Tabagismo e fumo di sigaretta – I rischi per la salute

Tabagismo e fumo di sigaretta – I rischi per la salute
Fumare una sigaretta a settimana non fa bene ma non provoca neppure gravi danni; i rischi da tabagismo aumentano vertiginosamente se il consumo abituale è di oltre 6-10 sigarette al giorno.
Il fumo di pipa o di sigaro è meno dannoso se non è aspirato, ma è più dannoso del fumo da sigaretta se viene aspirato.
I fumatori rischiano l’ infarto cardiaco 4 volte di più di un non fumatore; il fumo infatti non danneggia solo i polmoni: a ogni boccata di sigaretta i vasi sanguigni si restringono, causando un aumento della pressione arteriosa e della frequenza cardiaca (la nicotina provoca tachicardia).
Inoltre, il monossido di carbonio assorbito col fumo riduce l’ apporto di ossigeno alle pareti interne delle arterie, favorendo i depositi arteriosclerotici con gravi conseguenze (infarto, angina pectoris, ictus cerebrale, occlusione di arterie delle gambe) e aumentando la possibilità di trombosi.
Chi smette di fumare riduce di 1/5 il rischio di disturbi cardiocircolatori; dopo un anno senza sigarette i rischi si riducono ulteriormente e dopo 3-5 anni (a seconda del numero di sigarette fumete in precedenza) si azzerano del tutto.