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Il problema della scarsa qualità del sonno e possibili nuovi rimedi

Proviamo ad approcciare un tema delicato come quello della scarsa qualità del sonno

16 Luglio 2025

Non tutte le cose divertenti fanno male alla salute, come dimostrato da uno studio che rivela quanto spesso i ragazzi…

1 Settembre 2022

Dormire per dimenticare i ricordi inutili: è questo lo scopo dunque del sonno che servirebbe a sgonfiare le informazioni superfluee…

3 Febbraio 2017

Le notti insonni sono il peggior incubo di tutti i neogenitori. Ma per capire se la vostra sorte sarà proprio…

16 Giugno 2015

Se altri studi hanno messo in evidenza che sono sufficienti almeno sei ore di sonno per mantenersi in salute e…

13 Dicembre 2013

I problemi di peso dei bambini possono essere combattuti facendoli dormire maggiormente: infatti un aumento delle ore di sonno diminuisce…

5 Novembre 2013

Dati i tempi che corrono, bisognerà capire quando accadrà, comunque sia, andare in pensione fa dormire meglio, così racconta uno…

24 Dicembre 2012

Sono le sette del mattino e ti stai crogiolando sotto le coperte. Ecco che di colpo uno strano suono si…

19 Dicembre 2012

Stando a quanto racconta una ricerca, dormire aiuta a risolvere i problemi difficili, smentendo, quindi, quanto dice un proverbio che,…

15 Ottobre 2012