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Il disturbo ossessivo compulsivo

Le persone che hanno aspetti ossessivi compulsivi spesso non ne sono consapevoli. Fare in modo che questi vengano riconosciuti e ci si rifletta sopra è il primo elemento per permettere di alleggerire un po’ l’impatto. Per il partner o le persone prossime questo problema può essere pesante e spesso la persona che soffre del disturbo ossessivo compulsivo tende all’isolamento.

Questo problema di personalità limita spesso le relazioni. Qui non ne  parliamo in termini psichiatrici, e non ci riferiamo al disturbo grave. Invece che etichettare e parlare di sintomi proponiamo le caratteristiche e le dinamiche e come queste influenzano la relazione.

Alla base c’è un problema di ansia. L’ansia in eccesso nel corpo porta a quella manie di precisione e al fatto di seguire procedure proprie che rendono difficile la collaborazione. Ci sono pensieri ossessivi che la persona non vuole e le compulsioni sono dei comportamenti che seguono questi pensieri basati sulla scaramanzia, sul conteggio dei numeri, sul conteggio delle parole ecc. Le compulsioni servono per scaricare l’ansia.

La dinamica psicologica si basa sul controllo. La persona che soffre di questo disturbo vuole controllare tutto e va in confusione se ci sono molte situazioni da tenere sotto osservazione. L’isolamento o la solitudine, presente soprattutto sul lavoro, sono il risultato del bisogno di tenere tutto sotto controllo. Sul lavoro queste persone sono affidabile perché fanno le cose perfette e bene, ma magari sui tempi rischiano di allungarsi o non sono in gradi di fare molte cose contemporaneamente.

Per superare il problema è importante  considerare l’ansia di base e da dove questa origina. Un metodo può essere quello di trovare nuove modalità per scaricare l’ansia rilassa maggiormente le persone.

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