Dieta del lecca lecca, dieta dell’acqua, dieta zero, dieta macrobiotica, sono tante le diete che arrivano spesso e volentieri, manco a dirlo, dagli Stati Uniti e che sembrano convincere sempre più celebrities (e meno spesso i nutrizionisti). In questo articolo vogliamo proporvi una serie di diete, sulle quale discutiamo dei pro e dei contro, dove possibile, e vogliamo anche proporre alcuni consigli e curiosità sul mondo delle diete.
Essere informati è molto importante quando si sceglie di modificare il proprio regime alimentare, per questa stessa ragione, il consiglio numero uno è quello di rivolgersi ad un dietologo in grado di consigliarci quale programma alimentare è il più adatto a noi e alle nostre esigenze, senza rischiare di perdere tempo o, peggio ancora, di fare persino qualche danno.
Lollipop diet: la dieta del lecca lecca
La dieta dell’acqua
La dieta del peperoncino
La dieta zero
La dieta dell’autunno
La dieta alcalina
La dieta contro l’insonnia
La dieta macrobiotica
La dieta del riso
Medicina cinese: le regole della dieta
La dieta della soia
La dieta antiage che piace alle star
La dieta del ghiaccio: i pro e i contro
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