Salute dentale: non lavare i denti subito dopo un pasto

di Braganti Commenta

All’interno di questo articolo abbiamo visto come usare correttamente lo spazzolino da denti; a quel breve ma importante elenco bisogna aggiungere un dettaglio relativo a quando lavarsi i denti. Secondo quanto riportato dal New York Times non dovremmo farlo subito dopo un pasto ma aspettare almeno mezz’ora e questo in particolare modo se i cibi e le bevande ingerite erano acide altrimenti il rischio che si corre è quello di rovinare i denti; gli acidi infatti possono consumare lo smalto e lo strato sottostante e la spazzolatura può accelerare questo processo come ricordato dal Dr. Howard R. Gamble.

Lui suggerisce di sciacquare la bocca con acqua e bicarbonato di sodio.

Via| well.blogs.nytimes.com

Photo Credits| sunshinecity su Flcikr

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