L’anemia è una patologia caratterizzata dalla diminuzione della quantità di emoglobina presente nel sangue o di ematocrito.
L’emoglobina è la proteina presente nei globuli rossi che ha il compito di trasportare l’ossigeno dai polmoni a tutte le cellule dei tessuti durante i processi vitali del nostro organismo. I consigli del medico e una giusta alimentazione potranno consentirci di tenere a bada il problema. Esistono inoltre dei rimedi naturali.
Vogliamo quindi di seguito proporvi dei rimedi della nonna, o meglio, gli infusi della nonna, che meglio possono curare l’anemia.
Infuso di camomilla e iperico
Questo infuso si realizza mescolando 3 dita di ogni erba di camomilla e iperico con un pizzico di foglie d’assenzio. Si mette tutto in un pentolino dove avrete messo a bollire mezzo litro d’acqua e si lascia in infusione. Filtrate il tutto e bevete. La camomilla ha proprietà sedative, calmanti e ipoglicemizzanti. Anche l’iperico ha queste proprietà e in più ha un effetto antidepressivo.
Infuso di ortica bianca
Le foglie di ortica possono essere fresche o essiccate, nel primo vi basterà versare dell’acqua bollente su tre foglie e lasciare in infusione per 5 minuti. Nel secondo caso è bene usare un paio di cucchiaini di erbe lasciando in infusione in acqua bollente per circa 10 minuti. L’ortica contiene i flavonoidi, sostanze in grado di proteggere i capillari e i vasi sanguigni, ha poi una forte base di minerali e proprietà antidiabetiche e antireumatiche.
Infuso di melissa
Lasciare in infusione circa 10 gr. di melissa in un litro d’acqua bollente. Come per i precedenti infusi, l’ideale è due o tre tazze al giorno. La melissa ha proprietà antispasmodiche, antinfiammatorie, carminative, rilassanti e antivirali.
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