L’ ortica (Urtica dioica) è all’ insaputa di molti un’ erba con moltissime proprietà medicinali. Oltre ad essere un buonissimo ingrediente per sfiziosi risotti, in fitoterapia viene largamente utilizzata per le cure primaverili di depurazione dell’ organismo, per curare diarrea ed enterite, emorragie, menopausa, orticaria, psoriasi, punture di api e di vespe, reumatismi, sciatica e sangue dal naso. Ecco come…

CURE DI PRIMAVERA E DEPURAZIONE
- Preparate il decotto facendo bollire per 10 minuti in un litro d’ acqua 50 grammi di pianta intera e bevetene 2-3 tazzine al giorno per almeno 20 giorni.
- Preparate il decotto facendo bollire per 4 minuti in un litro d’ acqua 50 grammi di radici e foglie. Bevetene 4-6 tazze al giorno per 20 giorni.
- Usate l’ infuso indicato perla diarrea a bevetene una tazza al giorno.

RIMEDI NATURALI DIARREA ED ENTERITE
- Spremete con una garza una buona quantità di foglie fresche e bevete fino a 6-7 cucchiai al giorno del succo.
- Fate l’ infuso con 50 grammi di foglie e fiori in un litro d’ acqua bollente per 10 minuti; bevetene un cucchiaio ogni 3 ore.
- Preparate la tintura lasciando a macero per 5 giorni 200 grammi di foglie e fiori in un litro di alcol a 20°, filtrate, imbottigliate e assumetene 2-4 cucchiaini al giorno.

EMORRAGIE
Pestate nel mortaio molte foglie fresche, strizzatele attraverso una garza e bevete mezzo bicchiere di succo 3 volte al giorno.
Continua »

Profuma qualsiasi cibo, dagli arrosti al gelato, ma favorisce anche la digestione e l’ appetito, combatte la nausea, allevia le irritazioni intestinali e le punture di insetti (basta frizionare con foglie fresche)… è la menta!

SECREZIONE LATTEA
La menta fa ridurre o cessare la secrezione lattea: per utilizzarla in tal senso, pestate leggermente nel mortaio un paio di manciate di foglie fresche e applicatele sul seno tenendole in posizione per 30 minuti. Il trattamento va ripetuto almeno 2-3 volte al giorno.

NEVRALGIE
La menta è anche ottima per combattere le nevralgie: preparate la tintura lasciando a macero 200 grammi di foglie o fiori, freschi o secchi, in un litro di alcol a 70° per 8 giorni, filtrate e usate per frizioni tenendovi lontano da occhi e bocca.
Per le nevralgie facciali da freddo preparate l’ infuso lasciando 50 grammi di menta in un litro d’ acqua bollente per 10 minuti, poi esponete il viso ai vapori coprendo la testa con un asciugamano e chiudendo gli occhi per evitare irritazioni.

REUMATISMI
Per usare la menta contro i reumatismi, applicate una manciata di foglie fresche leggermente pestate e tenete in posizione per almeno un’ ora, ripetendo più volte al giorno. In alternativa potete usare la tintura indicata per le nevralgie.

L’ aglio (Allium sativum) ha moltissime proprietà benefiche per l’ organismo. Vi proponiamo qui alcune preparazioni per combattere l’ ipertensione arteriosa, il catarro, la diarrea e i reumatismi.

TINTURA D’ AGLIO
Preparate la tintura macerando 20 grammi di agli tritato in 100ml di alcol a 75° per 10 giorni e assumetene da 10 a 20 gocce 3 volte al dì su una zolletta di zucchero.

LO SCIROPPO D’ AGLIO
Bevete 1-2 cucchiai al dì dello sciroppo ottenuto macerando 10 grammi di spicchi tritati in 20ml d’ acqua per 12 ore e aggiungendo tutto lo zucchero che è possibile sciogliere.

IL DECOTTO D’ AGLIO
Bevete 3 cucchiai al giorno del decotto ottenuto facendo bollire 20 grammi di aglio con 40ml di acqua per 30 minuti, filtrate, spremete e aggiungete pari peso di zucchero.

E’ digestivo, combatte i dolori muscolari e i reumatismi.
Per curare distorsioni e reumatismi preparate la tintura oleosa macerando per 5 giorni in un litro d’ olio di oliva 200 grammi di frutti leggermente pestati nel mortaio; filtrate, imbevete del cotone con il preparato e frizionate dolcemente la parte interessata per qualche istante.
Allo stesso scopo serve l’ olio di alloro: mettete a macerare per 24 ore 50 grammi di foglie essiccate in 50ml di alcol a 70° in un recipiente chiuso. Aggiungete mezzo litro di olio di oliva, riscaldate a bagnomaria senza mai far bollire per 5-6 ore; filtrate e imbottigliate.

PREPARAZIONE DELL’ OLIO LAURINO
E’ possibile preparare l’ olio laurino e usarlo per massaggi contro i dolori reumatici o dopo un intenso esercizio sportivo: pestate nel mortaio una manciata di bacche essiccate e mettetele a macero in mzzo litro di olio extravergine di oliva per 10 giorni, filtrate e imbottigliate.

Amatissime come aromatizzanti, queste due erbe combattono l’ aerofagia, stimolano l’ appetito, favoriscono la digestione, calmano l’ intestino e lo stomaco irritati, sono di aiuto in caso di insonnia, raffreddore, tosse catarrale.

RIMEDI PER I PIDOCCHI E TORCICOLLO
Origano (Origanum vulgare) e maggiorana (Origanum majorana) combattino persino i pidocchi e il torcicollo. Per i pidocchi si può preparare un decotto facendo bollire 40 grammi di fiori secchi di origano in un litro d’ acqua per 10 minuti e usatelo per spennellature. Per il torcicollo, invece, cuocete in poco vino una manciata di foglie secche di origano, filtrate, strizzate e applicate sulla parte colpita 2 volte al giorno per 15-20 minuti se la pelle non si irrita.

RIMEDI PER NEVRALGIE E REUMATISMI
Origano e maggiorana sono eccellenti nel caso di nevralgia facciale da freddo: cuocete in mezzo litro di vino rosso una manciata di foglie e fiori secchi di origano, scolate, strizzate e applicate lasciando in posizione 15-20 minuti se la pelle non manifesta irritazione. Ripetete se necessario 2-3 volte al giorno.

Per le nevralgie in genere, preparate l’ infuso lasciando 50 grammi di fiori secchi di maggiorana in un litro d’ acqua bollente per 10 minuti e frizionate le parti interessate.

Per i reumatismi usate l’ infuso per frizioni indicato per le nevralgie oppure riscaldate una manciata di foglioline fresche di origano in un tegamino e fatene impacchi da tenere in posizione per circa 20 minuti, ripetendo l’ operazione solo se la pelle non manifesta irritazioni.