Tag: stress

Salute / di Redazione -

Solitudine aiuta contro lo stress

La solitudine aiuta a combattere lo stress in modo efficace e a ritrovare la serenità: è il risultato di uno studio dell’Università newyorchese di Rochester pubblicato sul Personality and Social…

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Salute / di Redazione -

Mangiare bene aiuta a combattere lo stress

Come tutti sanno, l’alimentazione presenta notevoli benefici. Uno di questi è sicuramente quello di evitare casi particolari di nervosismo acuto. Quelli che volgarmente consideriamo alla stregua della ‘rabbia‘, nozione sulla…

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