In autunno, ma anche quando le temperature diventano più rigide, non bisogna assolutamente rinunciare a destinazioni da sogno. In realtà è il periodo migliore per godersi quei luoghi ricchi di bellezze paesaggistiche e di delizie gastronomiche tipiche della stagione fredda. Il Lago di Como è un esempio perfetto, dimostrandosi una meta ideale in ogni stagione grazie a strutture ricettive che combinano lusso, storia e un legame costante con il paesaggio.
Le vacanze di Natale o il periodo immediatamente successivo sono l’occasione ideale per dedicarsi al relax e al benessere, anche attraverso un percorso di benessere in SPA di lusso da visitare almeno una volta nella vita. A tal proposito ecco alcune mete da potersi concedere nei giorni di festa. Situata sulle colline di Mougins in Costa Azzurra, la Glow House SPA by Clarins è l’ideale per un weekend di relax.
Fare gli auguri di buon Ognissanti, domani 1 novembre 2025, non sarà certo una cattiva idea. Come avvenuto in passato sul nostro magazine, siamo qui per condividere alcuni contenuti che potrebbero aiutarvi a fare la differenza e ad avere un pensiero carino per chi è solito festeggiare una ricorrenza di questo tipo. Per tale motivo, riteniamo utile e doveroso portare alla vostra attenzione immagini e frasi in grado di fare la differenza in un contesto simile.
Il monouso medicale rappresenta una serie di dispositivi progettati per un solo utilizzo, in grado di garantire elevati standard di igiene e sicurezza per operatori e pazienti. Una corretta selezione, gestione e smaltimento di questi prodotti è utile al mantenimento della sterilità e alla conformità alle normative sanitarie vigenti.
In seguito ai recenti aggiornamenti, TikTok ha rafforzato il suo impegno nella creazione di un ambiente online sicuro, in particolare per adolescenti e famiglie. La piattaforma ha introdotto una serie di nuove funzioni, potenziando quelle già esistenti, per offrire maggiore controllo e trasparenza. TikTok continua a proteggere i suoi utenti più giovani con oltre 50 impostazioni dedicate.
«Non si vede bene che col cuore. L’essenziale è invisibile agli occhi» scriveva Antoine de Saint-Exupéry. Eppure, proprio attraverso lo sguardo passano percezioni, emozioni, bellezza, equilibrio. Proteggerlo, nutrirlo, dargli forma:
Occorre prendere in esame ad inizio agosto almeno altre 5 città europee rilassanti per una vacanza, con dritte specifiche che potrebbero fare la differenza per chi si sta mettendo alla ricerca della meta giusta all’ultimo minuto oggi.
Un recente studio condotto su oltre 100.000 giovani e pubblicato sul Journal of Human Development and Capabilities ha rivelato una preoccupante correlazione tra il possesso precoce di uno smartphone e un peggioramento della salute mentale e del benessere psicologico in età adulta.
Correre con il proprio cane apporta significativi benefici sia fisici che mentali, come rivelato dalla ricerca #MindsBestFriend di Asics. Lo studio ha evidenziato che i proprietari di cani sono più attivi e mostrano un benessere mentale superiore rispetto a chi non ne possiede. I cani si confermano i maggiori motivatori all’esercizio fisico, con il 65% dei proprietari che li indica come principale ispirazione, superando familiari e personal trainer.
La cura dell’aspetto esteriore, un tassello troppo spesso relegato in secondo piano nel complesso percorso di cura dei pazienti oncologici, rappresenta in verità una colonna portante per il loro benessere psicofisico integrale. Questa dimensione assume un rilievo ancor più cruciale per le donne che si trovano a fronteggiare la malattia, per le quali l’immagine corporea è frequentemente intrecciata con l’identità e l’autostima.
Interessante oggi concentrarsi su almeno 10 città rilassanti per un viaggio senza stress in Europa, stando ad alcuni studi di settore. prendersi una pausa non significa sempre scegliere piccoli borghi o zone rurali: molte città di medie e grandi dimensioni in Europa offrono lo stesso. Infatti, alcune di queste città combinano un ricco patrimonio culturale e artistico con ottimi collegamenti di trasporto e splendide spiagge. Ecco quindi un elenco delle destinazioni primaverili più rilassanti in Europa.
Il lavoro da casa è diventato una realtà per molti, specialmente dopo la pandemia. Se da un lato offre la possibilità di lavorare in un ambiente confortevole, dall’altro comporta nuove sfide per il benessere psicofisico. Burnout, mal di schiena, stress e altre problematiche legate alla sedentarietà sono tra i disagi più comuni tra chi lavora da remoto. In questo articolo vedremo i principali fattori che influenzano il benessere durante il lavoro da casa e vengono suggeriti alcuni accorgimenti per evitarli.
La cura dei denti è un’azione quotidiana che aiuta non solo la nostra bocca a stare bene, ma bensì tutto il resto dell’organismo. Avere denti sani è indice di buona salute, infatti tutto il corpo ne trae giovamento. Questo discorso è importante per tutti, ma in modo particolare per gli sportivi. Infatti sono emersi numerosi studi in cui si evidenzia come ci sia un legame stretto tra performance sportiva e salute orale, quest’ultima infatti influenza anche la prima.
I fitness tracker sono ampiamente utilizzati, ma la loro accuratezza varia in modo significativo in base a parametri quali frequenza cardiaca, conteggio dei passi e dispendio energetico. Una meta-analisi originale di Healthnews di 45 studi scientifici rivela che, mentre i fitness tracker offrono una moderata accuratezza complessiva (67,40%), le loro prestazioni differiscono in base al marchio e alla metrica. Ecco una breve ripartizione dei risultati.
