Energia e relax: con l’essenza profumata al bergamotto è possibile preparare in casa degli oli per dei massaggi stimolanti che regalano benessere. Non vi servirà molto e tutti gli ingredienti potrete reperirli in erboristeria. Il consiglio, comunque, è quello di usare sempre l’olio privo di bergaptene o di furocumarina, in modo che possa servire a non aumentare la sensibilità cutanea alla luce solare.
Olio rilassante al bergamotto
- 10 ml di olio diluito di bergamotto
- 5 gocce di olio essenziale puro di mandarino
- 2 gocce di olio essenziale puro di patchouli
Olio per massaggi
Questo tipo di preparazione è stimolante e serve a regalare energia. Vi serviranno:
- 10 ml di olio diluito di bergamotto
- 4 gocce di olio essenziale puro di palmarosa
- 4 gocce di olio essenziale puro di ylang ylang
- 2 gocce di olio essenziale puro di incenso
- 20 ml di olio di vinacciolo o di mandorle dolci
Aggiungete gli oli essenziali agli oli-base e prima dell’uso mescolate sempre bene.
Si può, ancora preparare un gel da bagno da usare quando avete bisogno di un poco di carica. In questo caso, unite:
- 50 ml di gel da bagno senza profumo
- 10 gocce di olio essenziale puro di bergamotto
- 4 gocce di olio essenziale puro di menta piperita
- 6 gocce di olio essenziale puro di ginepro
Tutti gli oli essenziali vanno mescolati e ne va aggiunto un cucchiaio all’acqua quando la vasca si riempie.
Il bergamotto funziona sempre soprattutto a livello emotivo. E’ in grado, infatti, di sollevare lo spirito e di curare la depressione. L’olio è perfetto per le persone che hanno malattie croniche e si trovano in generale in uno stato di tensione. Ha, in più, proprietà deodoranti, antisettiche e antispasmodiche. E’ perfetto per i tagli e i graffi e può disinfettare molto bene. Tuttavia non è indicato per l’alimentazione, perché il frutto a completa maturazione è troppo amaro.
Photo Credit: hollyreggio su Flickr
