una certa…
Iniziative Salute / di - 10 Aprile 2008
Al via Non lasciamole sole: la campagna contro la depressione post-parto a cura della SIGO (Società italiana di Ginecologia e Ostetricia) per informare e sensibilizzare gli operatori sanitari, l’ opinione…
Fitness / di - 8 Aprile 2008
Il pilates è la ginnastica ideale per gli esercizi pre-parto e post-parto: rinforza la schiena, aiuta a prepararsi alla nascita e fa sparire la pancetta. E’ il fitness ideale per…
Benessere / di - 3 Aprile 2008
La bioginnastica è un tipo di ginnastica che integra e rielabora tecniche occidentali ed orientali per il benessere globale. E’ una metodologia posturale. Il corpo è il simbolo della nostra…
Fitness / di - 10 Marzo 2008
I movimenti del danza del ventre sono un ottimo esercizio prenatale che rinforza i muscoli utilizzati durante il parto. I muscoli addominali tonificati ed i naturali colpi di anca, che…
